Нутрициолог Кассетти: первый приём пищи должен быть до 08:30

Нутрициолог Кассетти: первый приём пищи должен быть до 08:30

Завтрак — особенно важный приём пищи. С утра организм человека естественным образом настроен на поглощение и усвоение пищи, рассказала американский нутрициолог Саманта Кассетти. Так работают циркадные ритмы, от которых зависит всё — от обмена веществ до настроения. Причём важно не только наличие самого завтрака, но и время, когда его лучше съесть. Когда лучше завтракать Идеальное время для завтрака с точки зрения метаболизма — до 08:30, сказала Кассетти. Всё дело в инсулине, пояснила нутрициолог изданию Today. В эти утренние часы тело наиболее чувствительно к нему, а значит, может: - более эффективно перерабатывать углеводы; - лучше регулировать уровень сахара в крови; - поддерживать уровень энергии в течение дня. Поздние завтраки, напротив, не очень хорошо влияют на организм, отметила эксперт. По её словам, есть исследования, которые выявили косвенную связь между привычкой поздно завтракать и проблемами с сердцем. Что говорит диетолог Врач-диетолог Марьяна Джутова не называет конкретн...
22.03.2025
Источник: secretmag.ru  
Рубрика: «Промышленность и Производство»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Маск: ЕС должен быть упразднен, а отдельным странам должен быть возвращен суверенитетМаск: ЕС должен быть упразднен, а отдельным странам должен быть возвращен суверенитет Американский миллиардер Илон Маск заявил, что Евросоюз (ЕС) должен быть устранен, а отдельным странам необходимо вернуть суверенитет. «ЕС должен быть ...

Самый важный прием пищи: нельзя отказываться от завтракаСамый важный прием пищи: нельзя отказываться от завтрака Доктор Ирина Писарева призвала россиян не отказываться от завтрака, наиболее важного приема пищи в течение дня, пишет издание RT. ...

Стало известно, как быстрый прием пищи приводит к ожирениюСтало известно, как быстрый прием пищи приводит к ожирению Быстрые приемы пищи негативно сказываются на выработке гормонов, подавляющих чувство насыщения, таких как глюкагоноподобный пептид 1 (GLP-1), что в к ...

Стало известно, как именно быстрый прием пищи приводит к увеличению весаСтало известно, как именно быстрый прием пищи приводит к увеличению веса Употребление пищи в быстром темпе негативно влияет на выработку гормонов, подавляющих чувство голода, таких как глюкагоноподобный пептид 1 (GLP-1). Т ...

Каким должен быть сквер у филармонииКаким должен быть сквер у филармонии? Наверное, камерным, тихим, уютным и, конечно же, музыкальным! Таким он и станет уже этой осенью. А пока сквер Леонида Згерского, что благоустраиваетс ...

Бивол  о Зинаде: Я должен быть очень остороженБивол — о Зинаде: «Я должен быть очень осторожен» Чемпион WBA в полутяжелом весе Дмитрий Бивол (22-0) в интервью Frank Warren's Queensberry Promotions отметил, что он не должен недооценивать нового с ...

Парламент Молдавии должен быть распущен, как нефункциональный  БКСПарламент Молдавии должен быть распущен, как нефункциональный — БКС Вице-спикер парламента Молдавии от оппозиционного блока коммунистов и социалистов (БКС) Влад Батрынча назвал сегодняшнюю сессию позорной и потребовал ...

Дю Плесси: Каждый боец должен быть благодарен КоноруДю Плесси: «Каждый боец должен быть благодарен Конору» Действующий чемпион UFC в среднем весе Дрикус дю Плесси уверен, что бойцы должны быть благодарны экс-чемпиону в двух весовых категориях Конору Макгре ...

Полный рюкзак для первоклашки: его вес не должен быть выше 1,5 килограммПолный рюкзак для первоклашки: его вес не должен быть выше 1,5 килограмм Доктор Наталья Григорьева рассказала, каких правил нужно придерживаться при выборе школьного рюкзака для первоклассника, пишет «Радио 1». ...

Дегтярёв ответил, должен ли массовый спорт быть бесплатнымДегтярёв ответил, должен ли массовый спорт быть бесплатным Министр спорта России Михаил Дегтярёв ответил на вопрос о том, должен ли массовый спорт быть бесплатным. ...

Джанашия: Спартак должен быть на восьмом или девятом месте в РПЛДжанашия: "Спартак" должен быть на восьмом или девятом месте в РПЛ" По итогам 14 туров РПЛ «Спартак» находится на пятом месте в турнирной таблице чемпионата России. ...

Паскуаль о победе над ЦСКА: Зенит должен быть доволен собойПаскуаль о победе над ЦСКА: «Зенит» должен быть доволен собой» Главный тренер «Зенита» Хавьер Паскуаль прокомментировал победу над ЦСКА (93:81) во втором матче полуфинальной серии плей-офф Единой лиги ВТБ. ...

Вот, каким он должен быть с завода! Показан доработанный УАЗ Патриот 2019Вот, каким он должен быть с завода! Показан доработанный УАЗ «Патриот» 2019 Внедорожник довели до ума. Перед карантином автолюбитель «урвал» УАЗ «Патриот» 2019 года, оснащенный бензиновым двигателем об ...

Дегтярев: Спорт должен быть вне политики и объединять, а не разъединять людейДегтярев: Спорт должен быть вне политики и объединять, а не разъединять людей Министр спорта РФ, президент Олимпийского Комитета России Михаил Дегтярев пообщался с политобозревателем «КП» Александром Гамовым ...

В Реале определили игрока, который точно должен быть подписанВ «Реале» определили игрока, который точно должен быть подписан В мадридском «Реале» готовы на многое, чтобы обойти конкурентов в борьбе за центрального защитника «Лилля» Лени ЙороЧитать дальше → ...

Где центр и каким он должен быть Меморандум городского сообщества и РБК ЕкатеринбургГде центр и каким он должен быть? Меморандум городского сообщества и РБК Екатеринбург Мы поговорили с чиновниками, девелоперами, архитекторами, рестораторами, деятелями культуры и задали им те самые два вопроса. Результатом этого больш ...

Лавров назвал принцип, который должен быть в основе переговоров по УкраинеЛавров назвал принцип, который должен быть в основе переговоров по Украине Любые будущие переговоры по разрешению ситуации на Украине должны строиться на основе принципа обеспечения равной и неделимой безопасности, принимая ...

Чекунков считает, что мост на Сахалин должен быть сугубо российским проектомЧекунков считает, что мост на Сахалин должен быть сугубо российским проектом Министр РФ по развитию Дальнего Востока и Арктики добавил, что проект Сахалинского моста находится на стадии предпроектной подготовки и его финальная ...

Артем Качер заявил, что Грустный дэнс должен был быть его сольной песнейАртем Качер заявил, что «Грустный дэнс» должен был быть его сольной песней Поп-исполнитель Артем Качер стал гостем шоу «Сплетни Шейкер» (2024-...). Комментируя окружающие его слухи, артист также вспомнил историю создания тре ...

Его прогресс должен быть отмечен. Эксперты  о номинантах на приз Лучшему тренеру«Его прогресс должен быть отмечен». Эксперты – о номинантах на приз «Лучшему тренеру» Эксперты KHL.ru, комментаторы телеканалов КХЛ поделились мнениями о претендентах на приз «Лучшему тренеру» и назвали своих фаворитов в этой номинации ...

Голикова заявила, что у регионов должен быть план по обеспеченности медицинскими кадрамиГоликова заявила, что у регионов должен быть план по обеспеченности медицинскими кадрами В аппарате вице-премьера уточнили, что подготовка таких региональных планов является нововведением ...

Шольц: Евросоюз должен быть готовым к тому, что конфликт на Украине затянетсяШольц: Евросоюз должен быть готовым к тому, что конфликт на Украине затянется Европейский союз должен быть готовым к тому, что конфликт на Украине затянется, заявил канцлер ФРГ Олаф Шольц.«Всем нам ясно, что мы должны быть гото ...

Дюков: К нам обращались за поддержкой бана Израиля, но спорт должен быть вне политикиДюков: «К нам обращались за поддержкой бана Израиля, но спорт должен быть вне политики» Президент РФС Александр Дюков прокомментировал позицию организации по поводу возможных санкций к сборной Израиля. ...

Гасилин - о Митрюшкине: у него в карьере должен был быть минимум лондонский АрсеналГасилин - о Митрюшкине: у него в карьере должен был быть минимум лондонский "Арсенал" Бывший нападающий "Зенита" Алексей Гасилин высказался о карьере вратаря Антона Митрюшкина, с которым вместе выступал за юношескую сборную России. ...

Булыкин о Карпине: Тренер не должен быть и в клубе, и в сборной  обычно что-то страдаетБулыкин о Карпине: «Тренер не должен быть и в клубе, и в сборной – обычно что-то страдает» «Учитывая то, что мы сейчас не участвуем в официальных турнирах, конечно, РФС может выбрать любого тренера. По моему мнению, тренер не должен быть и ...

Дивеев: Каждый сезон должен быть таким, чтобы Спартак был ниже ЦСКАДивеев: «Каждый сезон должен быть таким, чтобы «Спартак» был ниже ЦСКА» Защитник московского ЦСКА Игорь Дивеев рассказал принципиальном соперничестве со «Спартаком»Читать дальше → ...

Канчельскис: ЦСКА должен быть намного выше, чем сейчас. В футбол-то они прилично играютКанчельскис: ЦСКА должен быть намного выше, чем сейчас. В футбол-то они прилично играют Бывший игрок "Манчестер Юнайтед" и сборной России Андрей Канчельскис прокомментировал последние выступления ЦСКА в Российской Премьер-Лиге. ...

Команда Загитовой делала предложение Губерниеву. Он отказал: Должен быть гонорар. Мы не сошлисьКоманда Загитовой делала предложение Губерниеву. Он отказал: «Должен быть гонорар. Мы не сошлись» Александр Мысякин, Sport24Известный телеведущий и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев рассказал, что ему поступало предложение от организаторов ...

Самедов: Я против совмещения, у сборной должен быть отдельный тренер, но сейчас это не принципиальноСамедов: «Я против совмещения, у сборной должен быть отдельный тренер, но сейчас это не принципиально» Бывший полузащитник сборной России Александр Самедов поделился мнением о работе Валерия Карпина в национальной команде. ...

В России стартовал отопительный сезон. Каким он должен быть: сроки и температурные нормыВ России стартовал отопительный сезон. Каким он должен быть: сроки и температурные нормы Каждый год российские коммунальщики, а вместе с ними и собственники жилья готовятся к началу отопительного сезона. Обычно он стартует в первой полови ...

Палмер: Челси - большой клуб, и всегда должен быть выше шестого местаПалмер: «Челси» - большой клуб, и всегда должен быть выше шестого места» Атакующий игрок «Челси» Коул Палмер дал свой комментарий после победы над «Брайтоном» в 37-м туре чемпионата Англии.Читать дальше → ...

Митрофанов: Контракт Карпина со сборной России должен быть кратен двухлетнему циклуМитрофанов: «Контракт Карпина со сборной России должен быть кратен двухлетнему циклу» Генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов ответил на вопрос о продлении контракта Валерия Карпина со сборной России. ...

В России рассказали о том, какой размер заработной платы должен быть у настоящего мужчиныВ России рассказали о том, какой размер заработной платы должен быть у «настоящего мужчины» Аналитики информационного портала, специализирующегося на банковском деле, провели социальный опрос с целью установить размер заработной платы «насто ...

Кирилл Чернов провёл первый приём в качестве депутата областной ДумыКирилл Чернов провёл первый приём в качестве депутата областной Думы Для более детальной проработки и оперативного решения вопросов он пригласил к разговору и представителей местной власти. ...

Пара EUR/USD может продолжить снижение в случае пробоя 1.0830Пара EUR/USD может продолжить снижение в случае пробоя 1.0830 Пара EUR/USD продолжает консолидироваться в районе 1,0850 на европейской сессии в понедельник после того, как закрыла предыдущую неделю практически б ...

Если он будет младше меня.... Алсу высказалась о том, каким должен быть её новый мужчина"Если он будет младше меня...". Алсу высказалась о том, каким должен быть её новый мужчина Певица Алсу, которая в конце прошлого года развелась с Яном Абрамовым после 18 лет брака, рассказала о том, какого мужчину в будущем она хочет видеть ...

Самедов - о Карпине в сборной России: наверное, должен быть отдельный тренер, я против совмещенияСамедов - о Карпине в сборной России: наверное, должен быть отдельный тренер, я против совмещения Бывший игрок сборной России Александр Самедов высказался по поводу совмещения Валерием Карпиным работы в национальной команде и в "Ростове". ...

Перес: Реал должен быть сосредоточен на следующем сезоне Лиги чемпионов. Хотим 16-й трофейПерес: «Реал» должен быть сосредоточен на следующем сезоне Лиги чемпионов. Хотим 16-й трофей» Президент «Реала» Флорентино Перес прокомментировал победу команды над дортмундской «Боруссией» (2:0) в финале Лиги чемпионов-2023/24. ...

Почему Marvels Wolverine должен быть другим: Insomniac Games меняет тон после Spider-ManПочему Marvel’s Wolverine должен быть другим: Insomniac Games меняет тон после Spider-Man На сентябрьской презентации State of Play студия Insomniac Games впервые показала Marvel’s Wolverine — эксклюзив для PlayStation 5, котор ...

EURUSD: прорыв ниже 1.0830 отменит повышательные риски  UOB GroupEURUSD: прорыв ниже 1.0830 отменит повышательные риски – UOB Group Аналитики UOB Group анализируют ближайшие перспективы пары EURUSD. 24-ЧАСОВОЙ ПРОГНОЗ Ожидается, что евро будет торговаться в боковом диапазоне между ...

Камил Гаджиев  о трилогии Минеева и Исмаилова: Градус напряжения ровно такой, какой должен бытьКамил Гаджиев — о трилогии Минеева и Исмаилова: «Градус напряжения ровно такой, какой должен быть» Глава лиги AMC Fight Nights Камил Гаджиев считает, что первая пресс-конференция PULSAP. Минеев — Исмаилов» прошла успешно. ...

Экс-судья Бурруль про фол Рафиньи на Морее: Форвард Барселоны должен был быть удален  по тем же критериям, что и в случае с МурикиЭкс-судья Бурруль про фол Рафиньи на Морее: «Форвард «Барселоны» должен был быть удален – по тем же критериям, что и в случае с Мурики» «Барселона» обыграла «Мальорку» в 1-м туре Ла Лиги со счетом 3:0. В компенсированное к первому тайму время вингер каталонцев жестко сбил защитника со ...

Советы врача: почему солёных огурцов лучше избегать, а тонометр должен быть в каждом домеСоветы врача: почему солёных огурцов лучше избегать, а тонометр должен быть в каждом доме 17 мая – Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Главный врач Центра медицинской профилактики Белгородской области Татьяна Михайлова – о то ...

Мошенники нашли замену звонкам на мобильные, каким должен быть МРОТ. Социальные новости неделиМошенники нашли замену звонкам на мобильные, каким должен быть МРОТ. Социальные новости недели ...

Только Киев может решать, каким должен быть мир: МИД Украины отреагировал на мирную инициативу Пекина«Только Киев может решать, каким должен быть мир»: МИД Украины отреагировал на мирную инициативу Пекина Китай предлагал организовать конференцию с участием России об урегулировании украинского конфликта ...

Стивен Эй Смит: Джейлен Брансон должен был быть в первой символической сборной вместо Луки ДончичаСтивен Эй Смит: «Джейлен Брансон должен был быть в первой символической сборной вместо Луки Дончича» «Я думаю, что Джейлен Брансон должен был быть в первой символической сборной. Даже впереди Луки Дончича. Понимаю, что звучит еретически. Я тоже поста ...

Мишин  о Костомарове: Назову ли его птицей Феникс Считаю, у него должен быть более высокий титулМишин — о Костомарове: «Назову ли его птицей Феникс? Считаю, у него должен быть более высокий титул» Заслуженный тренер России по фигурному катанию Алексей Мишин в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос, считает ли Романа Костомарова птицей Феникс россий ...

Агент Овечкина о нежелании игрока установить рекорд НХЛ голом в пустые ворота: И правильно, должен быть рабочий голАгент Овечкина о нежелании игрока установить рекорд НХЛ голом в пустые ворота: «И правильно, должен быть рабочий гол» – Александр сказал, что не хочет забивать рекордный гол в пустые ворота. – Не хочет – и правильно, что не хочет. Абсолютно с ним согласен. Должен быт ...

Президент Урала об исключении Торпедо: В честь чего в РПЛ должен быть Оренбург, а не Урал, с какого бока Мы готовы игратьПрезидент «Урала» об исключении «Торпедо»: «В честь чего в РПЛ должен быть «Оренбург», а не «Урал», с какого бока? Мы готовы играть» Сегодня КДК РФС принял решение исключить московскую команду из числа участников Мир РПЛ на следующий сезон «за попытку организации договорных матчей» ...

Токкет про Джей Ти Миллера: Каждый раз, когда он на льду, происходит что-то плохое. Уровень концентрации должен быть немного вышеТоккет про Джей Ти Миллера: «Каждый раз, когда он на льду, происходит что-то плохое. Уровень концентрации должен быть немного выше» Нападающий «Ванкувера» набрал «минус 2» и сыграл 14:34 в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Лос-Анджелеса» (1:5). «Да, у него есть сложности. К ...

Сенников считает, что Джикия усилит Локо: Опытный защитник, может отлично помочь. Но он должен приходить, чтобы быть лидеромСенников считает, что Джикия усилит «Локо»: «Опытный защитник, может отлично помочь. Но он должен приходить, чтобы быть лидером» Ране стало известно, что контракт 30-летнего защитника со «Спартаком» не будет продлен, и он покинет красно-белых по окончании сезона. – Станет ли Дж ...

Никитин о матче ЦСКА против Локомотива: На любую игру должен быть особый настрой. Самый главный соперник, которого мы должны победить  это мыНикитин о матче ЦСКА против «Локомотива»: «На любую игру должен быть особый настрой. Самый главный соперник, которого мы должны победить – это мы» В воскресенье ЦСКА проиграл «Ак Барсу» со счетом 2:3. В последних 10 матчах армейцы одержали 3 победы. Команда идет 8-й на Западе с 14 очками в 14 ма ...

Грумер Рудич: грумер не должен быть брезгливымГрумер Рудич: грумер не должен быть брезгливым И речь не о том, что приходится работать с шерстью, которая может неприятно пахнуть. За процессом наведения красоты собачке скрывается немало неприят ...

Новиков о Самсонове: Российский вратарь должен быть элитным. Эту планку Илья не пробил. Он не сдается, но топчется на месте. Надо рисковать и менять Новиков о Самсонове: «Российский вратарь должен быть элитным. Эту планку Илья не пробил. Он не сдается, но топчется на месте. Надо рисковать и менять многие вещи» Ранее появилась информация о том, что «Торонто» не предложит вратарю новый контракт. «Я бы поддержал Самсонова негласно. Отправил бы письмо голубем о ...

Макеев о селекции СКА: Сделали акцент на опытных ребятах с чемпионскими амбициями. В коллективе должен быть сплав опыта и молодости, чтобы парни другМакеев о селекции СКА: «Сделали акцент на опытных ребятах с чемпионскими амбициями. В коллективе должен быть сплав опыта и молодости, чтобы парни друг другу помогали» – Сейчас СКА резко меняет селекцию, подписывает Григоренко, Плотникова, Андронова и Зайцева. Тебя это удивляет? – Судя по всему, в СКА хотели играть ...

Ванда заявила, что свободна: Мне ничего не нужно от мужчины. Я много лет была замужем  теперь больше думаю о себе. Мой партнер должен быть хорошим соВанда заявила, что свободна: «Мне ничего не нужно от мужчины. Я много лет была замужем – теперь больше думаю о себе. Мой партнер должен быть хорошим собеседником, энергичным» У Ванды Нары и Мауро Икарди есть два совместных ребенка – они находятся в процессе развода. У Нары также есть еще трое детей от предыдущего брака с ф ...

Газзаев считает, что в Зените перебор иностранцев: В ЦСКА бразильцев поменьше было, но все качественные. Костяк должен быть русским. Нельзя, чтобы выГаззаев считает, что в «Зените» перебор иностранцев: «В ЦСКА бразильцев поменьше было, но все качественные. Костяк должен быть русским. Нельзя, чтобы выходило по восемь легионеров» – У нас (в ЦСКА – Спортс) все-таки бразильцев поменьше было, но все качественные. И Жо, и Дуду, и Карвальо, и Вагнер попали в сборную Бразилии именно ...

Фильму о Жириновском быть: Первый канал начнет съемки сериалаФильму о Жириновском быть: Первый канал начнет съемки сериала Первый канал займется производством сериала об основателе ЛДПР Владимире Жириновском. Об этом в своем телеграм-канале сообщил председатель партии Лео ...

Приём, приём! Татьяна Москалькова назвала главное средство работы с людьмиПриём, приём! Татьяна Москалькова назвала главное средство работы с людьми По сравнению с прошлым годом, количество личных приёмов Уполномоченного по правам человека в РФ в 2023 году увеличилось на 30%. В абсолютных цифрах э ...

Король умер  да сгинет король // Людовик XV и Людовик XVI: насколько один плохой монарх должен быть хуже другого плохого монарха, чтобы попасть на гиКороль умер — да сгинет король // Людовик XV и Людовик XVI: насколько один плохой монарх должен быть хуже другого плохого монарха, чтобы попасть на гильотину 250 лет назад, в мае 1774 года, умер от оспы французский король Людовик XV. Это был момент исторического водораздела колоссальной важности, хотя тогд ...

Нутрициолог рассказала, как не допустить появления целлюлитаНутрициолог рассказала, как не допустить появления целлюлита Целлюлит появляется из-за неправильного питания, в том числе сладкой пищи или мучного. «Апельсиновая корка» может возникнуть и из-за проблем с щитови ...

Нутрициолог Алла Наумова объявила победителей ЗОЖ-премииНутрициолог Алла Наумова объявила победителей ЗОЖ-премии Алла Наумова, член Национального Общества Диетологов России и член Академии Здоровья и Наук Великобритании THSA вынесла решение о победителях Всеросс ...

Нутрициолог объяснила, чем отличается обычная гречка от зелёнойНутрициолог объяснила, чем отличается обычная гречка от зелёной В активном ритме жизни забота о здоровье становится всё более актуальной. Для получения энергии и хорошего самочувствия необходимо правильное питание ...

Нутрициолог назвала действенные способы разгрузить желудокНутрициолог назвала действенные способы разгрузить желудок Для того чтобы разгрузить желудок и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), необходимо добавить в меню ферментированные продукты, напр ...

Нутрициолог назвала причины тяжести и жажды после ресторанной едыНутрициолог назвала причины тяжести и жажды после ресторанной еды После блюд в ресторанах многие чувствуют тяжесть в животе, сильную жажду и сонливость, даже если порция была небольшой. Причина кроется не в самом фа ...

Нутрициолог Брабечан: десерт не навредит здоровью при соблюдении условийНутрициолог Брабечан: десерт не навредит здоровью при соблюдении условий Десерт после основного приема пищи не представляет угрозы для организма и может быть частью нормального питания, заявил тренер-нутрициолог Юрий Брабе ...

Нутрициолог Гоггинс: антибиотики нельзя принимать вместе с молокомНутрициолог Гоггинс: антибиотики нельзя принимать вместе с молоком На эффективность прописанных лекарств влияет не только то, чем таблетки запивают, но и то, что ели до приёма или будут есть после. Некоторые комбинац ...

Нутрициолог : В день можно употреблять до 50 грамм чипсов или сухариковНутрициолог : В день можно употреблять до 50 грамм чипсов или сухариков Человек может потреблять до 50 грамм чипсов или сухариков без вреда для здоровья и фигуры, сообщила нутрициолог «Клиники Фомина» Олеся Барзаева ...

Врач-нутрициолог назвал 5 ошибок в питании, которые портят жизньВрач-нутрициолог назвал 5 ошибок в питании, которые портят жизнь 11:00, 20 ноября 2024, автор: Быстрова А.Врач-нутрициолог назвал 5 ошибок в питании, которые портят жизньНе совершайте такие «пищевые ошибки» из-за в ...

Важен сбалансированный рацион: Нутрициолог объяснила, чем заменить молочку после 50 летВажен сбалансированный рацион: Нутрициолог объяснила, чем заменить молочку после 50 лет Употреблять или нет молочные продукты после 50 лет — это вопрос индивидуального подхода, рассказала газете "Вечерняя Москва" нутрициолог Катерина Куз ...

Голод  дядька. Нутрициолог объяснила, почему мы так часто хотим естьГолод — дядька. Нутрициолог объяснила, почему мы так часто хотим есть Вроде бы только что пообедал, а уже черед полчаса опять хочется что-нибудь пожевать. О том, почему нас преследует чувство голода и как от него избавл ...

Нутрициолог Макиша: из-за кетодиеты растет риск сердечно-сосудистых болезнейНутрициолог Макиша: из-за кетодиеты растет риск сердечно-сосудистых болезней Диетолог, нутрициолог и эксперт телеканала "Доктор" Мария Макиша рассказала "Газете.Ru", чем могут быть опасны различные диеты. Одна из популярных в ...

Продлить молодость можно с помощью метабиотиков. Нутрициолог раскрыл, что это такоеПродлить молодость можно с помощью метабиотиков. Нутрициолог раскрыл, что это такое В современном мире все больше внимания уделяется поддержанию здоровой микробиоты кишечника. А здоровье микробиоты поддерживают известные всем пробиот ...

Какие эмоции мы глушим пищей Нутрициолог рассказала, как перестать объедатьсяКакие эмоции мы глушим пищей? Нутрициолог рассказала, как перестать объедаться Из-за последних пугающих событий в мире люди стали чаще жаловаться на расстройство пищевого поведения — нутрициолог объяснила причину. ...

Пожелтеет кожа: Нутрициолог объяснила, кому нельзя есть морковьПожелтеет кожа: Нутрициолог объяснила, кому нельзя есть морковь Морковь неспроста считают овощем здоровья и процветания. Содержащиеся в ней витамины A, B, C, K и E, а также магний, железо и калий улучшают здоровье ...

Врач Чёрная: нутрициолог не может назначать медицинские препараты и биодобавкиВрач Чёрная: нутрициолог не может назначать медицинские препараты и биодобавки Главное отличие нутрициолога от диетолога — врачебное образование. Диетолог — это врач, который сначала отучился в медицинском вузе, а потом прошёл с ...

Нутрициолог назвала неожиданные сезонные овощи, ягоды и травы, которые зарядят вас здоровьемНутрициолог назвала неожиданные сезонные овощи, ягоды и травы, которые зарядят вас здоровьем Лето — отличная пора, чтобы восполнить недостаток витаминов в организме. Вокруг полно сезонных овощей и фруктов, которые благотворно влияют на здоров ...

Ученые выяснили, как бактерии обходятся без пищиУченые выяснили, как бактерии обходятся без пищи Международная команда ученых выяснила, что морские бактерии играют ключевую роль в регулировании объемов углекислого газа (CO₂), сохраняемого в океан ...

Жёлтые  для кожи, зелёные  от токсинов: Нутрициолог разобрала пользу овощей и фруктов по цветам радугиЖёлтые – для кожи, зелёные – от токсинов: Нутрициолог разобрала пользу овощей и фруктов по цветам радуги В мире разнообразных ягод, овощей и фруктов цвет играет ключевую роль не только в их привлекательном внешнем виде, но и в питательной ценности. От со ...

Ни малейшей пользы: от какой пищи стремительно растет жирНи малейшей пользы: от какой пищи стремительно растет жир Миллионы людей по всему миру почти всю жизнь теряются в догадках, какие продукты могут помочь избавиться от лишних килограммов. Однако не все готовы ...

Врач посоветовал воздержаться от употребления пищи на пляжеВрач посоветовал воздержаться от употребления пищи на пляже Чтобы избежать отравления, стоит воздержаться от приема пищи на пляже. Такой совет в интервью РИАМО дал врач-инфекционист АО "Медицина" (клиника акад ...

Ученые раскрыли связь калорийности пищи со скоростью старенияУченые раскрыли связь калорийности пищи со скоростью старения Ученые из Пенсильванского государственного университета обнаружили связь между калорийностью пищи и скоростью старения организма. ...

Российские ученые создали биочернила для печати растительной пищиРоссийские ученые создали биочернила для печати растительной пищи Ученые Вятского государственного университета (ВятГУ) разработали биочернила для пищевой 3D-печати продуктов из растительного сырья. Особенность разр ...

Рестораторы пожаловались на готовую еду и зоны приема пищи в супермаркетахРестораторы пожаловались на готовую еду и зоны приема пищи в супермаркетах Российские рестораторы инициировали дискуссию о выравнивании конкурентных условий на рынке общественного питания. По их мнению, готовая к употреблени ...

Ученые раскрыли связь калорийности пищи и скоростью старенияУченые раскрыли связь калорийности пищи и скоростью старения Ученые из Пенсильванского государственного университета обнаружили связь между калорийностью пищи и скоростью старения организма. ...

Стало известно, как обжаривание пищи может навредить легкимСтало известно, как обжаривание пищи может навредить легким Ученые из университета Британской Колумбии установили, что во время обжаривания пищи в воздух выбрасываются углеродные аэрозоли, мелкие частицы или к ...

Как способ приготовления пищи влияет на здоровье всей семьиКак способ приготовления пищи влияет на здоровье всей семьи Некоторые способы приготовления пищи могут нанести серьезный вред здоровью. Источник: steakhome.ru Приготовление пищи, на первый взгляд, кажется сове ...

В окрестностях Сочи стали чаще появляться медведи в поисках пищиВ окрестностях Сочи стали чаще появляться медведи в поисках пищи Жители горных поселков, граничащих с Сочинским национальным парком, все чаще сообщают о появлении бурых медведей рядом с жильем. По данным администра ...

В Казани из-за пригорания пищи произошло задымление в ресторане на улице ЧистопольскойВ Казани из-за пригорания пищи произошло задымление в ресторане на улице Чистопольской На место оперативно прибыли пожарные. Сегодня днем казанцы заметили задымление в здании на улице Чистопольской в Казани. В заведении загорелась венти ...

Аллергиков становится все больше: причина кроется в избытке переработанной пищиАллергиков становится все больше: причина кроется в избытке переработанной пищи Доктор Владимир Болибок проинформировал, почему пациентов с аллергией по всему становится все больше, пишет Life.ru. ...

Стало известно, как вкус пищи влияет на уровень сахара в кровиСтало известно, как вкус пищи влияет на уровень сахара в крови Ученые из научного центра химических ощущений Монелла (США) обнаружили, что уровень сахара в крови может повышаться вследствие восприятия вкусовыми р ...

Ученые: соление пищи повышает риск развития рака желудка на 41%Ученые: соление пищи повышает риск развития рака желудка на 41% Исследование Венского медицинского университета (MedUni Vienna) выявило значительную связь между частым добавлением соли в пищу за столом и раком жел ...

Растительной пищи недостаточно: веганы не добирают белок, железо и цинкРастительной пищи недостаточно: веганы не добирают белок, железо и цинк Уфимский доктор Арина Мамина рассказала, насколько полезны сыроедение и веганство для здоровья россиян, пишет UfaTime. ...

Врач: Пользоваться фольгой для приготовления пищи опасно, алюминий  нейротоксинВрач: "Пользоваться фольгой для приготовления пищи опасно, алюминий — нейротоксин" Посуда, которую мы используем для приготовления еды, так же важна, как и сама пища. Даже самая полезная диета может привести к серьезным проблемам со ...

Специалисты дали советы, как сэкономить время при приготовлении здоровой пищиСпециалисты дали советы, как сэкономить время при приготовлении здоровой пищи Из-за напряжённого ритма жизни может быть непросто найти мотивацию к приготовлению здоровой еды дома. Однако, согласно научным работам, поддерживать ...

Риск ожирения ниже: рекомендуется употреблять больше домашней пищиРиск ожирения ниже: рекомендуется употреблять больше домашней пищи Доктор Нина Зубова призвала россиян больше готовить дома, чтобы снизить риски развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых патологий и ожирения, п ...

Доказано: приготовление пищи делает воздух в помещении опасным для здоровьяДоказано: приготовление пищи делает воздух в помещении опасным для здоровья Воздух в помещении, где готовят еду, меняется под действием определённых веществ. Из-за них часто у поваров возникают различные хронические болезни. ...

Новую точку раздачи горячей пищи нуждающимся открывают в Йошкар-ОлеНовую точку раздачи горячей пищи нуждающимся открывают в Йошкар-Оле Новую точку раздачи горячей пищи нуждающимся открывают в Йошкар-Оле С 8 мая движение "Маяк" запускает новую точку раздачи пищи, которая будет работат ...

Не обязательно отказываться от сладостей: их нужно употреблять после основного приема пищиНе обязательно отказываться от сладостей: их нужно употреблять после основного приема пищи Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам секрет стройности, пишет Pravda.Ru. Из рациона не обязательно убирать все сладости. ...

Эксперт объяснил, почему в микроволновке посуда может греться быстрее пищиЭксперт объяснил, почему в микроволновке посуда может греться быстрее пищи Всем, у кого есть микроволновка, известно, что ставить в неё можно далеко не всю посуду. Иначе при нагреве возникнут треск, искры или прибор сломаетс ...