Россиянам рассказали, как легко и правильно рассчитать будущую пенсию Аналитики составили инструкцию, из чего и как формируется пенсия россиян и как её рассчитать. По их словам, прежде всего нужно узнать количество нако ...
Россиянам дали советы, как правильно питаться на природе Летом мы часто едим вне дома, устраивая пикники на природе. Чтобы это не привело к неприятным последствиям для здоровья, важно учитывать ряд нюансов. ...
Россиянам дали советы, как правильно организовать поход Эксперты сервиса путешествий Туту.ру рассказали RT, как правильно организовать поход, а также посоветовали наиболее интересные маршруты. ...
«Спастись от клещей»: россиянам дали простые советы Специалисты напомнили, что кровососущие переносят опасные болезни. Клещи активизировались и начали массово кусать россиян — в регионах РФ зафиксирова ...
Россиянам дали советы по выбору кондиционера в квартиру Перед покупкой кондиционера или сплит-системы для борьбы с жарой в квартире важно оценить мощность устройства. Об этом "Москве 24" рассказал технолоб ...
Россиянам дали совет, как правильно давать деньги в долг друзьям Родственникам, друзьям и знакомым лучше давать в долг суммы, с которыми не жаль будет попрощаться навсегда. Такой совет россиянам дал доцент кафедры ...
Россиянам дали советы, как самостоятельно измерить деформации в доме Деформации в доме могут привести к серьезным проблемам, таким как трещины в стенах, перекосы дверей и окон, а также более серьезные структурные повре ...
Россиянам дали советы о внедрении оздоровляющей зелени в рацион Жителям России дали список зелени, которую важно потреблять в мае для здоровья. Май – первый месяц, позволяющий насладиться зеленью окружающего мира. ...
Россиянам дали советы, как не нарваться на мошенников при поиске работы В девяностые и нулевые годы самый распространенный способ обмана работников заключался в невыплате заработной платы, но с введением в 2007 году в Уго ...
Россиянам дали советы по правильному завершению Великого поста Россиянам дали рекомендации, как правильно и без вреда для организма завершать Великий пост. Повышать калорийность продуктов следует постепенно, а пи ...
Россиянам дали советы, как определить видео, подделанные нейросетями Эксперт рассказал, по каким признакам можно выявить видео, обработанное нейросетями Депутат Антон Немкин рассказал, как можно определить дипфейки по ...
Россиянам дали советы, которые помогут не попасть в больницу после пикника Если не соблюдать простые правила, поход на пикник может закончиться не самыми приятными последствиями, например попаданием в больницу. По словам вра ...
Диетолог Поляков объяснил, как правильно рассчитать индекс массы тела Глава Минздрава Михаил Мурашко заявил, что люди с индексом массы тела (ИМТ) выше 40 теряют до десяти лет жизни. В беседе с aif.ru диетолог и эндокрин ...
Как рассчитать продолжительность отпуска и увеличить размер отпускных: советы экспертов Накануне летнего сезона для многих россиян становится актуальным вопрос, как посчитать дни отпуска, положенную сумму отпускных, когда происходит выпл ...
Сформулировать актуальность и рассчитать бюджет: представителей НКО научат правильно оформлять заявку к конкурсу грантов Мэра Москвы Участники могут выбрать удобную дату и площадку, где проводят вебинары и консультации эксперты, специалисты в области финансов социального проектиров ...
Россиянам сообщили, как своими силами рассчитать размер будущей пенсии Страховая пенсия по старости представляет собой пожизненную ежемесячную выплату гражданам, достигшим определенного законом возраста. Эксперты рассказ ...
Как накопить на пенсию 2024: простые советы для потребителей Большинство из нас, будучи молодыми или среднего возраста, уверены, что пенсия это что-то отдаленное, туманное, непонятное. Когда еще это случится? Н ...
Советы экспертов: как правильно мыть руки По данным специалистов, в России фиксируется около 300 вспышек инфекционных заболеваний в год из-за грязных рук. Чаще всего страдают дети - 85 %. Экс ...
Некоторым россиянам с 1 октября повысят пенсию Кому поднимут выплаты, рассказала эксперт Галина Сорокина. С 1 октября вырастет размер пенсии некоторых россиян. Об этом сообщила директор института ...
Как правильно собрать чемодан: советы опытных путешественников Многие люди предпочитают путешествовать налегке, но это удаётся не всегда. Если поездка длительная, требуется взять много вещей. Однако не всегда пол ...
Как правильно ухаживать за кожей с куперозом — советы экспертов Купероз — это сигнал кожи о необходимости пересмотра ухода и образа жизни. Узнайте, как предотвратить его развитие и вернуть коже здоровье в 7 просты ...
Эксперты дали советы при аллергии на солнце Эксперты Роспотребнадзора рассказали, что делать при наличии аллергии на солнце. Некоторые россияне могут ощущать на коже покраснения или зуд, кто-то ...
Дачникам дали советы по содержимому аптечки Специалисты Химкинской областной больницы дали советы дачникам по содержимому аптечки.В беседе с «Радио 1» в среду, 15 мая, медики рассказали, что в ...
Красноярцам дали советы, как пережить жару Сегодня, 24 мая, в Красноярске установится аномальная жара в +34 °C. В краевом Роспотребнадзоре дали рекомендации, что стоит делать в такую погод ...
Россиянам назвали способ значительно увеличить пенсию Программа долгосрочных сбережений (ПДС) является новым финансовым инструментом, представленным в России с начала 2024 года. Она предоставляет граждан ...
Россиянам объяснили, как оформить пенсию по инвалидности самостоятельно С 2022 года пенсию по инвалидности в России назначают автоматически после медико-социальной экспертизы (МСЭ). Ведомства сами улаживают все формальнос ...
Как правильно действовать водителям сразу после ДТП: советы специалиста Сложные погодные условия — гололед, снегопады, туманы, мокрый асфальт и сильный боковой ветер создают дополнительные риски для водителей. Но не все з ...
Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения. ...
В Роскачестве дали советы, как очистить память смартфона Россиянам рассказали, как очистить память телефона, когда её всё время не хватает Почти каждый пользователь сталкивается с проблемой нехватки памяти ...
Российским пенсионерам дали советы по управлению финансами Первый совет российским пенсионерам по управлению финансами - открыть вклад в банке. Это самый простой и безрисковый способ приумножить сбережения с ...
ИБ-эксперты дали советы при общении с умными колонками Россиянам порекомендовали не обсуждать никаких секретов в присутствии умных колонок Сегодня в большинстве домов есть умные устройства, такие как смар ...
Выпускникам дали советы по питанию для сдачи экзаменов Выпускникам рассказали, как питаться во время подготовки к экзаменам, чтобы обеспечить мозг энергией. Получаемая из пищи энергия расходуется в том чи ...
Эксперты дали советы по выбору экстремальных развлечений Трагедия в Египте, где затонул туристический батискаф, обнажила проблему рисков во время опасных видов досуга. Как правильно выбрать экстремальное ра ...
В Роспотребнадзоре дали советы по выбору бутилированной воды Специалист Роспотребнадзора рассказал, как выбрать качественную воду в магазине. Специалист Роспотребнадзора Светлана Лямченкова отметила, что на пол ...
Брянские медики дали советы по планированию беременности Планирование беременности — важный шаг в жизни пары, который требует осознанного подхода. Специалисты департамента здравоохранения Брянской области р ...
Как правильно хранить постельное белье: советы по гигиене и сохранению свежести Узнайте простые и проверенные способы ухода за бельем, которые помогут сохранить его качество, свежесть и приятный аромат на долгое время. ...
Лучшие советы, которые помогут правильно настроить экран на Айфоне Ежедневно каждый из нас берет Айфон в руки не менее 100 раз, причем в трети случаев делает это просто так — по привычке. Зачастую пользователи ...
Родителям дали советы, как рассказать ребенку об опасностях в сети Задача современных родителей — рассказать ребенку о потенциальных опасностях в реальном и виртуальном мире. О том, как общаться с ребенком о цифровой ...
Специалисты дали советы о планировании бюджета в праздничный сезон Праздничный сезон, несмотря на всю атмосферу радости, часто сопровождается финансовым стрессом. Специалисты в области психологии, финансовых технолог ...
Дизайнеры дали советы по украшению дома к праздникам без стресса В это время года многие начинают переживать из-за украшения дома к праздникам. Дизайнеры утверждают, что необязательно устанавливать грандиозный деко ...
Медики дали советы брянцам для сохранения здоровья легких Медики дали советы жителям Брянской области для сохранения здоровья легких. В региональном департаменте здравоохранения отметили, что 6 – 12 мая объя ...
Врачи дали советы аллергикам по защите от тополиного пуха На фоне жаркой весны в России раньше обычного наступил пик пушения тополей. Опрошенные «Известиями» врачи рассказали, как аллергикам обезопасить себя ...
Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываютс ...
Мягкий подход: Парам дали совет, как правильно обсуждать вредные привычки Иногда партнеры могут найти компромиссное решение, если кто-то имеет вредную привычку, рассказала НСН психолог Наталья Панфилова. ...
Как правильно есть овощи и фрукты, чтобы не навредить здоровью? Советы эксперта Овощи и фрукты являются важными источниками витаминов C, K, каротина, минеральных солей и фитонутриентов. ...
Специалисты дали советы, как сэкономить время при приготовлении здоровой пищи Из-за напряжённого ритма жизни может быть непросто найти мотивацию к приготовлению здоровой еды дома. Однако, согласно научным работам, поддерживать ...
Родителям дали советы, как помочь ребёнку эмоционально подготовиться к экзаменам Последний звонок, экзамены, поступление в вуз и ответственность за собственное будущее — из-за этих событий и мыслей ежегодно в мае и июне старшеклас ...
Родителям из Самары дали советы по выбору летнего лагеря для ребенка Лагерь должен быть внесен в реестр организаторов отдыха и оздоровления детей. В него попадают организации с санитарно-эпидемиологическим заключением ...
Экономист Швец: «вредный» стаж позволяет россиянам досрочно выйти на пенсию Мужчины имеют право оформить выплаты в 50 лет, если работали на вредных производствах минимум 10 лет, а женщины — в 45 лет («вредный» стаж для них со ...
Как правильно хранить одежду и обувь вне сезона: лучшие способы и простые советы по уходу Чтобы вещи не портились и служили дольше, важно заранее подготовить их к сезонной «спячке». Расскажем как. ...
«Не паникуйте и громко пойте песни»: спасатели дали советы потерявшимся в лесу Главное условие выживания — это правильная экипировка и оповещение родных о намерении отправиться в лес. ...
Тренеры дали советы, как максимально восстановить мышцы после занятий спортом После тренировки мышцам обязательно нужно дать время на восстановление. Также это необходимо для предотвращения перетренированности и чрезмерной нагр ...
Колдуны, хинкали и вонтоны: эксперты дали советы, как сделать пельмени полезнее Аналоги пельменей есть в кулинарных традициях разных стран и народов. В их числе вареники, колдуны, хинкали, манты, позы, равиоли, тортеллини, гедза ...
Россиянам рассказали, как правильно набрать вес Чтобы безопасно и правильно набрать вес, нужно соблюдать дробное питание не менее трех раз в сутки, рассказала врач-эндокринолог, специалист по преве ...
Готовим шоково: Как правильно варить овощи, чтобы не лишиться уймы витаминов, — советы технолога При варке овощи необходимо класть в уже закипающую подсолённую воду. Если сделать это раньше, то они потеряют множество витаминов и микроэлементов, п ...
Обрезать и обильно полить. Дачникам дали советы, как спасти пострадавшие от заморозков растения После обрезки растения следует обильно полить, чтобы восстановить уровень влаги в почве. Заморозки могут привести к обезвоживанию растений. ...
Не забывайте о себе: женщины-депутаты Барнаула дали свои советы молодым мамам В воскресенье, 30 ноября, в России отпразднуют День матери. В преддверии важного семейного праздника женщины-депутаты Барнаула дали будущим и настоящ ...
Россиянам рассказали, как правильно спать в машине Во время длительных поездок на автомобиле возникает необходимость поспать, однако делать это нужно с умом. Об этом радио Sputnik рассказал руководите ...
«Россиянам придется работать гораздо больше, чтобы сохранить свою пенсию»: предупреждает эксперт Юридический эксперт Ирина Сивакова предупреждает, что россияне сталкиваются с растущими трудностями в процессе накопления пенсионных баллов, что затр ...
Врач дал советы россиянам с гипертонией При гипертонии важно изменить питание, больше двигаться и принимать назначенные лекарства. Об этом рассказал кардиолог Илья Инаури, сообщает Лента.Ru ...
Россиянам рассказали, как правильно хранить клеща в холодильнике Если вас укусил клещ, то после удаления его следует отнести в лабораторию для определения наличия инфекционных заболеваний. Насекомое для анализа мож ...
Россиянам объяснили, как правильно выбирать докторскую колбасу Чтобы приобрести на новогодний стол качественную и вкусную докторскую колбасу, нужно учитывать сразу несколько критериев, отметили специалисты Роскач ...
Россиянам дали рекомендации по покраске яиц к Пасхе В преддверии Пасхи депутат Брянской областной думы, председатель Общероссийского общественного движения «Россия Православная» Михаил Иванов в беседе ...
Россиянам дали рекомендацию по использованию соцсетей При использовании социальных сетей не стоит указывать свои полные фамилию, имя и отчество, а также дату рождения. Такая рекомендация содержится в мат ...
Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Renault Fluence Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Renault Fluence в диапазоне 1-2 млн ...
Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Kia Sorento Prime Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Kia Sorento Prime за 2 млн рублей. Т ...
Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Volvo XC60 Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Volvo XC60 за 2 млн рублей. Так, по ...
В Совфеде дали совет россиянам, как экономить на туризме Большинство зарубежных курортов становятся все менее доступными для россиян, поэтому туристам стоит обратить внимание на отдых в России. Для большей ...
Россиянам дали совет на случай стагнации в экономике Стагнация — это период застоя, состояние в экономике, при котором не происходит ни роста, ни уменьшения производства и торговли. Это считается негати ...
Россиянам рассказали, как правильно дышать во время бега и езды на велосипеде При выполнении аэробных тренировок, к которым, в том числе, относятся бег, езда на велосипеде, плавание, важно дышать спокойно и не задерживать дыхан ...
Россиянам дали право зарабатывать на ошибках банков. Но с оговоркой Граждане получили правовую защиту при возможном извлечении прибыли из ошибок банков в курсах валют. Это случается крайне редко, но прецеденты уже был ...
Россиянам дали совет, как выбрать самый выгодный вклад При выборе вклада важно обращать внимание на его срок, советует главный аналитик "Банки.ру" Богдан Зварич. Его слова приводит агентство "Прайм". "Сам ...
Дали ход инициативе властей Финляндии о запрете россиянам покупать недвижимость Законопроект о запрете на операции с недвижимостью для лиц, чья страна гражданства была признана ЕС нарушившей территориальную целостность, суверенит ...
Забудьте о привязке к одному банку: как технологии дали россиянам выбор По словам главы Центробанка Эльвиры Набиуллиной, выступавшей на форуме "Финополис-2025", практика принудительного выбора зарплатного банка работодате ...
Эксперты дали совет, как россиянам распорядиться деньгами на фоне высокой ставки ЦБ На фоне высокой ключевой ставки (25 октября ЦБ РФ вновь повысил этот показатель, теперь до 21% годовых) наиболее интересным способом инвестирования п ...
Россиянам дали совет, где лучше хранить деньги для первого взноса на квартиру Накопленные на первый ипотечный взнос деньги выгоднее всего держать на банковском вкладе под проценты, советует руководитель агентства недвижимости I ...
Сбер повысил ставки по вкладам, россиянам с двойными платежками за ЖКУ дали совет. Главное за день ...
«Профессионалитет» помогает выбрать будущую профессию Уже август, а абитуриенты продолжают присылать свои документы в приёмные комиссии учебных заведений, где они хотели бы получить образование. Несмотря ...
Будущую набережную на Патрокле включат в ТОР "Приморье" Планируется включить 37 земельных участков развивающегося микрорайона общей площадью 36,5 га ...
Франция переманила у Румынии будущую звезду большого тенниса 17-летний теннисист Янник Александреску — румын по происхождению и пятая ракетка мира среди юниоров — решил, что отныне он будет представлять Францию ...
В Перми начали готовить площадку под будущую мечеть. Фото В микрорайоне Верхняя Курья города Перми приступили к подготовке площадки под строительство будущей мечети. Строительную технику на улице Верхне-Кури ...
Более 62 тыс. пензенских школьников выбрали свою будущую профессию Более 62 тыс. пензенских школьников выбрали свою будущую профессию Вопрос профориентации в школах Пензенской области обсудили на заседании региональн ...
Методолог Сопченко: профильное образование влияет на будущую карьеру школьника Главный методолог онлайн-школы «Синергия» Анна Сопченко выразила мнение, что у профильного образования в 10—11-х классах школ есть немало преимуществ ...
Будущую карьеру Сырского связали с итогами операции в Курской области Этой весной главком Вооруженных сил Украины (ВСУ) генерал-полковник Александр Сырский столкнулся с призывами к отставке. Теперь, после провального от ...
Гениальную Кабаеву в 12 лет считали «старой». Винер жестко заставляла будущую чемпионку худеть Важный момент истории.Фото ИТАР-ТАСС/ Олег НаумовСамая известная ученица Ирины Винер — Алина Кабаева. Она прошла непростой путь, чтобы стать олимпийс ...
Как рассчитать процент по вкладу? Чтобы точно знать, какой доход принесет ваш вклад, недостаточно просто знать годовую ставку. В финансовой системе ключевую роль играют понятия просто ...
Агент Заварухина о «Тракторе»: «Дали слово, что продлят контракт, если клуб пройдет два раунда. Но это же их слово. Дали, взяли» Челябинский клуб не продлил контракт с тренером. Ранее команда под руководством Заварухина дошла до полуфинала Кубка Гагарина-2024. – Как вы относите ...
В ЦБ рассказали, как рассчитать процент по вкладам Расчет процентов по вкладу зависит от параметров вклада. Бывают депозиты без капитализации процентов или с ежедневной, ежемесячной и ежеквартальной к ...
Резерв на оплату отпусков: как рассчитать на 2024 год Приближается летняя пора, и большинство сотрудников планируют брать отпуска. Компаниям необходимо проверить, был ли создан в учете резерв на оплату о ...
Отпускные в 2024 году: как рассчитать, примеры По ТК каждому работнику положено 28 дней оплачиваемого отпуска, а за три календарных дня до начала отдыха он должен получить отпускные. Рассказываем, ...
Как рассчитать размер пенсии в 2024 году Пенсионные выплаты делятся на две основные части: стандартную фиксированную сумму (определяемую государством, которая на данный момент составляет 813 ...
Больничный в отпуске с последующим увольнением: как рассчитать сотрудника Из статьи вы узнаете, можно ли открыть больничный во время отпуска с последующим увольнением по собственному желанию, а также о выплатах, получаемых ...
Сервис «Мой дом» поможет рассчитать доход от посуточной аренды В бесплатном сервисе аналитики недвижимости «Мой дом», с помощью которого пользователи «Циана» могут оценивать... ...
Найден способ рассчитать компенсацию за неиспользованный отпуск Если сотрудник собрался увольняться, но у него остались неиспользованные дни отпуска, работодатель должен компенсировать их в финансовом эквиваленте. ...
Раскрыто, как рассчитать пульс, при котором вы будете сжигать жир Чем больше у вас знаний о фитнесе, тем успешнее будут ваши тренировки. Именно поэтому так важно знать, как правильно рассчитать частоту сердечных сок ...
Аналитики рассказали, как рассчитать размер будущей пенсии Россияне могут узнать размер своей будущей пенсии, начав с выяснения количества накопленных индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК). Эту информ ...
Как рассчитать отпускные сезонным работникам: шпаргалка для бухгалтера Сезонным работникам положен оплачиваемый отпуск, но он отличается от стандартного ежегодного — ведь здесь действует срочный трудовой договор. Рассказ ...
Как рассчитать минимальный срок владения квартирой, образованной при объединении комнат? Минимальный срок владения исчисляется с момента приобретения последней комнаты в квартире. ...
Со словный налог // Можно ли рассчитать доход на базе свидетельских показаний Верховный суд РФ (ВС) решит, правомерно ли доначислять налоги на доход, если его сумма рассчитана на базе показаний свидетелей. Арбитражные суды сочл ...
Врач рассказала, как можно рассчитать индивидуальные риски развития гипертонии Сегодня не существует специальных калькуляторов риска артериальной гипертонии, однако оценить индивидуальные риски возникновения заболевания можно по ...
