Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин

Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин

Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия провоцируют скачки показателей выше нормы. Кардиолог Оксана Жданова рекомендует следить за уровнем холестерина на протяжении всей жизни, чтобы обезопасить себя от многих болезней, в частности, от проблем с сосудами и сердцем. Холестерин будет зашкаливать из-за большого количества токсинов в организме. Чтобы не превратить собственное тело в «свалку» и не стать жертвой атеросклероза, врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин: Рацион питания должен быть сбалансированным и без вредной пищи. Важно исключить насыщенные жиры. В привычном режиме питания должны преобладать продукты, которые влияют на уровень холестерина: фрукты, овощи и крупы с высоким содержанием клетчат...
19.05.2024
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппаКарантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика ОРВИ в сезон простуд — пополоскал, промыл и ...

Кардиолог Бокерия: правильное питание не поможет снизить холестеринКардиолог Бокерия: правильное питание не поможет снизить холестерин Высокий уровень холестерина опасен тем, что может приводить к образованию бляшек в сосудах. Последние ведут к инсульту, инфаркту и другим серьёзным п ...

Посмотрите на свои ноги. 6 симптомов, которые говорят о том, что у вас высокий холестерин, и продукт, который поможет его снизитьПосмотрите на свои ноги. 6 симптомов, которые говорят о том, что у вас высокий холестерин, и продукт, который поможет его снизить Анализ крови никто не отменял, но есть признаки на теле, которые также указывают на проблемы ...

Россиянам назвали три способа сэкономить на бензинеРоссиянам назвали три способа сэкономить на бензине Чтобы сэкономить на бензине, прежде всего необходимо изменить стиль езды. Об этом сообщил автоэксперт журнала "За рулем" Михаил Колодочкин. "Самый де ...

Россиянам назвали четыре способа определить, что пора менять масло в мотореРоссиянам назвали четыре способа определить, что пора менять масло в моторе Существуют четыре способа определить, что моторное масло выработало свой ресурс и подлежит замене. Об этом сообщает "За рулем". Первый - замена масла ...

Эксперты назвали продукты, помогающие снизить страх и тревогуЭксперты назвали продукты, помогающие снизить страх и тревогу По словам специалистов, в организме человека постоянно вырабатывается много разных гормонов. Среди них есть и окситоцин. Он отвечает за повышение уро ...

Врачи назвали неочевидные симптомы диабетаВрачи назвали неочевидные симптомы диабета Врачи Химкинской областной больницы рассказали в среду, 22 мая, о том, какие симптомы могут говорить о развитии диабета и как предотвратить возникнов ...

Врачи назвали одежду, снижающую иммунитетВрачи назвали одежду, снижающую иммунитет Сомнительная красота под ночной ёлочкой на улице приведёт на больничную койку. Каждая женщина в новогоднюю ночь хочет быть неповторимо красивой. При ...

Врачи назвали главные признаки грядущего алкоголизмаВрачи назвали главные признаки грядущего алкоголизма Врачи назвали признаки, которые указывают на то, что человек находится на грани алкоголизма. Их публикует «Царьград». Один из первых признаков – буду ...

Врачи назвали неочевидные методы борьбы с мигреньюВрачи назвали неочевидные методы борьбы с мигренью Врачи Химкинской областной больницы дали совет, как бороться с мигренью. Чтобы понять, что делать, нужно обратить внимание на симптомы. Классическая ...

Врачи из Испании назвали опасные для печени продуктыВрачи из Испании назвали опасные для печени продукты Мясо и сливочное масло могут спровоцировать развитие цирроза. Издание La Vanguardia обнародовало результаты ученых из Испании, изучающих влияние еды ...

Гречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонииГречка для сердечка: Врачи назвали лучший рецепт от гипертонии Объем порции должен быть не больше 150 г. Достаточно 3 раза в неделю завтракать простым и полезным блюдом. На лечении получится сэкономить до 500 руб ...

Врачи назвали самую эффективную диету для фигуры и иммунитетаВрачи назвали самую эффективную диету для фигуры и иммунитета Польза такого рациона заключается в том, что он содержит высокую концентрацию витаминов и пищевых волокон, способных не только улучшить обмен веществ ...

Врачи назвали угрозы после ленивого застолья в Новый годВрачи назвали угрозы после «ленивого» застолья в Новый год Малоподвижность и переедание делают организм неустойчивым к простудам. Учёные доказали, что пассивность во время празднований обостряет хронические з ...

Врачи назвали два продукта на завтрак, которые чистят сосудыВрачи назвали два продукта на завтрак, которые чистят сосуды Советы по питанию дали кардиолог и диетолог. Сделать сосуды чистыми могут помочь два продукта. О правильной диете рассказали врач-кардиолог Константи ...

Ромашка  мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачиРомашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообра ...

Танец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давленияТанец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давления Восточные танцы вылечат даже женщин за 40. Физическая активность весьма полезна при гипертонии, но резкие движения могут принести вред. Врачи выявили ...

Заболел, но температура не растет: Врачи назвали 5 опасных последствийЗаболел, но температура не растет: Врачи назвали 5 опасных последствий Жар говорит о борьбе организма с болезнью. Болезнь валит с ног, но температура молчит — верный путь пропустить опасные изменения в течении забо ...

Вернуть давление в норму: Врачи назвали простое спасение для гипотониковВернуть давление в норму: Врачи назвали простое спасение для гипотоников Холодная вода на 100% решит проблему. Утро 2 января у многих людей начинается со слабости, мути в голове из-за пониженного давления. Сказывается уста ...

Врачи назвали продукты, которые не стоит есть бывшим алкоголикамВрачи назвали продукты, которые не стоит есть бывшим алкоголикам Сотрудник лаборатории экологической биохимии Государственного университета просвещения Людмила Поликарпова рассказала «Известиям» о неочевидных проду ...

Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить&r ...

Это первый звоночек: врачи назвали главный предвестник раковых образованийЭто первый звоночек: врачи назвали главный предвестник раковых образований Это первый звоночек: врачи назвали главный предвестник раковых образований Онколог и хирург Иван Карасев в своём Telegram-канале поделился важной инф ...

Самарские врачи назвали распространенные симптомы опухолей головного мозгаСамарские врачи назвали распространенные симптомы опухолей головного мозга Самарские медики отметили, что злокачественная опухоль головного мозга - это новообразование из видоизмененных клеток. Чаще всего отличается очень бы ...

Атеросклероз и его последствияАтеросклероз и его последствия Смертность от сосудистых заболеваний стоит на первом месте уже достаточно давно и прочно. Одним из самых распространенных сосудистых заболеваний явля ...

1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормального давления до больничной койки — одна чашка ...

Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давленияВареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла ...

Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппаБлюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съеда ...

Внимание, сахар: врачи назвали продукт, с которым надо быть осторожнымиВнимание, сахар: врачи назвали продукт, с которым надо быть осторожными Гастроэнтеролог Дарья Утюмова объясняет, что в ягодах содержится большое количество глюкозы. Например, в 100 г продукта присутствует 16 г сахара. При ...

Российские врачи назвали техники управления стрессом в период школьных экзаменовРоссийские врачи назвали техники управления стрессом в период школьных экзаменов Эффективными техниками поделилась заведующая кафедрой клинической психологии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России Вера Никишина. Снизить базовую ...

В Курской ОМКБ назвали лучших сотрудниковВ Курской ОМКБ назвали лучших сотрудников Доска почёта Курской областной многофункциональной клинической больницы встречает посетителей прямо у главного входа в медицинское учреждение. Формир ...

Россиянам назвали топ-5 лучших отечественных автомобилейРоссиянам назвали топ-5 лучших отечественных автомобилей Автомобильный эксперт Егор Васильев в интервью "Российской газете" назвал топ-5 отечественных автомобилей. "На пятое место я бы поставил Lada Niva Le ...

Малиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной болиМалиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной боли Сладкая среда лишь способствует распространению бактерий. Внезапный приступ зубной боли может случиться и посреди ночи, когда к стоматологу не получи ...

Эксперты назвали Топ-5 лучших дешёвых ноутбуков для учёбыЭксперты назвали Топ-5 лучших дешёвых ноутбуков для учёбы Устройства с 15-дюймовым дисплеем, которые сохранят бюджет и продемонстрируют богатую оснащённость. До начала учебного года осталось меньше месяца, а ...

Костромское мороженое назвали одним из лучших в РоссииКостромское мороженое назвали одним из лучших в России Костромская область оказалась в топ-10 среди российских город по производству мороженого. Сегодня, 10 июня, празднуется Всемирный день мороженого. В ...

На Ставрополье назвали лучших мастеров 2024 годаНа Ставрополье назвали лучших мастеров 2024 года На Ставрополье определили победителей регионального этапа Всероссийского конкурса «Мастер года». Свои заявки отправили 94 педагогов и мастеров средне ...

Лучших школьных поваров 2024 года назвали на СтавропольеЛучших школьных поваров 2024 года назвали на Ставрополье 23 мая в Многопрофильном техникуме имени казачьего генерала С. С. Николаева в Михайловске состоялся «Кулинарный баттл» «Лучший повар школьной столово ...

В Курской области назвали лучших секретарей и помощников судейВ Курской области назвали лучших секретарей и помощников судей - В первую очередь конкурсная комиссия оценивала представление своей профессии, и мы сделали так, что в этом году большее значение стали иметь тесты, ...

Ожирение, депрессия, атеросклероз: невролог рассказала, чем грозит бессонница и как с ней боротьсяОжирение, депрессия, атеросклероз: невролог рассказала, чем грозит бессонница и как с ней бороться Почему женщинам необходимо спать больше, чем мужчинам, как правильно засыпать и каковы причины бессонницы, Metro рассказала невролог Центра молекуляр ...

Удаляют любые пятна, а стоят считанные копейки: Эксперты назвали 5 лучших стиральных порошковУдаляют любые пятна, а стоят считанные копейки: Эксперты назвали 5 лучших стиральных порошков Удаляют любые пятна, а стоят считанные копейки: Эксперты назвали 5 лучших стиральных порошковПокупайте только их Весенний сезон – время, когда дачник ...

Стирают лучше элитных, а стоят считанные копейки: Эксперты назвали 5 лучших стиральных порошковСтирают лучше элитных, а стоят считанные копейки: Эксперты назвали 5 лучших стиральных порошков Стирают лучше элитных, а стоят считанные копейки: Эксперты назвали 5 лучших стиральных порошковУвидите - берите сразу несколько пачек Российские эксп ...

В Engadget назвали 5 лучших среднебюджетных смартфонов, которые можно купить весной 2024 годаВ Engadget назвали 5 лучших среднебюджетных смартфонов, которые можно купить весной 2024 года Речь идет о смартфонах стоимостью от $150 до $300. Лидером в данной ценовой категории признан OnePlus Nord N30 на базе Qualcomm Snapdragon 695 5G, с ...

Береги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врачБереги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врач Если в возрасте 35 лет появились одышка и утомляемость, нужно срочно провериться. На ранних стадиях атеросклероз успешно «маскируется» и ...

Театральные критики назвали спектакль Журавль и Цапля Брянского ТЮЗа одной из лучших постановок в Год СемьиТеатральные критики назвали спектакль «Журавль и Цапля» Брянского ТЮЗа одной из лучших постановок в Год Семьи Просто о непростом. Театральные критики назвали спектакль «Журавль и Цапля» Брянского ТЮЗа − одной из лучших постановок в Год Семьи. Актуальна своей ...

Эксперты TechRadar назвали 6 лучших смартфонов Samsung  Samsung Galaxy S24 на первом местеЭксперты TechRadar назвали 6 лучших смартфонов Samsung — Samsung Galaxy S24 на первом месте Кроме того, Samsung Galaxy S24 компактный, мощный, с хорошим 6,1-дюмовым экраном и отличной камерой. На втором месте Samsung Galaxy S24 Plus, который ...

Врач рассказала, как щитовидка влияет на плохой холестеринВрач рассказала, как щитовидка влияет на "плохой" холестерин Тиреоидные гормоны регулируют кровоток коронарных сосудов и участвуют в метаболизм жиров. Недостаток гормонов щитовидки или гипотиреоз приводит к пов ...

Врач оценил, могут ли яйца и масло повысить холестеринВрач оценил, могут ли яйца и масло повысить холестерин Отказ от яиц, сливочного масла и сметаны не поможет снизить холестерин, потому что с пищей в организм человека попадает только 10-15% холестерина, ос ...

Снижать хороший холестерин не надо: он помогает выработке витамина CСнижать хороший холестерин не надо: он помогает выработке витамина C Доктор Марина Мальцова рассказала, в каких случаях снижать уровень холестерина не рекомендуется. ...

Меняем холестерин на калий: как правильно питаться при повышенном давленииМеняем холестерин на калий: как правильно питаться при повышенном давлении Специалисты рекомендуют минимизировать потребление жиров, при этом заменив животные на растительные. Также важно употреблять больше злаков, фруктов и ...

3 причины есть сою: улучшает перистальтику кишечника, снижает холестерин3 причины есть сою: улучшает перистальтику кишечника, снижает холестерин Доктор Татьяна Залетова раскрыла пользу употребления соевого мяса, насыщенного белком, пишет «Москва 24». ...

Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестеринУченые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исследований по в ...

Эксперты Digital Foundry составили топ-10 лучших игр и топ-10 лучших железок 2025 годаЭксперты Digital Foundry составили топ-10 лучших игр и топ-10 лучших «железок» 2025 года Лучшей игрой года признана JRPG от европейских разработчиков Clair Obscur: Expedition 33. На втором месте приключение Indiana Jones and the Great Cir ...

Независимо от возраста или веса: холестерин нужно проверять всем людямНезависимо от возраста или веса: холестерин нужно проверять всем людям Доктор Владимир Губала развенчал распространенный миф о симптомах, связанных с высоким холестерином. ...

3 способа заработать деньги3 способа заработать деньги Заработок денег — одно из вечных стремлений человека. Существует множество способов, как можно заработать деньги, и каждый из них имеет свои особенно ...

Самый полезный продукт для глаз: папайя снижает холестерин и улучшает зрениеСамый полезный продукт для глаз: папайя снижает холестерин и улучшает зрение Специалисты компании Saxonburg Family Eye Care рассказали, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить уровень холестерина и защитить здоро ...

Холестерин будет снижаться: авокадо, рукола, нут, овсяная каша выметают его из организмаХолестерин будет снижаться: авокадо, рукола, нут, овсяная каша выметают его из организма Доктор Элизабет Клодас перечислила продукты, способные снизить уровень «плохого» холестерина. ...

5 причин есть овсянку: каша предотвращает запоры и снижает плохой холестерин5 причин есть овсянку: каша предотвращает запоры и снижает плохой холестерин Испанские диетологи проинформировали, как ежедневное употребление овсянки влияет на здоровье. Блюдо эффективно для профилактики заболеваний и лечения ...

4 способа лгать при помощи статистики4 способа лгать при помощи статистики Один из самых эффективных способов лжи — неправильная трактовка статистики. Зная, как подтасовывают числа, вы сможете заметить, если обмануть пытаютс ...

Цвет имеет значение. Врач назвала овощ, который снизит отеки и холестеринЦвет имеет значение. Врач назвала овощ, который снизит отеки и холестерин Красная капуста — нечастый продукт на нашем столе. А зря. В ней немало полезных соединений, которые оказывают благотворное влияние на организм, в том ...

Этот волшебный напиток снизит не только давление, но и холестерин: найдете в любом магазинеЭтот волшебный напиток снизит не только давление, но и холестерин: найдете в любом магазине Этот волшебный напиток снизит не только давление, но и холестерин: найдете в любом магазине Диетолог рекомендует людям, страдающим гипертонией, пить ...

Незаменимые продукты, укрепляющие здоровье сердца и снижающие холестерин: семена льна, овсянкаНезаменимые продукты, укрепляющие здоровье сердца и снижающие холестерин: семена льна, овсянка Доктор Люция Газизова проинформировала, каким образом россияне могут самостоятельно позаботиться о здоровье сердца. Лучшей профилактикой считается зд ...

Как избавиться от новогодней елки. Четыре способаКак избавиться от новогодней елки. Четыре способа В этом году в регионе срубили около 14 тыс. сосен и елей. Самый простой и бесплатный способ убрать ненужное дерево из дома — оставить его рядом с мус ...

Как избавиться от комаров в квартире: три эффективных способаКак избавиться от комаров в квартире: три эффективных способа Комары являются надоедливыми насекомыми, и с приходом теплой погоды они досаждают своими укусами, особенно в ночное время суток. При этом они являютс ...

Как записать видео с экрана: 3 рабочих способаКак записать видео с экрана: 3 рабочих способа Запись видео с экрана может понадобиться по самым разным причинам. Вы можете записать сложный эпизод в игре, который никак не удается пройти, после ч ...

4 диковинных способа борьбы с бессонницей на Руси4 диковинных способа борьбы с бессонницей на Руси 4 диковинных способа борьбы с бессонницей на РусиСекреты крепкого сна на Руси Проблемы со сном волновали людей на Руси так же, как и нас сегодня. Наш ...

Устали отдавать пол зарплаты за коммуналку Вот 3 способа сэкономить на ЖКХУстали отдавать пол зарплаты за коммуналку? Вот 3 способа сэкономить на ЖКХ На оплату ЖКХ многие жители нашей страны тратят большие суммы. Однако, есть несколько способов, чтобы значительно их уменьшить. Зампред комитета Госд ...

Автомобили портят газон 3 способа, чтобы его спастиАвтомобили портят газон? 3 способа, чтобы его спасти Эксперты рассказали, как спасти газон у дома от недобросовестных автомобилистов. Первый способ — установка физических ограждений: полусфер, столбиков ...

Топ-3 способа избавиться от жира на бёдрах: насколько они эффективныТоп-3 способа избавиться от жира на бёдрах: насколько они эффективны? Лишний вес на бёдрах — это не только о внешности, это о здоровье! Узнайте секреты успешного похудения и лучшие методы для эффективного снижения объем ...

Диета DASH на вашей кухне: готовим идеальный бефстроганов за 20 минут, который снижает давление и холестеринДиета DASH на вашей кухне: готовим идеальный бефстроганов за 20 минут, который снижает давление и холестерин Откройте для себя легкий и вкусный бефстроганов от Mayo Clinic: классическое блюдо с 322 калориями! Идеально для диеты DASH и здоровья сердца. ...

Названы 4 способа для увеличения времени работы смартфона без подзарядкиНазваны 4 способа для увеличения времени работы смартфона без подзарядки Удалив неиспользуемые приложения, выключив NFS, GPSГлонасс, bluetooth и wi-fi можно сберечь до 30% батареи, уверяет Арсений Щельцин. Гендиректором АН ...

Экономист перечислил четыре способа уберечь деньги от инфляцииЭкономист перечислил четыре способа уберечь деньги от инфляции Даже в пик инфляции находятся инструменты, которые позволят уберечь деньги от обесценивания, а в некоторых случаях даже приумножить их. О четырех так ...

Еmail- рассылка: в чем преимущества и особенности способа продвижения бизнесаЕmail- рассылка: в чем преимущества и особенности способа продвижения бизнеса В наше время практически все люди активно используют различные гаджеты, благодаря которым можно всегда оставаться на связи, общаться, работать, развл ...

Россиянам перечислили 3 способа, как добраться этим летом в Республику КрымРоссиянам перечислили 3 способа, как добраться этим летом в Республику Крым Правительство России держит на контроле ситуацию с наличием билетов на курорты в южные регионы страны и оперативно реагирует на все изменения. Об это ...

Сброс телефона до заводских настроек  2 способа сделать Hard ResetСброс телефона до заводских настроек — 2 способа сделать Hard Reset Инструкции по сбросу настроек телефона. Hard Reset (аппаратный сброс) — перезапуск программной оболочки устройства с установкой заводских настроек. В ...

3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность Доктор Ольга Соколова проинформировала UfaTime.ru, как человеческий организм реагирует на тревогу. Она представляет собой реакцию мозга на возможную ...

Как распознать, что у вас дома есть настоящее сокровище: три способа оценить картинуКак распознать, что у вас дома есть настоящее сокровище: три способа оценить картину Некоторые счастливчики буквально обнаружили неожиданное богатство у себя дома. Истории о людях, которые обнаружили на чердаках, в гаражах или на блош ...

Теперь трачу меньше на коммуналку: четыре способа сократить расходы по ЖКХ осеньюТеперь трачу меньше на коммуналку: четыре способа сократить расходы по ЖКХ осенью Теперь трачу меньше на коммуналку: четыре способа сократить расходы по ЖКХ осеньюЭффективные способы экономии на ЖКХ В условиях роста цен на коммунал ...

4 лёгких способа находить радость каждый день и чувствовать себя живым4 лёгких способа находить радость каждый день и чувствовать себя живым То, что приносит счастье и делает жизнь лучше, необязательно должно быть грандиозным и полезным. ...

Другого способа нет: Виторган призвал россиян быть добрее в 2025 году«Другого способа нет»: Виторган призвал россиян быть добрее в 2025 году Народный артист России Эммануил Виторган сообщил НСН, что он хочет одного – чтобы всем жилось хорошо. ...

Два простых способа навести порядок в строке меню macOS. Берите на заметкуДва простых способа навести порядок в строке меню macOS. Берите на заметку Строка меню (или статус-бар) на macOS в чем-то схожа с Android — туда тоже подтягиваются как полезные, так и бестолковые значки, которые захламляют э ...

Заработать на инфляции. Экономист назвал четыре способа сберечь и приумножить деньгиЗаработать на инфляции. Экономист назвал четыре способа сберечь и приумножить деньги Считается, что инфляция "съедает" любые сбережения. Это так, но даже в эпоху роста цен есть несколько верных способов сберечь деньги и заработать. ...

3 способа уберечь свою машину от ремонта  о них не знают даже опытные водители3 способа уберечь свою машину от ремонта — о них не знают даже опытные водители Зачастую на дорогах общего пользования покрытие нельзя назвать идеальным из-за наличия различных дефектов. В этом случае нужно быть предельно внимате ...

Кардамон любит мужчин: ТОП-3 способа, как использовать специю для здоровья сильного полаКардамон любит мужчин: ТОП-3 способа, как использовать специю для здоровья сильного пола Её должен добавить в рацион каждый мужчина, чтобы избежать проблем после 40 лет. Это отличное тонизирующее средство, кардамон хорошо снимает вялость ...

Летний лайфхак для садоводов: два способа размножить крыжовник так, что соседи будут просить саженцыЛетний лайфхак для садоводов: два способа размножить крыжовник так, что соседи будут просить саженцы Получить новые кусты крыжовника за одно лето реально с помощью двух способов. Они гарантируют сильные саженцы с развитыми корнями за максимально коро ...

Как заменить сотрудника на время отпуска, декрета, больничного: три способа оформления в кадровом учетеКак заменить сотрудника на время отпуска, декрета, больничного: три способа оформления в кадровом учете Любой незаменимый работник может заболеть, уйти в отпуск, в декрет, в общем, может создаться такая ситуация, что его надо кем-то заменить. Рассказыва ...

Зарплаты перестали быть решающим фактором. Четыре способа удержать ИТ- специалистов в регионе«Зарплаты перестали быть решающим фактором». Четыре способа удержать ИТ- специалистов в регионе Кадровый дефицит в ИТ-сфере остается высоким уже несколько лет. Финансовых вливаний, новых программ обучения, льготных условий для айтишников и внедр ...

3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров В рамках передачи «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления алычи. ...

Корпус Thermaltake Ceres 300 TG ARGB: умеренная цена, три варианта цвета и два способа установки видеокартКорпус Thermaltake Ceres 300 TG ARGB: умеренная цена, три варианта цвета и два способа установки видеокарт В модели Thermaltake Ceres 300 TG ARGB сочетаются как бюджетные, так и вполне продвинутые решения. К первым следует отнести отсутствие штатного контр ...

ЦБ обещает не допустить стагфляции в РоссииЦБ обещает не допустить стагфляции в России ЦБ не допустит стагфляции в России, заявил на пресс-конференции зампред регулятора Алексей Заботкин.«В гипотетическом сценарии, что ЦБ не возвращает ...

Нутрициолог рассказала, как не допустить появления целлюлитаНутрициолог рассказала, как не допустить появления целлюлита Целлюлит появляется из-за неправильного питания, в том числе сладкой пищи или мучного. «Апельсиновая корка» может возникнуть и из-за проблем с щитови ...

Байден пообещал не допустить усиления ИГ в СирииБайден пообещал не допустить усиления ИГ в Сирии Террористы из группировки ИГ ("Исламское государство", запрещена в РФ) попытаются усилиться в Сирии после ухода от власти Башара Асада, предупредил в ...

Путин поручил не допустить скачков цен на яблокиПутин поручил не допустить скачков цен на яблоки Президент выразил надежду на своевременное принятие решений по поддержке сельхозпроизводителей ...

Путин поручил не допустить скачков цен на сельхозпродукциюПутин поручил не допустить скачков цен на сельхозпродукцию Президент России Владимир Путин на совещании с членами правительства поручил принять меры, чтобы не допустить скачков цен на сельхозпродукцию из-за з ...

CAS обязал FIS допустить российских лыжников к международным турнирамCAS обязал FIS допустить российских лыжников к международным турнирам Спортивный арбитражный суд (CAS) удовлетворил апелляцию российской стороны на решение Международной федерации лыжных видов спорта и сноуборда (FIS) о ...

Путин призвал не допустить роста цен на яблоки из-за заморозковПутин призвал не допустить роста цен на яблоки из-за заморозков Президент России Владимир Путин в ходе совещания с правительством поручил своевременно принять меры для предотвращения скачков цен на яблоки из-за пр ...

СБ ООН призвал допустить следователей к массовым захоронениям в ГазеСБ ООН призвал допустить следователей к массовым захоронениям в Газе Необходимо допустить следователей ко всем массовым захоронениям, найденным в секторе Газа. С таким требованием выступил СБ ООН, члены которого вырази ...

Путин поручил не допустить скачков цен на яблоки из-за заморозковПутин поручил не допустить скачков цен на яблоки из-за заморозков Президент России Владимир Путин 4 июня поручил принять меры, чтобы не допустить скачков цен на яблоки из-за проблем у фермеров после заморозков. «Над ...

Путин поручил не допустить скачка цен на яблоки из-за заморозковПутин поручил не допустить скачка цен на яблоки из-за заморозков Президент России Владимир Путин на совещании с членами правительства поручил принять меры, чтобы не допустить скачков цен на яблоки из-за проблем у а ...

Лукашенко призвал не допустить третьей мировой войныЛукашенко призвал не допустить третьей мировой войны Президент Белоруссии Александр Лукашенко призвал не допустить третьей мировой войны. Об этом он заявил на церемонии возложения венков и цветов к мону ...

Журова: россиян попытаются не допустить на пьедестал ОИ в ПарижеЖурова: россиян попытаются не допустить на пьедестал ОИ в Париже Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту и депутат Госдумы Светлана Журова считает, что на российских спортсменов на Играх в Париже будет оказыв ...

Путин призвал не допустить дефицита электричества в МосквеПутин призвал не допустить дефицита электричества в Москве Президент России Владимир Путин встретился с председателем правления крупнейшей в стране сетевой компании «Россети» Андреем Рюминым. ...