Эксперты объяснили, что полезнее для здоровья: йогурт или кефир

Эксперты объяснили, что полезнее для здоровья: йогурт или кефир

Кефир и йогурт — кисломолочные продукты. Но в чём между ними разница и что полезнее? В одной обезжиренной порции и йогурта, и кефира содержится примерно одинаковое количество калорий, кальция, фосфора, витамина B5 (пантотеновая кислота). При этом цинка, рибофлавина (витамина B2), витамина B12 в йогурте больше, а в кефире больше белка, селена, витамина, А и D. Польза йогурта и кефира для здоровья зависит от индивидуальных предпочтений человека. Исследования также показывают, что регулярное употребление кисломолочных продуктов (кефира и йогурта) связано более низким риском рака молочной железы и колоректального рака, диабета 2 типа. Эти продукты поддерживают здоровый вес, улучшают состояние сердца, кишечника, костей. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом....
08.05.2024
Источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Девушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистовДевушки, работа и кефир: Эксперты рассказали, в чем секрет здоровья советских артистов Владимир Зельдин выходил на сцену даже в 101 год и всегда мог дать фору молодёжи. Красоте и молодости Софии Ротару завидуют до сих пор. А Зельдина и ...

На чем окрошка полезнее: кефир в роли заправки улучшит работу кишечникаНа чем окрошка полезнее: кефир в роли заправки улучшит работу кишечника В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, какая окрошка является наиболее полезной: на кефире, на квасе или на минерал ...

Какие яблоки полезнее для здоровья  сладкие или кислыеКакие яблоки полезнее для здоровья – сладкие или кислые? Яблоки разных цветов и сортов имеют очень похожие наборы полезных витаминов и микроэлементов. Разницу может определить только специалист, а для прост ...

Раскрыто, какой чай полезнее для здоровья: зелёный или чёрныйРаскрыто, какой чай полезнее для здоровья: зелёный или чёрный Чёрный чай составляет примерно 84% всего потребляемого чая в США, а зелёный — около 15%. Но какой из них всё-таки лучше? У чёрного и зелёного чаёв до ...

Контент блогеров оказался полезнее для здоровья, чем общение с друзьямиКонтент блогеров оказался полезнее для здоровья, чем общение с друзьями Существуют так называемые парасоциальные отношения. Они представляют собой одностороннюю коммуникацию, которая возникает между автором контента и его ...

Раскрыто, какие материалы постельного белья полезнее всего для здоровьяРаскрыто, какие материалы постельного белья полезнее всего для здоровья Многие об этом даже не задумываются, но от выбора постельного белья зависит общее здоровье человека. Оно способствует лучшему восстановлению во время ...

Комбуча, кефир и иван-чай: эксперты перечислили полезные напиткиКомбуча, кефир и иван-чай: эксперты перечислили полезные напитки Один из самых популярных и полезных продуктов - кефир. Благодаря молочнокислым бактериям напиток стимулирует пищеварение и перистальтику кишечника. Н ...

Колдуны, хинкали и вонтоны: эксперты дали советы, как сделать пельмени полезнееКолдуны, хинкали и вонтоны: эксперты дали советы, как сделать пельмени полезнее Аналоги пельменей есть в кулинарных традициях разных стран и народов. В их числе вареники, колдуны, хинкали, манты, позы, равиоли, тортеллини, гедза ...

Врачи объяснили, насколько опасно для здоровья разговаривать во снеВрачи объяснили, насколько опасно для здоровья разговаривать во сне Парасомния — общий термин, которым обозначается поведение, которое мешает сну человека. Распространённая проблема у американцев — это сомнилоквия, то ...

Эксперты предупредили об опасности газовых плит для здоровьяЭксперты предупредили об опасности газовых плит для здоровья Газовые плиты выделяют диоксид азота, причём в количествах, превышающих норму. Известно, что такие плиты есть в почти 40% домов в Соединённых Штатах. ...

Эксперты объяснили растущую популярность RutubeЭксперты объяснили растущую популярность Rutube Российский видеохостинг Rutube вышел в августе 2024 года на дневную аудиторию в 9 млн человек, в июле этот показатель составлял 4 млн. Эксперты расск ...

Эксперты объяснили причину протестов в Новой КаледонииЭксперты объяснили причину протестов в Новой Каледонии В Новой Каледонии ввели комендантский час на фоне непрекращающихся столкновений между сторонниками и противниками независимости архипелага. Поводом с ...

Эксперты объяснили новый указ Путина о кибербезопасностиЭксперты объяснили новый указ Путина о кибербезопасности Путин запретил с 2025 года использовать услуги кибербезопасности из недружественных стран. Эксперты предположили, что это попытки обойти прежние запр ...

Эксперты объяснили правила торговли личным урожаемЭксперты объяснили правила торговли личным урожаем В Госдуме подтвердили, что изменений в законодательстве относительно продажи картофеля и другой сельхозпродукции с личных участков не произошло. Торг ...

Эксперты объяснили, на что обратить внимание в инструкции к лекарствамЭксперты объяснили, на что обратить внимание в инструкции к лекарствам Перед приемом препарата следует проверить его срок годности не только на коробке, но и на самом блистере или баночке. Просроченные медикаменты употре ...

Эксперты объяснили, когда небезопасно спать в самолётеЭксперты объяснили, когда небезопасно спать в самолёте Путешествие часто сопровождается скучным временем в пути. Некоторые пассажиры предпочитают кушать, смотреть фильмы, читать книги или просто спать. Сп ...

Эксперты объяснили, что привлекает иностранных туристов в РоссииЭксперты объяснили, что привлекает иностранных туристов в России Иностранные туристы, будь то из стран Ближнего Востока или далёкого Китая, находят в России что-то особенное, что удовлетворяет их предпочтения. Для ...

Эксперты объяснили популярность нацпроектов среди россиянЭксперты объяснили популярность нацпроектов среди россиян Президент формирует национальные цели в соответствии с запросами россиян. Граждане ощущают изменения к лучшему, поэтому в обществе фиксируется высока ...

Миллионеров прибыло. Эксперты объяснили, как разбогатели россиянеМиллионеров прибыло. Эксперты объяснили, как разбогатели россияне За год количество россиян, чьи капиталы превысили 100 миллионов рублей, выросло в полтора раза — до 21,8 тыс. человек. При этом каждый пятый клиент э ...

Это Мишустин. Эксперты объяснили выбор премьера его рабочими качествамиЭто Мишустин. Эксперты объяснили выбор премьера его рабочими качествами Президент Владимир Путин внес в Госдуму представление по кандидатуре Михаила Мишустина на должность председателя правительства. Глава государства выб ...

Эксперты объяснили рекордный рост патриотизма среди россиянЭксперты объяснили рекордный рост патриотизма среди россиян Сегодня 94% россиян считают себя патриотами страны. Патриотизм стал платформой, которая приобрела особую ценность в период вызовов и испытаний и объе ...

В Башкирии эксперты объяснили, почему не стоит откладывать родительствоВ Башкирии эксперты объяснили, почему не стоит откладывать родительство О том, почему так происходит, рассказала кандидат экономических наук, начальник отдела анализа демографических процессов и семейно-брачных отношений ...

В мире: Эксперты объяснили мотивы американского давления на ГрузиюВ мире: Эксперты объяснили мотивы американского давления на Грузию Парламент Грузии в финальном третьем чтении принял закон об иноагентах. На этом фоне США начали угрожать местным политикам введением персональных сан ...

Автомобили Москвич не станут дешевле: эксперты объяснили причинуАвтомобили Москвич не станут дешевле: эксперты объяснили причину Запуск производства полного цикла на российском заводе «Москвич» не повлияет на конечную стоимость автомобилей бренда. Таким мнением в беседе с Auton ...

Реестр должников по алиментам: эксперты объяснили, кто туда попадетРеестр должников по алиментам: эксперты объяснили, кто туда попадет Во втором и третьем чтениях Госдума приняла закон об организации специального реестра в России. В нем будут находиться сведения о должниках по алимен ...

Не тот гибрид. Эксперты объяснили рост продаж подержанных китайцевНе тот «гибрид». Эксперты объяснили рост продаж подержанных «китайцев» Рост продаж подержанных китайских автомобилей в России превысил 55% с начала года. Эксперты aif.ru объяснили, чем он вызван и на что обратить внимани ...

Эксперты объяснили, почему смартфон нужно раз в неделю отключатьЭксперты объяснили, почему смартфон нужно раз в неделю отключать Регулярное выключение, использование надежных аксессуаров и отключение Bluetooth, когда он не нужен, помогут защитить смартфоны от кибератак, сообщае ...

Эксперты объяснили, как с помощью питания перестать потеть в жаруЭксперты объяснили, как с помощью питания перестать потеть в жару Меньше потеть в жару можно, если в рацион включить правильные продукты питания и напитки. В первую очередь следует отказаться от газировки и сладких ...

Эксперты объяснили пожары и взрывы на оборонных заводах ЗападаЭксперты объяснили пожары и взрывы на оборонных заводах Запада В Европе и США регулярно горят и взрываются заводы стратегического значения, а также ключевые военные предприятия по производству боеприпасов. В чем ...

Эксперты объяснили, почему некоторые дорожные камеры отключат с 1 сентябряЭксперты объяснили, почему некоторые дорожные камеры отключат с 1 сентября С 1 сентября 2024 года в России вступят в силу новые правила размещения комплексов фотовидеофиксации нарушений на дорогах общего пользования, а также ...

Обогнали Китай: эксперты объяснили резкий рост российской экономики"Обогнали Китай": эксперты объяснили резкий рост российской экономики По результатам первого квартала этого года темпы роста российской экономики составили 5,4%, опередив Китай, заявил доцент кафедры экономической полит ...

В мире: Эксперты объяснили желание украинцев праздновать День Победы 9 маяВ мире: Эксперты объяснили желание украинцев праздновать День Победы 9 мая На Украине, вопреки фактическому запрету, граждане отмечают День Победы. Некоторые приносят цветы к сохранившимся мемориалам, кому-то удалось наблюда ...

Общество: Эксперты объяснили тактические и географические особенности битвы за КураховоОбщество: Эксперты объяснили тактические и географические особенности битвы за Курахово Бои за Курахово продолжаются. Российская армия продвинулась на север и юг от города, а некоторые подразделения уже зашли в его восточную часть. Экспе ...

Эксперты объяснили, почему пора менять Gmail на российские аналогиЭксперты объяснили, почему пора менять Gmail на российские аналоги Современные западные почтовые сервисы, включая Gmail, Outlook и Apple Mail, переживают кризис безопасности, который ставит под угрозу конфиденциально ...

Эксперты объяснили рекордный рост доли рубля в расчетах с ЕвропойЭксперты объяснили рекордный рост доли рубля в расчетах с Европой Доля рубля в расчетах России с Европой рекордно выросла благодаря энергетическому сектору, объяснили опрошенные "Известиями" эксперты. ЕС продолжает ...

Продажная готовность. Эксперты объяснили, кому продадут изъятые активыПродажная готовность. Эксперты объяснили, кому продадут изъятые активы Минфин не собирается «ни держать, ни управлять» изъятыми по решению суда из-за нарушений в процессе приватизации предприятиями. Вместо этого Росимуще ...

Общество: Эксперты объяснили смысл передачи ВСУ Швецией двух самолетов ДРЛО ASC 890Общество: Эксперты объяснили смысл передачи ВСУ Швецией двух самолетов ДРЛО ASC 890 Западные страны решили усилить потенциал ВСУ в воздухе. В этот раз Швеция заявила о передаче ВСУ двух самолетов ДРЛО ASC 890. Разработку можно назват ...

Эксперты объяснили, почему Трамп хочет разделить Китай, Россию и КНДРЭксперты объяснили, почему Трамп хочет разделить Китай, Россию и КНДР Трамп будет сочетать «угрозы и дружбу», чтобы разорвать связь Пекина, Москвы, Тегерана и Пхеньяна, которые объединились в противостоянии США, считают ...

Курьерный рост. Эксперты объяснили, у кого вырастут зарплаты в новом годуКурьерный рост. Эксперты объяснили, у кого вырастут зарплаты в новом году Финансисты, авиаперевозчики и курьеры находятся в зарплатных лидерах по стране. Эксперты назвали aif.ru профессии и отрасли, где в 2025 году будет ма ...

Невинная пошлина. Эксперты объяснили, ждать ли роста налогов на ввоз винаНевинная пошлина. Эксперты объяснили, ждать ли роста налогов на ввоз вина Первый месяц с начала действия новых ставок акцизов на продукцию виноделия в России еще не закончился, поэтому участники рынка с тревогой обсуждают с ...

Шины в лето. Эксперты объяснили, какая авторезина выгоднее в этом сезонеШины в лето. Эксперты объяснили, какая авторезина выгоднее в этом сезоне С наступлением летнего сезона российские автолюбители массово «переобувают» свои автомобили, стараясь сделать оптимальный выбор между ценой и качеств ...

Эксперты объяснили попытки Запада подвергнуть сомнению легитимность выборов в РоссииЭксперты объяснили попытки Запада подвергнуть сомнению легитимность выборов в России Выборы президента России весной 2024 года прошли в полном соответствии с международными нормами. При этом за ходом голосования наблюдали свыше тысячи ...

Здесь и сейчас: эксперты объяснили, почему машину нужно покупать без раздумийЗдесь и сейчас: эксперты объяснили, почему машину нужно покупать без раздумий Отечественная Lada заняла первое место в мае 2024 года по быстрым продажам среди брендов на вторичном рынке России. На долю этой марки пришлось 15% о ...

Эксперты объяснили, как долго хранятся остатки пищи и как продлить их срок годностиЭксперты объяснили, как долго хранятся остатки пищи и как продлить их срок годности Остатки еды на вынос или блюд, приготовленных дома, могут ещё храниться в холодильнике 3-5 дней. Но важно помнить о нескольких правилах. Срок хранени ...

Эксперты объяснили, почему россияне не хотят отправлять детей в летние лагеряЭксперты объяснили, почему россияне не хотят отправлять детей в летние лагеря Высокие цены на путевки в летние лагеря, а также увеличение количества более дешевых школьных лагерей дневного пребывания влияют на то, что россияне ...

В мире: Эксперты объяснили, какая роль отведена ВСУ при использовании западного оружия для ударов по РоссииВ мире: Эксперты объяснили, какая роль отведена ВСУ при использовании западного оружия для ударов по России Вашингтон повысил градус эскалации в отношениях с Москвой, разрешив ВСУ наносить удары американским дальнобойным оружием по территории России. При эт ...

Общество: Эксперты объяснили намерения Украины разместить часть своих F-16 на территории западных странОбщество: Эксперты объяснили намерения Украины разместить часть своих F-16 на территории западных стран В ВСУ впервые раскрыли планы по хранению и использованию истребителей F-16. Так, часть машин планируется базировать на заграничных аэродромах, чтобы ...

Эксперты объяснили, почему мобилизация в России 2024 неизбежна и отчего она зависит: последние новости на 25 сентябряЭксперты объяснили, почему мобилизация в России 2024 неизбежна и отчего она зависит: последние новости на 25 сентября На текущий момент в России в 2024 году не требуется дополнительная мобилизация, считают в Академии военных наук. ...

Йогурт и солёные огурцы защищают от диабета и депрессииЙогурт и солёные огурцы защищают от диабета и депрессии Ферментированные продукты способны улучшить состояние психического и физического здоровья путём воздействия на ось «кишечник – мозг». К такому выводу ...

От духовки до сушилки: в чем приготовить йогурт, кроме йогуртницыОт духовки до сушилки: в чем приготовить йогурт, кроме йогуртницы Йогурт — продукт, широко используемый в кулинарии, его возможности выходят далеко за рамки десерта или части завтрака, ведь йогурт — основа многих по ...

Сыр и йогурт могут защитить мужчин от сердечных приступовСыр и йогурт могут защитить мужчин от сердечных приступов Мужчины, которые регулярно едят молочные продукты (сыр, йогурт, творог, кефир) в течение как минимум 20 лет, имеют меньший риск ишемической болезни с ...

Йогурт и другие продукты, которые защищают от камней в почкахЙогурт и другие продукты, которые защищают от камней в почках Есть несколько вещей, которые помогут вам предотвратить образование камней в почках. Первое — это употребление большого количества воды, второе — упо ...

Полезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогуртПолезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогурт В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления греческого йогурта. ...

Секрет сияющей кожи на вашей кухне: лимон и йогурт замедляют старениеСекрет сияющей кожи на вашей кухне: лимон и йогурт замедляют старение Врачи перечислили продукты, которые практически всегда есть на кухне, необходимые для улучшения качества кожи. ...

На чем лучше худеть: греческий йогурт и творог отличаются большим содержанием белкаНа чем лучше худеть: греческий йогурт и творог отличаются большим содержанием белка Врачи проинформировали, какой продукт стоит включить в рацион, чтобы поддержать форму и избавиться от лишних килограммов, если выбирать между греческ ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические ...

Некачественный кефир выявлен в Тверской областиНекачественный кефир выявлен в Тверской области Специалистами Тверской испытательной лаборатории ФГБУ “ВНИИЗЖ” исследован образец кефира из цельного молока жирностью 2%, изготовленный одним из мест ...

Исследования показали, что кефир помогает при гипертонииИсследования показали, что кефир помогает при гипертонии Эксперименты проводили на мышах. Фото: Pixabay Исследования, которые проводили в «Обернском университете», а также «Университетском центре Вила-Велья ...

Сметана и кефир усугубляют солнечные ожогиСметана и кефир усугубляют солнечные ожоги Жирные продукты вредны для обгоревшей кожи, потому что они образуют тонкую плёнку и способствуют размножению микробов на обгоревшем участке. Чтобы ус ...

Профилактика рака, диабета, гипертонии: врачи советуют пить йогурт 2 раза в неделюПрофилактика рака, диабета, гипертонии: врачи советуют пить йогурт 2 раза в неделю Врачи проинформировали о пользе употребления йогурта, пишет The Conversation. Исследования показали, что поддержание сбалансированной кишечной флоры ...

Почему дышать носом полезнее, чем ртомПочему дышать носом полезнее, чем ртом В каждой ноздре человека насчитывается около 120 волос Во время простуды или бега, мы часто начинаем дышать ртом. На первый взгляд кажется, что между ...

Белорусские учёные разработают кефир, продлевающий жизньБелорусские учёные разработают кефир, продлевающий жизнь Учёные из Белоруссии решили создать кефирный продукт, который способен продлевать жизнь. Об этом сообщил Павел Морозик — заместитель директора по нау ...

Как приготовить йогурт-сникерс. Вирусный десерт всего из греческого йогурта, арахисовой пасты и шоколадаКак приготовить йогурт-сникерс. Вирусный десерт всего из греческого йогурта, арахисовой пасты и шоколада Любители необычных десертов готовят себе йогурт-сникерс из тиктока. Для этого вирусного перекуса понадобится только греческий йогурт, арахисовая паст ...

В Роскачестве рассказали, чем хлеб из морозилки полезнее свежегоВ Роскачестве рассказали, чем хлеб из морозилки полезнее свежего По словам специалистов, пока хлеб печется, крахмал в муке увеличивается в объеме и желатинизируется. Из этих углеводов глюкоза усваивается довольно б ...

Только не квас: какая заправка для окрошки полезнееТолько не квас: какая заправка для окрошки полезнее Сколько людей, столько и мнений. Вот и у одного из самых популярных холодных супов в России в летний сезон — окрошке — есть множество вар ...

Улучшенный рецепт: как сделать окрошку вкуснее и полезнееУлучшенный рецепт: как сделать окрошку вкуснее и полезнее Любимую многими россиянами окрошку можно сделать не только вкусной, но еще и полезной. Об этом изданию Lenta.ru рассказала эксперт-нутрициолог Ирина ...

Влюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельностиВлюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельности Совместный сон партнёров более крепкий и имеет меньше нарушений фазы быстрого сна, сообщают учёные из Германии. Паттерны сна и движения партнёров во ...

Кефир из сырья неизвестного происхождения попал со Ставрополья в АстраханьКефир из сырья неизвестного происхождения попал со Ставрополья в Астрахань В апреле этого года в Ставропольском крае Северо-Кавказское межрегиональное управление Россельхознадзора выявило выпуск молочной продукции из сырья н ...

Квас против кефира. На чем окрошка полезнее, и как ее сделать еще полезнейКвас против кефира. На чем окрошка полезнее, и как ее сделать еще полезней Во-первых, сегодня День окрошки. Во-вторых, стоит жара. А значит, нужно непременно приготовить окрошку. Но какую лучше, полезнее — на квасе или кефир ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо ...

Чем меньше сахара, тем полезнее темный шоколад: он замедляет старениеЧем меньше сахара, тем полезнее темный шоколад: он замедляет старение Доктор Мисси Чейз Лапин назвала темный шоколад суперпродуктом. При его употреблении рекомендуется придерживаться нескольких правил. ...

Россиянам рассказали, какой хлеб полезнее  свежий или вчерашнийРоссиянам рассказали, какой хлеб полезнее — свежий или вчерашний Вопрос о том, какой хлеб полезнее — свежий или вчерашний, давно вызывает споры среди потребителей. На первый взгляд, свежеиспеченный хлеб привлекает ...

Пробиотики в кефире полезнее добавок: они улучшают микробиом кишечникаПробиотики в кефире полезнее добавок: они улучшают микробиом кишечника Доктор Джеймс Кинросс проинформировал, какой продукт помогает насытить кишечник пробиотиками, чтобы улучшить состояние органа и снизить риск онкологи ...

Почему обезжиренное молоко и кефир вреднее жирного, рассказал экспертПочему обезжиренное молоко и кефир вреднее жирного, рассказал эксперт 0% жиров в молочной продукции повышают риск инсульта и инфаркта. При правильном питании рекомендуют заменить жирную молочку на обезжиренную. Якобы эт ...

Врач разъяснила, для кого кефир может стать опасным продуктомВрач разъяснила, для кого кефир может стать опасным продуктом Многие с детства знают – кефир полезен для здоровья и ежедневное употребление этого напитка поможет избежать многих заболеваний. Так как кисломолочны ...

Кефир, имбирь, тыква и красная рыба помогут укрепить иммунитетКефир, имбирь, тыква и красная рыба помогут укрепить иммунитет На кухне найти их не так уж и сложно. Поддержав иммунитет заранее, можно укрепить здоровье в целом. А это всяко лучше, чем ходить по больницам, трати ...

Салаты сразу станут полезнее: картофель лучше заменить топинамбуромСалаты сразу станут полезнее: картофель лучше заменить топинамбуром Доктор Маргарита Королева проинформировала россиянам, как пережить новогодние застолья без вреда для фигуры и здоровья, сообщает «Радио 1». ...

Кефир, бананы и хлеб: биохимик рассказал, в каких продуктах есть спиртКефир, бананы и хлеб: биохимик рассказал, в каких продуктах есть спирт Научный сотрудник лаборатории экологической биохимии Людмила Поликарпова сообщила, что спирт появляется в продуктах, если они были приготовлены в про ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол ...

Огурец  кефир = взрывной унитаз: Доктор Агапкин ночной жор предложил победить поносомОгурец + кефир = «взрывной» унитаз: Доктор Агапкин ночной жор предложил победить поносом Огуречно-кефирная диета очень популярна, как средство для похудения. Но за счет чего? Пищевой несовместимостью называют сочетания продуктов, которые ...

Кефир и масло против солнечного ожога: что может реально спасти кожу, а что опасноКефир и масло против солнечного ожога: что может реально спасти кожу, а что опасно Как не бережешься, а солнечные ожоги – нередкие случаи, особенно в начале пляжного сезона. Что действительно поможет справиться с последстивиями, а ч ...

Алонсо: Поражение от Аталанты будет полезнее для моего развития как тренера, чем завоевание треблаАлонсо: «Поражение от «Аталанты» будет полезнее для моего развития как тренера, чем завоевание требла» Главный тренер «Байера» Хаби Алонсо прокомментировал то, что немецкому клубу не удалось завоевать требл в минувшем сезоне. ...

Берем кефир и творог  через 10 минут завтракаем лепешками аппетитнее сырников: просто, быстро и сытноБерем кефир и творог — через 10 минут завтракаем лепешками аппетитнее сырников: просто, быстро и сытно Берем кефир и творог — через 10 минут завтракаем лепешками аппетитнее сырников: просто, быстро и сытноВкусные творожные лепешки на кефире для быстрог ...

Берем кефир и творог  через 10 минут завтракаем аппетитными лепешками вкуснее сырников: просто, быстро и сытноБерем кефир и творог — через 10 минут завтракаем аппетитными лепешками вкуснее сырников: просто, быстро и сытно Берем кефир и творог — через 10 минут завтракаем аппетитными лепешками вкуснее сырников: просто, быстро и сытноВкусный и быстрый завтрак из творога н ...

СПУТНИКА жизни и здоровьяСПУТНИКА жизни и здоровья? В последнее время всё больше граждан России, в том числе и жителей Брянщины посещают соседнюю братскую Беларусь. Причин для этого много – для кого-то ...

Коллаген для красоты и здоровьяКоллаген для красоты и здоровья Сейчас многие люди все чаще и чаще обращают внимание и начинают использовать спортивное питание и добавки. Так как они способны быстро обогатить наш ...

День здоровья пройдет в Брянской МБДень здоровья пройдет в Брянской МБ В субботу, 27 июля в поликлинике с. Глинищево и поликлинике № 2 Брянской МБ (с. Супонево) пройдет День здоровья. Приглашаются жители Брянского района ...

Названы преимущества для здоровья кетодиетыНазваны преимущества для здоровья кетодиеты Всё больше научных работ показывают, что кетодиета может повлиять на аутизм, биполярное расстройство, болезнь Альцгеймера. Элин Декейстер, нейропсихо ...

Поезд здоровья прибыл на ОЭМК«Поезд здоровья» прибыл на ОЭМК В ближайшие недели пройти медицинское обследование смогут жители различных районов округа. ...

Ученые назвали идеальный вес для здоровья мозгаУченые назвали идеальный вес для здоровья мозга У людей с ожирением биологический возраст мозга примерно на 12 лет превышает календарный. Это показало исследование, опубликованное в Health Data Sci ...

Пребывание в Интернете оказалось полезным для здоровьяПребывание в Интернете оказалось полезным для здоровья Новое исследование показало, что проведение времени в Интернете может повысить благополучие человека. В частности, это делает его более удовлетворённ ...

Учёные предупредили об опасности гнева для здоровьяУчёные предупредили об опасности гнева для здоровья Известно, что гнев вредит нашему физическому здоровью. К примеру, в новой научной работе говорится, что короткие приступы гнева плохо сказываются на ...

Уголки здоровья появились в самарских магазинах"Уголки здоровья" появились в самарских магазинах Пилотный проект работает в малых населенных пунктах. На данный момент к нему присоединились 18 магазинов в нескольких регионах. Инициатива должна при ...

Поезд здоровья принял первых пациентов в ПВР«Поезд здоровья» принял первых пациентов в ПВР Мобильный медицинский комплекс оснащен современным диагностическим оборудованием, специалисты имеют значительный стаж работы в областной больнице. В ...

Названы преимущества клюквы для здоровья человекаНазваны преимущества клюквы для здоровья человека Часто клюкву путают с черникой. И эти ягоды действительно относятся к одному семейству. О полезных свойствах клюквы рассказал диетолог Гюльчин Ышик. ...

Важность здоровья легких: профилактика и диагностикаВажность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особы ...

Создано устройство для мониторинга здоровья через потСоздано устройство для мониторинга здоровья через пот Ученые из Корейского института науки и технологий (KIST) и Северо-Западного университета анонсировали разработку устройства для мониторинга состояния ...

В Спартаке рассказали о состоянии здоровья БабичаВ «Спартаке» рассказали о состоянии здоровья Бабича Руководитель пресс-службы «Спартака» Дмитрий Зеленов ответил на вопрос о состоянии здоровья защитника красно-белых Срджана Бабича. ...

Назван самый опасный для здоровья бутербродНазван самый опасный для здоровья бутерброд Бутерброд – достаточно распространенный вариант перекуса для жителей России. Традиция эта сложилась не вчера – ей десятки лет. Преимущество такого ви ...

В США скрывали состояние здоровья экс-президента БайденаВ США скрывали состояние здоровья экс-президента Байдена Несмотря на понимание реальной ситуации, СМИ продолжали распространять недостоверную информацию о состоянии Байдена... ...