Названы пять привычек для укрепления психического здоровья По словам профессора психологии Ника Титова из университета Маккуори (Австралия), укрепить психическое здоровье может наличие распорядка дня, привычк ...
30 лет исследований выявили быстрый способ улучшения психического здоровья Исследование, опубликованное в журнале Ecopsychology, показало, что 10 минут на природе помогают справиться с психическими заболеваниями. В исследова ...
Назван простой способ снижения тревожности Ученые из Школы экологических и естественных наук при университете Бангора в Великобритании обнаружили, что созерцание зеленых природных ландшафтов п ...
Назван простой способ сохранения прочности костей Плохое качество сна приводит к пагубным изменениям в обмене веществ в костной ткани, тем самым повышая риск развития остеопороза. К таким выводам при ...
Назван простой способ восстановиться после COVID-19 Ученые из Университета Шарджи (ОАЭ) установили, что работа по дому, приготовление пищи и соблюдение ежедневной личной гигиены эффективно помогает вос ...
Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяют эксперты, для этого не нужны изнурительные тренировки. Главное — пр ...
Назван самый простой способ обеспечить безопасность данных на смартфоне Очистка внутреннего хранилища компьютера или ноутбука играет важную роль в обеспечении безопасности владельца устройства. Удаление ненужных файлов сн ...
Назван простой способ снять отёки с лица после майских шашлыков После переедания, употребления алкоголя, нарушения сна и питьевого режима в майские праздники можно обнаружить отёкшее лицо, однако от этого можно из ...
Наблюдение за птицами оказалось полезно для психического здоровья Польза для психического состояния пребывания на природе признана уже давно. Это может включать прогулки в парке или наслаждение пением птиц. Орнитоло ...
Состояние сердца оказалось важно для психического здоровья Все мы знаем, что мозг влияет на состояние сердца. Например, из-за стресса оно может начать биться чаще, тревога способна вызвать нерегулярную мерцат ...
Ученые указали на улучшение психического здоровья подростков из-за сна на выходных Ученые из Университета Орегона и Медицинского университета штата Нью-Йорк узнали, что хороший сон по выходным, позволяющий компенсировать недосып в б ...
Эксперт призвал озеленять города для психического здоровья людей Озеленение городов может помочь улучшить психическое состояние людей. Об этом заявил основатель экологического сервиса "Сохрани лес" Андрей Хорошилов ...
Ученые нашли новый метод улучшения психического здоровья Недавнее исследование показало, что даже простое направление взгляда на природные элементы, находясь в городе, способно улучшить благополучие и психи ...
Врач перечислил способы укрепления здоровья кишечника Активное потребление клетчатки, физические упражнения, укрепление психического здоровья и соблюдение питьевого режима помогают защититься от воспалит ...
Врачи рекомендуют: какие овощные соки стоит включить в рацион для укрепления здоровья 07:15, 27 мая 2024, автор: Майя Б.Врачи рекомендуют: какие овощные соки стоит включить в рацион для укрепления здоровьяИсследование показало, что еже ...
Простой способ помочь помидорам преодолеть жару Во время летней жары тепличным томатам приходится очень тяжело, они буквально задыхаются: сбрасывают завязь и скручивают в трубочку листья, пытаясь у ...
Очистка оконных рам без разводов: простой способ для идеального результата Эффективные способы очистки оконных рам от пыли и плесени простыми средствами. Подготовьте рамы к лету! ...
Онколог Черемушкин назвал простой способ продлить жизнь Человек может продлить себе жизнь, если будет следить за питанием, образом жизни и своевременно проходить лечение, сообщил в беседе с aif.ru врач-онк ...
На уровне ДНК: ученые нашли простой способ замедлить старение Американские ученые из Пенсильванского государственного университета выяснили, что ограничение калорий замедляет старение, влияя на процесс укорачива ...
В Роскачестве назвали простой способ увеличить объем памяти в смартфоне Специалисты Роскачества сообщили, что нужно регулярно очищать кэш в смартфонах, что является самым простым способом увеличения объёма памяти в устрой ...
Российские ученые разработали простой способ ремонта нефтяных скважин В пресс-службе Новосибирского государственного университета (НГУ) сообщили, что ученые вуза разработали технологию для упрощения процесса ремонта и о ...
Болячки на губах. Простой способ избавиться от Герпеса назвал эксперт Внутри организма навсегда вылечить Герпес невозможно, однако внешние проявления устранить реально. Домашние средства помогут избавиться от болячки на ...
Как понять, что у вас проблемы с алкоголем: учёные нашли простой способ диагностики Алкогольная зависимость зачастую остаётся незамеченной, так как люди, страдающие от алкоголизма, могут не проявлять типичных признаков — асоциального ...
Ученые назвали простой способ избежать лишних расходов при покупках Австралийские ученые из Университета Аделаиды изучили связь между способами оплаты покупок и суммами расходов. Исследование опубликовано в научном из ...
Простой способ укрепить сердце: на прогулку нужно выйти с рюкзаком Инструкторы по фитнесу сошлись во мнении, что для набора мышечной массы и тренировки связок важно регулярно выходить на пешие прогулки, а не только п ...
Макияж в стиле Марии-Антуанетты: простой способ освежить лицо Казалось бы, ажиотаж вокруг сериалов в духе «Бриджертонов», «Форсайтов» и «Великой» уже спал. Однако утонченная эстетика ушедших эпох продолжает вдох ...
Мошенники нашли простой и гениальный способ разводить пользователей Telegram В сети распространяется мошенническая схема по угону Telegram-аккаунтов. Разводилы пользуются пробелами в знаниях пользователей, чтобы заставить их с ...
Нужно всего три минуты: ученые назвали простой способ улучшить зрение Ученые из Института офтальмологии Университетского колледжа Лондона назвали простой способ улучшить зрение. Для этого необходимо раз в неделю в течен ...
Найден самый простой способ следить за ребенком через Android-смартфон Компания Google расширила систему «Найти мое устройство», которая теперь позволяет отслеживать местоположение ребенка. Об этом пишет 9to5Google. Согл ...
Владельцам смартфонов Samsung предложили простой способ ускорить работу гаджетов Сеул. Южная Корея. Многие пользователи мобильных телефонов Samsung в последнее время обратили внимание на замедление работы устройств. В корпорации д ...
Американский стартап предлагает простой способ превращения обычного велосипеда в электрический Электрические модели велосипедов становятся все популярнее. Их конструкция уже проработана, а характеристики экономичности и запаса хода впечатляют. ...
Назван самый опасный для здоровья бутерброд Бутерброд – достаточно распространенный вариант перекуса для жителей России. Традиция эта сложилась не вчера – ей десятки лет. Преимущество такого ви ...
Назван вред для здоровья от отсутствия зубов Отсутствие зубов влечет за собой четыре основные проблемы, в число которых входят нарушение функции жевания, увеличение рисков скола или перелома ост ...
Ученые назвали простой способ улучшить душевное здоровье у подростков и молодых людей Канадские ученые из Карлтонского университета в Оттаве доказали, что ограничение использования соцсетей улучшает психическое состояние молодых людей, ...
Мята и чабрец - гриппу конец: Врач назвал простой способ вылечить все болезни Нервный срыв и стресс чаще всех причин открывают организм для вирусов и инфекций. Для профилактики заболеваний важно учитывать не только внешние факт ...
Этот геморрой решить легко — ставьте свечку: простой способ просушить погреб Осенняя пора – время закладки урожая. Но сырой погреб грозит превратить ваши запасы в рассадник плесени и гнили. Как быть, если электрообогревателей ...
Ученые назвали самый простой способ отказаться от алкоголя. И он зависит не от самого человека Исследователи обнаружили эффективный способ заставить людей пить меньше алкоголя — рассказывать о повышенном риске развития рака, который возникает п ...
Простой способ высушить пуховики и одеяла за 15 минут вместо ожидания целых суток 23:05, 15 августа 2024, автор: Майя Б.Простой способ высушить пуховики и одеяла за 15 минут вместо ожидания целых сутокСтирка большого изделия ставит ...
Найден простой способ получения сверхчистого кремния — это путь к квантовым компьютерам нового поколения Ученые разработали метод получения сверхчистого кремния, который применяется для производства чипов. Используя стандартное оборудование, они добились ...
Правило тарелки: ученые Гарварда определили самый простой и эффективный способ питаться правильно Разбираемся с диетологом Марией Баяндиной: нужно ли исключать углеводы и ограничивать себя в молоке? Чем хороши макароны и откуда брать здоровые жиры ...
Простой трюк с манкой избавит от муравьев за 48 часов: неожиданный способ борьбы от опытных дачников Простой трюк с манкой избавит от муравьев за 48 часов: неожиданный способ борьбы от опытных дачников Муравьи — не только садовые помощники, но и наст ...
Назван способ ускорить Windows 11 вдвое В Windows 11 обнаружили встроенное ПО, замедляющее операционную систему. Об этом сообщает немецкое издание Deskmodder. По словам специалистов, при пе ...
Назван необычный способ снижения стресса Чтение стихов вслух помогает замедлить дыхание и активизировать парасимпатическую нервную систему, тем самым снижая стресс. Об этом изданию Daily Mai ...
Попробуйте этот простой и натуральный способ — и ваша морковь порадует вас отличным урожаем: совет эксперта яндекс Каждый огородник мечтает вырастить урожай ровной, сочной и сладкой моркови, которая будет долго храниться и радовать своим вкусом. Однако без ...
Когда подарок хочется сохранить навсегда: простой способ укоренить розу и избежать почернения стебля Девушки и женщины хотя бы раз задумывались, как сохранить память о букете, укоренив подаренную розу. Большинство таких попыток обречено: стебель черн ...
Учёные нашли простой способ резко удешевить криогенное охлаждение, что серьёзно повлияет на науку и технику Около полувека для охлаждения до сверхнизких температур используется так называемый охладитель на пульсирующих трубках. Как установили учёные из США, ...
Мутные фото на смартфоне? Простой способ улучшить камеру Pura, Galaxy и любого другого телефона Я долго не мог понять, в чём дело. Снимки на моих флагманских смартфонах — сначала на Samsung Galaxy S21, затем на HUAWEI Pura 70, а недавно и на све ...
Microsoft перекрыла россиянам способ простой и легкой установки Windows 11. Решение найдено, но и оно под угрозой блокировки При установке Windows 11 Microsoft потребует от пользователя создать интернет-профиль на своем сайте, что автоматически привяжет ПК ко всем ее сервис ...
Назван необычный способ борьбы с хроническим стрессом Новое исследование показало, что одновременное облучение головы и живота низкоинтенсивным светом уменьшает влияние хронического стресса на микробиом ...
Назван необычный способ защиты от рака печени Ученые из Немецкого центра исследований рака (DKFZ) и Тюбингенского университета обнаружили, что периодическое голодание по схеме 5:2 может предотвра ...
Назван самый популярный способ путешествовать у россиян В 2024 году россияне чаще всего выбирали железнодорожные путешествия: 31% пользователей сервиса "Яндекс Путешествия" отдали предпочтение именно этому ...
Назван самый действенный способ сэкономить на топливе Содержать автомобиль становится все дороже, поэтому владельцы пытаются на этом экономить. В первую очередь многие пытаются сэкономить на топливе, и с ...
Назван лучший способ уберечь деньги от инфляции Россиянам сейчас лучше всего хранить свои сбережения на вкладах, это лучший способ защитить деньги от инфляции. Таким советом в беседе с "Лентой.ру" ...
Больше не трачу кучу денег на удобрения: такой простой и дешевый способ делает огурцы крупными и вкусным Если вы всё ещё отправляете кожуру от бананов в мусорное ведро — зря. Опытные дачники давно используют её как бесплатное и мощное удобрение. Достаточ ...
Спать без задних ног! Назван быстрый способ справиться с бессонницей Когда утром на работу, но спать совсем не хочется, поможет один простой ритуал перед сном. Проблема бессонницы очень распространена, ей страдает прак ...
Назван способ убрать жир в самых проблемных зонах без спортзала Чтобы убрать жир с самых проблемных зон на теле, нужно делать планку с прыжками, отжимания, скручивания «лягушка» и упражнение «звезда». Об этом расс ...
Назван наиболее безопасный способ замены коленного сустава Роботизированная замена коленного сустава приводит к меньшему количеству осложнений. Это показало исследование, опубликованное в журнале Archives of ...
Назван способ обезопасить кожу и слизистые от аллергии на солнце Наиболее распространённая реакция на солнечный свет — это Polymorphic light eruption (PMLE), или полиморфный фотодерматоз, рассказала "Вечерней Москв ...
Назван новый способ развода водителей при помощи обычной тряпки Был известен такой способ развода водителей: автомобилисту, после того как он сел за руль и завел машину, указывали на то, что спущено колесо. Водите ...
Назван способ эффективно побороть прокрастинацию и понять истинные желания Когда человек откладывает какое-то дело на потом, это не лень, ведь такого понятия в психологии нет, рассказала "Вечерней Москве" психолог Мария Мака ...
Второе пространство. Назван новый способ защиты чувствительных данных на смартфоне Чтобы обеспечить безопасность важной информации, в том числе от случайного удаления, владельцы современных смартфонов на ОС Android могут использоват ...
Медовые соты - уйдут все заботы: Назван способ победить остеохондроз воскотерапией Боль в спине пройдёт на 2 день. Из воска готовят мази, растирки и даже добавляют его в еду. При этом лекарство пчеловодов разрешено улучшать другими ...
Лучше новогоднего поздравления Путина: Назван эффективный способ снятия тяжести в животе Экспресс-средство от переедания за 5 минут избавит от последствий застолья. Полезные бактерии, содержащиеся в кефире, благотворно воздействуют на раб ...
"Период возможностей": Назван способ обернуть кризис среднего возраста в духовное обновление По достижении 40-летнего возраста многих накрывают подавленное состояние, беспричинные сомнения и тоска по невоплощённым мечтам. Это и есть кризис ср ...
Простой способ очищения печени: всего лишь изюм и вода помогут очистить печень всего за два дня яндекс Печень – наш главный фильтр, который ежедневно справляется с огромной нагрузкой. Но что делать, если она начинает «уставать»? Можно ...
Экспертиза заявила о состоянии психического расстройства у Ларисы Долиной Судебные специалисты пришли к выводу, что действия мошенников привели к изменению психического состояния певицы. Полный текст определения по делу о к ...
Психолог рассказала о влиянии психического состояния родителей на детей Психическое здоровье родителей формирует основу эмоционального климата в семье и напрямую влияет на развитие ребенка. Исследование Гарвардской медици ...
Убивший свою семью курянин избежит наказание из-за психического расстройства Шокирующая трагедия разыгралась в ночь на 13 ноября прошлого года на хуторе Сеймский Октябрьского района. Местный житель жестоко расправился со своей ...
Фтор в моче беременных американок связали с риском нарушений нервно-психического развития детей Проспективное когортное исследование американских ученых выявило связь между воздействием фтора во время беременности и нарушением нервно-психическог ...
Рынок в плюсе, но поводов для укрепления нет Рабочую субботу российский фондовый рынок проводит в плюсе, сохранив позитивный импульс пятницы. К 13:50 мск индекс МосБиржи растет на 0,56% - до 258 ...
Названы негативные последствия укрепления рубля Случившееся в последнее время укрепление рубля, нельзя назвать положительной тенденцией, поскольку для российской экономики это оказалось палкой о дв ...
Экономист назвал предел укрепления рубля Курс рубля может укрепиться по отношению к доллару и евро еще на 1-2%. Такой прогноз "Ленте.ру" дал кандидат экономических наук, финансовый эксперт В ...
Зимние супы: что приготовить для укрепления иммунитета 04:00, 20 декабря 2024, автор: Быстрова А.Зимние супы: что приготовить для укрепления иммунитетаЗимние супы — это не только вкусное, но и эффективное ...
Костин назвал причины укрепления рубля Глава ВТБ Андрей Костин связывает укрепление рубля прежде всего со снижением импорта, что привело к снижению спроса на иностранную валюту в России. О ...
Золото падает на фоне укрепления доллара В понедельник цены на золото снизились под давлением укрепляющегося доллара США, в то время как инвесторы ожидают новых сигналов от Федеральной резер ...
"Солнцепеки" выжгли укрепления ВСУ в Харьковской области Важную цель поразил также расчет оперативно-тактического комплекса "Искандер" - командный пункт украинской зенитной бригады. ...
ВС РФ штурмуют укрепления ВСУ в Часове Яре: карта СВО на 1 июня Российские военные продолжают продвигаться в районе Часова Яра на артемовском направлении. В настоящий момент проходят затяжные бои в микрорайоне «Ка ...
В НАТО запросили от ФРГ 40 тыс. солдат для укрепления обороны альянса Руководство НАТО желает, чтобы ФРГ выделила 40 тысяч своих военных в рамках усиления обороны альянса, сообщает в среду Bloomberg со ссылкой на источн ...
В ФРГ заявили, что 12 стран поддерживают инициативу укрепления ПВО Украины США, Великобритания, Франция, Испания, Румыния и Литва помогут техникой и ракетами, другие страны – финансово. ...
Диетолог назвала два блюда для укрепления нервов и иммунитета В их составе присутствуют полезные микро- и макроэлементы, необходимые для поддержания здоровья всего организма. ...
Золото и серебро дешевеют на фоне укрепления доллара Цена золота интервалами 1 день Днем вторника драгметаллы находятся под ощутимым давлением: золото дешевеет примерно на 1%, … читать далее… ...
Новосибирские учёные разработали технологию укрепления металлов Российские учёные увеличили прочность металлов в авиации и промышленности Учёные из Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) ...
Эксперт Кочетков: Рубль завершил период укрепления На прошлой неделе возрос курс доллара и евро. После падения курса национальной валюты весной, начало июня дало повод для оптимизма. Эксперт Андрей Ко ...
Российский рынок растет на фоне укрепления рубля Российский рынок открыл торги в среду, 22 мая, повышением ключевых индикаторов. Индекс МосБиржи в первые минуты основной сессии поднялся на 0,34% до ...
Польша объявляет о строительстве пограничного укрепления «Восточный щит» «Национальная программа сдерживания и обороны – Щит Восток» Польша выделит 10 миллиардов злотых ...
Польша и Прибалтика хотят объединить укрепления на границе с Россией Польша и государства Прибалтики намерены объединить оборонительные укрепления на границе с Россией и Белоруссией. ...
Президент Боливии заявил, что отправляется на ПМЭФ для укрепления связей с РФ Помощник президента России Юрий Ушаков ранее сообщил, что российский лидер Владимир Путин проведет переговоры с Луисом Арсе 6 июня ...
В США призвали Киев начать наступление для укрепления позиций на переговорах Вооружённым силам Украины (ВСУ) нужно срочно переходить в контрнаступление, чтобы на переговорах с Москвой Киев мог быть на более сильных позициях. О ...
Индекс МосБиржи снижается на открытии на фоне укрепления рубля Российский рынок открыл торги в вторник, 21 мая, разнонаправленным изменением ключевых индикаторов. Индекс МосБиржи в первые минуты основной сессии о ...
Проблемы с платежами стали одним из факторов укрепления рубля Проблемы с платежами за импорт являются одним из факторов укрепления рубля, он получит поддержки, если эти проблемы продолжатся, говорится в бюллетен ...
Аналитик назвал вакцину от коронавируса условием укрепления рубля По мнению Андрея Кочеткова, пандемия для начала должна отойти на второй план. Фото: Pixabay Covid-19 сильно отразился на экономике, и продолжает дела ...
Врач назвал способы укрепления иммунитета после самоизоляции Для выявления нарушений работы организма нужен развернутый иммунологический анализ. Длительная самоизоляция может быть причиной значительного снижени ...
Секреты долгой любви: 3 совета психологов для укрепления отношений Укрепите отношения, следуя 3 простым шагам: научитесь просить вместо жалоб, соблюдайте договоренности и принимайте недостатки партнера. Советы психол ...
В Курском регионе арестован госслужащий, отвечающий за укрепления на границе gordno.ru В Курской области правоохранительные органы задержали Владимира Лукина, генерального директора АО «Корпорация развития Курской области». Он ...
Литва начнет строить укрепления на границе с Белоруссией и Россией Власти Литвы планируют оборудовать на границе с Россией и Белоруссией постоянные укрепления. Об этом заявил глава литовского Минобороны Лауринас Касч ...
Опрос: 46% работодателей проводят мероприятия для укрепления дружбы в коллективе Примерно 46% работодателей проводят специальные мероприятия для укрепления отношений в коллективе, говорится в исследовании сервисов «Работа ...
Инвестор Назаров назвал предпосылки для дальнейшего укрепления рубля Политический обозреватель, профессиональный инвестор, блогер Артём Назаров выразил мнение, что улучшение геополитической обстановки и позитивные ожид ...
В Госдуме анонсировали запуск нацпроектов для укрепления технологического суверенитета В России в 2025 году запустят пул прорывных национальных проектов, главной задачей которых станет укрепление технологического суверенитета в критичес ...
Немецкие "Тайфуны" перебросили в Польшу для укрепления восточного фланга НАТО Германия перебросила в Польшу истребители "Тайфун" для "усиления защиты восточного фланга НАТО". Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает Лента.ру со с ...
Стало понятно, куда подевались украинские укрепления в Харьковской области Украинские Telegram-каналы показали кадры брошенных строительных материалов для укреплений, которые планировалось создать в Харьковской области. Один ...
