Обнаружен необычный способ борьбы со стрессом Справиться с последствиями хронического стресса помог свет низкой интенсивности. Для этого его применяли одновременно к голове и животу. Новое исслед ...
Назван необычный способ борьбы с хроническим стрессом Новое исследование показало, что одновременное облучение головы и живота низкоинтенсивным светом уменьшает влияние хронического стресса на микробиом ...
Новосибирские стартаперы создали устройство для борьбы со стрессом Группа стартаперов из Новосибирска представила устройство, способное помочь в нормализации психического состояния и снижении уровня стресса за считан ...
Сергей Зверев раскрыл способы борьбы со стрессом Стилист и шоумен Сергей Зверев признался в беседе с Prozvezd, что классическая музыка помогает ему бороться со стрессом. Зверев назвал поход в консер ...
ФРС , Перли: у ФРС есть инструменты для борьбы с неожиданным стрессом на денежном рынке Управляющий системным счетом открытого рынка (SOMA) ФРБ Нью-Йорка Роберто Перли в ходе подготовленных выступлений в среду отметил, что недавнее заявл ...
Как поднять настроение, когда очень грустно: 7 способов мягкой заботы о себе в трудный день Вместе с психологом-консультантом Анной Ток разбираемся, как стать чуть более счастливой прямо сейчас. ...
«Арбитр почему-то не видит очевидных вещей». Игорь Федотов — о судействе в матче «Локо» Бывший арбитр РПЛ Игорь Федотов оценил уровень работы судьи Виталия Мешкова, трудившегося на минувшем матче 29-го тура чемпионата России «Локомотив» ...
Тухель о том, где окажется в следующем сезоне: «Очень, очень, очень маловероятно, что в «Баварии». Мне нравилось в «Челси», Англии и АПЛ» Ранее «Бавария» объявила, что тренер покинет команду по окончании сезона. Перед ответной игрой 1/2 финала Лиги чемпионов против «Реала» (первый матч ...
Александр Панайотов раскрыл, как борется со стрессом Популярный певец Александр Панайотов в беседе с корреспондентом NEWS. ru рассказал, что в борьбе со стрессом ему помогают медитации, прогулки по лесу ...
Почему современное общество поглощено стрессом? Современное общество страдает от стресса. Но почему? Изображение: media.gq.com Несмотря на то, что технологии призваны облегчить повседневную жизнь, ...
Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как помочь человеку победить страх. ...
62% родителей испытывают выгорание. Вот 3 совета, как справиться со стрессом Эмоциональное выгорание обычно ассоциируется со стрессом, связанным с карьерой. Но часто воспитание детей может нанести такой же ущерб психическому з ...
Диетолог: рыба, сыр и водоросли помогут в борьбе со стрессом В борьбе со стрессом хорошо помогают антиоксиданты. Их достаточно в сыре, печени трески, водорослях, икре, семенах льна и кунжуте. Полезной информаци ...
Техника заземления: клинический психолог дал советы по борьбе со стрессом Но есть способ стабилизировать свое состояние и обрести внутреннее спокойствие. Как это сделать с помощью техники заземления, нам рассказала клиничес ...
«Дофамин со смыслом»: Рок и классическая музыка помогают бороться со стрессом Психолог Михаил Хорс заявил НСН, что музыка помогает человеку на ранних стадиях стресса, так как способствует выработке гормонов серотонина и дофамин ...
Психолог объяснила, как справиться со стрессом и тревогой перед экзаменами Побороть тревогу и стресс зачастую помогает проговаривание своих чувств вслух – это базовая психотерапевтическая техника, которую по-другому называют ...
Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической боль ...
Психологи рассказали, какая музыка помогает в борьбе со стрессом Если человек испытывает стресс, то на ранних этапах решить эту проблему может помочь прослушивание классической музыки, которая способствует выработк ...
Маклаков рассказал, как борется со стрессом после тяжелых съемок Актер Алексей Маклаков признался в беседе с aif.ru, что борется со стрессом с помощью компьютерных игр. Маклаков отметил, что игра в приставку PlaySt ...
Музыкальный сервис Звук выяснил, как россияне борются со стрессом К Международному дню заботы о себе музыкальный сервис Звук провёл исследование, чтобы выяснить, какие звуки и привычки помогают россиянам поддерживат ...
ЕГЭ-2024: как помочь ребенку справиться со стрессом, советы психологов В России начался основной период сдачи единого государственного экзамена. Как родители могут помочь выпускникам пережить ЕГЭ, что советуют психологи, ...
Как справиться со стрессом перед ЕГЭ: психолог даст советы московским школьникам В ходе встречи все желающие смогут получить индивидуальную консультацию специалистов Городского психолого-педагогического центра. ...
Психолог Кочетова дала советы по борьбе со стрессом перед экзаменами Юлия Кочетова, клинический психолог, кандидат психологических наук, руководитель программы магистратуры «Практическая психология в социальной сфере и ...
Управление стрессом улучшает контроль сахара в крови, выяснили ученые Ученые из университета штата Калифорния обнаружили, что управление эмоциями и снижение стресса улучшает контроль уровня глюкозы в крови у пациентов с ...
Ирина Киркора: "Проект "Донбасс. Психология жизни" помогает справиться со стрессом" Посттравматический синдром — страшное, но, к сожалению, распространённое явление сегодняшней жизни. О проекте психологической помощи жителям Луганска ...
Diabetes Care: управление стрессом улучшает контроль сахара в крови у диабетиков Ученые из Калифорнийского университета обнаружили, что управление эмоциями и снижение стресса способствуют улучшению контроля уровня глюкозы в крови ...
Ученые нашли связь между стрессом во время беременности и интеллектом ребенка В недавнем исследовании, результаты которого были представлены на 26-м Европейском конгрессе эндокринологов в Стокгольме, ученые обнаружили, что высо ...
Психолог дала советы, как справиться со стрессом на работе после майских праздников Возвращаться к работе после долгих выходных иногда невыносимо — мы чувствуем стресс и кажется абсолютное отсутствие мотивации и продуктивности. О том ...
Стоматолог Обушенков: дискомфорт в районе зубов может быть связан со стрессом Бывает так, что зуб сильно не болит, но при этом всё равно доставляет беспокойство. Единого объяснения этому нет. Неприятные ощущения могут появиться ...
Российские врачи назвали техники управления стрессом в период школьных экзаменов Эффективными техниками поделилась заведующая кафедрой клинической психологии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России Вера Никишина. Снизить базовую ...
Специалист по коммуникациям рассказала, помогает ли алкоголь справиться со стрессом перед важными встречами Не стоит гасить стресс пред важными встречали алкоголем. Так как он влияет на состояние горла во время длительного разговора. Об этом сообщила специа ...
Кроос о победе в ЛЧ: «Очень рад уйти вот так, лучшего способа не придумаешь. Я очень счастлив» Полузащитник «Реала» выиграл этот трофей в своем последнем матче в клубной карьере – против дортмундской «Боруссии» (2:0). «Я по-настоящему наслаждал ...
Вячеслав Федорищев: "У самарцев очень добрые глаза и очень строгие наказы" Врио губернатора Самарской области Вячеслав Федорищев рассказал в своем телеграм-канале: - Прогулялся по городу. По тем местам, о которых давно слыша ...
Nvidia показала очень маленькую, но очень прожорливую плату GeForce RTX 5090 Компания Nvidia представила на CES 2025 графический ускоритель GeForce RTX 5090 Founders Edition, который стал самым мощным потребительским GPU на се ...
Футболист сборной Бельгии: «Я очень, очень сильно боюсь Мбаппе» Ян Вертонген, защитник сборной Бельгии, высказался перед матчем с национальной командой Франции в 1/8 финала чемпионата Европы – 2024.Читать дальше → ...
Потапова: была очень зла, когда матч остановили из-за дождя. Очень некомфортно играть Российская теннисистка Анастасия Потапова рассказала, что игра в дождь была для неё дискомфортной, а самым тяжёлым матчем назвала стартовый поединок. ...
Анчелотти о «Золотом мяче»: «Винисиус очень близок. Он очень хорош, сейчас его момент» «До прихода в «Реал» я видел его игру только по телевизору. Мне казалось, что у него невероятный талант. Когда я возглавил «Реал», то увидел, как он ...
Экс-тренер «Питтсбурга» Иванов: «Малкин — очень простой парень. И очень любит шутить» Тренер «Флориды» по индивидуальным качествам Максим Иванов, ранее работавший в «Питтсбурге», в интервью «СЭ» поделился мнением о звездах НХЛ — Сидни ...
В сети показали очень редкий ремешок для Apple Watch. Очень странное инженерное творение Зарубежный инсайдер опубликовал фото редкого прототипа ремешка для Apple Watch, который демонстрирует странное соединение металла и силикона. Об этом ...
Ирина Винер: «Дегтярев – блестящий руководитель, очень интеллектуальный, очень знающий спорт в том числе» Сегодня премьер‑министр РФ Михаил Мишустин предложил на пост министра спорта кандидатуру Михаила Дегтярева, который сейчас занимает должность губерна ...
Трамп уверен, что Европа относится к США «очень, очень плохо» Политологи и экономисты мира уверены, что ЕС и США после инаугурации американского президента Дональда Трампа находятся на этапе скорой торгово-эконо ...
Пират Трамп: Мы захватили очень, очень большой танкер США захватили танкер у берегов Венесуэлы. Президент Дональд Трамп похвастал большими объемами нефти, которые, по его словам, оставят себе. ...
Инсайд: iPhone 17 будет очень тонким и очень дорогим По слухам, Apple планирует представить в следующем году iPhone 17 со значительно более тонким дизайном. ...
Tesla выпустила очень крепкий и очень дорогой алкоголь Американский бренд переживает не лучшие времена : продажи электрокаров снижаются, акции падают, сотрудников увольняют. На этом тревожном фоне компани ...
Тренер вратарей "Зенита" Жевнов: очень рад продлению контракта с Кержаковым. В раздевалке он имеет очень большой вес Тренер вратарей "Зенита" Юрий Жевнов прокомментировал пролонгацию соглашения с голкипером Михаилом Кержаковым. ...
10 способов экономии топлива Экономия на бензине может быть ключевым фактором для многих владельцев автомобилей. При текущих ценах на топливо, поиск способов снижения расходов на ...
Apple говорит, что её продукция не очень ремонтопригодна, потому что она очень надёжна. Компания делает выбор в пользу второго Современные устройства Apple зачастую не могут похвастаться хорошей ремонтопригодностью, а у некоторых она нулевая и их даже невозможно вскрыть, не п ...
Мамун рассказала о пережитых в детстве домогательствах тренера: «Он принес очень много боли очень многим людям» Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике отметила, что тренировалась под его руководством с 9 до 13 лет. «Его нет в живых, поэтому, наверно ...
Геркус: настоящие чемпионы очень редко набирают меньше 60 очков. "Зенит" может набрать 57 - это очень много Экс-президент "Локомотива" Илья Геркус прокомментировал снижение чемпионских амбиций "Зенита". ...
Кейн про приз игроку сезона в Бундеслиге: «Я горжусь, конкуренция здесь очень серьезная. Это очень много значит для меня» 31-летний форвард сборной Англии стал чемпионом в составе «Баварии» – это его первый трофей в карьере. ...
Джо Кронин: «К концу сезона Деандре Эйтон регулярно показывал выдающуюся игру. Он еще очень молод в очень талантливой лиге» «Деандре Эйтон прошел длинный путь в этом году. Мы знали, что он очень талантлив. Но были рады увидеть, как он прошел через сезон. Он пришел к тренир ...
Епанчинцев о Гребенкине: «Очень одаренный мальчик практически без слабых мест, который не любит проигрывать. Физически он очень крепкий» Тренер работал с нападающим в «Амуре». – За счет чего при вас в Хабаровске произошел такой всплеск у Гребенкина, Дубакина и Лихачева? – Тот же Гребен ...
Анчелотти об уходе Крооса: «Он немец, очень трудно заставить его передумать. В разговоре не было слез, Тони очень убежден» 34-летний полузащитник «Реала» и сборной Германии объявил, что завершит карьеру после Евро-2024. «Мы говорили об этом, он был убежден, что хочет уйти ...
Восемь способов начать работать Ловите вдохновение! Ваша работа должна быть вам в радость. Позитивный душевный порыв придаст вам новых сил. Если это не так, то советуем сменить вид ...
Топ-5 действенных способов получить ипотеку Тех, кто задумывается о том, чтобы взять ипотечный кредит, наверняка могла напугать новость о том, что Центробанк последовательно ужесточает условия ...
5 лучших способов вложить рубли Когда у вас есть свободные деньги, важно знать, как наилучшим образом их вложить, чтобы получить максимальную отдачу. Мы рассмотрим 5 лучших способов ...
5 способов видеть проблемы, как возможности для роста Эксклюзив18:14, 28 декабря 2024, автор: Быстрова А.5 способов видеть проблемы, как возможности для ростаТрудности и вызовы в предпринимательстве след ...
9 научно доказанных способов стать счастливее Способы ощущать себя более довольным жизнью есть, и они доказаны многолетней практикой и психологов, и психотерапевтов. ...
5 способов сэкономить на покупках и сохранить бюджет Покупки в магазинах — неотъемлемая часть нашей жизни. Правильный подход к шопингу может принести значительные сбережения. Вот 5 простых способов, как ...
10+ способов распознать убитые мотор и коробку Что предпочесть: капитально отремонтировать мотор или купить контрактный? Эту тему мы недавно уже обсуждали здесь и кратко касались этой темы тут. Да ...
EBay сократил количество способов оплаты EBay объявил о том, что с 17 августа больше не будет принимать платежи American Express, ссылаясь на «неприемлемо высокие комиссии», взимаемые AmEx. ...
9 способов включить и выключить фонарик на Айфоне Современные смартфоны наполнены огромным количеством функций, без которых многие из нас уже не представляют жизнь. Например, я регулярно использую фо ...
Турагент рассказала про 5 способов сэкономить на путешествиях Татьяна Хусаинова, эксперт в области туризма, предлагает несколько способов сэкономить на путешествиях, не жертвуя при этом качеством отдыха. Один из ...
Девять способов накопить на вторую пенсию Вторую пенсию можно создать благодаря накоплению личных капиталов. Таким образом на отдых можно будет выйти не по возрасту. Финансовый эксперт Елена ...
5 простых способов избежать переедания из-за стресса Праздничный сезон — это время радостных эмоций, торжества и наслаждения вкусными блюдами. Однако для многих этот период также может быть эмоциональны ...
5 способов отказаться от поручения начальника, не говоря нет Вы будете гораздо продуктивнее и сделаете больше, если перестанете соглашаться на всё без исключения. ...
Бензин дешевеет, но не у нас? Справимся! ТОП-8 способов экономить топливо Пока в США «радуются» бензину по 18 рублей, мы держимся в хорошем настроении и здоровье. Не так давно портал «ВерсияИнфо» соо ...
Собирайте чемоданы! Раскрыты 5 способов сэкономить на путешествии Лето совсем близко, а значит настало время путешествий. Но как же сэкономить, если в сезон отпусков цены только поднимаются. Все просто — сущес ...
В Роскачестве перечислили топ-10 способов защиты от интернет-мошенников В Роскачестве рассказали о рекомендациях, следуя которым можно предотвратить мошенничество и не лишится денежных средств. Самое первое, на что обрати ...
Эксперты назвали 6 способов защитить сотрудников от выгорания По данным исследовательской и консалтинговой компании Gartner, около трех четвертей руководителей кадровых служб утверждают, что менеджеры «перегруже ...
Названы пять неработающих способов лечения ОРВИ Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева назвала в беседе с RT пять неработающих способов лечения ОРВИ. ...
Флагманы за копейки: ТОП-5 способов сэкономить при покупке смартфона Лучшее время и место для покупки нового гаджета. Несмотря на конкуренцию производителей смартфонов, новые устройства не становятся дешевле. Более тог ...
Если давление снижено: 7 эффективных способов его повышения 23:04, 14 августа 2024, автор: Майя Б.Если давление снижено: 7 эффективных способов его повышенияПониженное артериальное давление, или гипотония, вст ...
Как из монитора сделать телевизор: несколько проверенных способов Любая компьютерная техника со временем устаревает, и мониторы здесь не исключение. Растет их диагональ, увеличиваются разрешение и частота обновления ...
Как и какие скидки можно выбить у дилера — 7 способов Мы привыкли, что стоимость автомобилей только увеличивается – о снижении цен производители объявляют крайне редко. Да и то лишь затем, чтобы привлечь ...
Россиянам назвали пять способов сэкономить в путешествии Поездка в другой город и тем более страну на первый взгляд может показаться довольно затратным развлечением, однако существует несколько практичных с ...
5 способов не пьянеть от алкоголя, о которых многие не знают Существуют способы, которые замедляют опьянение от алкоголя. Источник изображения: dzen.ru Для многих людей алкоголь – неотъемлемый атрибут празднико ...
Как заставить себя делать то, что не хочется: 9 необычных способов Иногда лучший способ повысить продуктивность — это использовать нестандартные стратегии. Бывает, сидишь, смотришь на задачу — и будто бетонная стена ...
Школьникам в день начала ЕГЭ назвали топ-5 способов для запоминания Порой при подготовке к важному экзамену кажется, что выучить и запомнить всё просто невозможно. Но можно помочь себе, если знать и использовать эффек ...
Как распознать двустороннее зеркало в гостинице: 5 простых способов Представьте, что вы приехали в новый отель или арендованную квартиру, и едва успели устроиться, как вас охватывает чувство, что за вами кто-то наблюд ...
Восемь способов стать счастливее в этом году Удовлетворённость жизнью даёт ощущение счастья. Источник изображения: oka.fm Некоторые люди уже рождены более счастливыми, чем другие, и это немного ...
Коло-Муани перед Испанией: «Франция никого не боится, очень уверена в себе и решительно настроена. Мы очень сплоченная команда – это поможет нам пройти дальше» Игра 1/2 финала Евро-2024 пройдет сегодня. – Как вы объясните то, что у Франции на этом Евро почти непробиваемая защита? – Мы все защищаемся вместе, ...
В Австралии заявили о рассмотрении законных способов использовать активы РФ Вице-премьер Австралии Ричард Марлз в интервью радиостанции ABC ответил на вопросы, связанные с использованием страной замороженных российских активо ...
Оставь Федота в покое: ТОП-5 легких способов остановить икоту Икота нередко застает человека в самый неудачный момент, а ученые продолжают разводить руками, когда от них требуют указать первопричину этой проблем ...
В ЕК сообщили о рассмотрении в ЕС и G7 способов конфискации российских частных активов Страны Евросоюза (ЕС) и G7 рассматривают возможность изымать частные замороженные российские активы для поддержки Украины, рассказали «Известиям» в п ...
Шадаев выступил за сохранение традиционных способов продажи сим-карт Минцифры России поддерживает повышение требований к условиям продажи сим-карт гражданам РФ при сохранении возможности заключения договоров в традицио ...
Названы пять способов, как поместить в автомобиль много вещей Существует несколько способов уместить большой багаж в автомобиле без угрозы безопасности. Про них в интервью радио Sputnik рассказал эксперт "Авито ...
5 способов отличить качественную одежду из хлопка от «шмоток» из синтетики Одежда из хлопка недолговечна, но все равно ценится выше синтетической. Источник: blackpantera.ru Хлопок уже много тысяч лет подряд остается основным ...
Садовод назвала пять способов спасти рассаду от заморозков Многие садоводы уже успели посадить на участках первую рассаду, однако майские заморозки внесли свои коррективы. Как спасти урожай от гибели в таких ...
Как быстро выключить или перезагрузить Айфон. 7 способов на все случаи жизни Казалось бы, что может быть проще, чем выключить смартфон или мобильный телефон. Задержи кнопку блокировки, и будет тебе счастье. Но эта история подх ...
19 января — самый депрессивный день в году: 11 способов это исправить Контраст между первыми солнечными выходными в году и унылым понедельником оказался слишком резким. Но не дайте хандре взять верх. Мы собрали нескольк ...
Как отличить китайскую версию Xiaomi от глобальной: 5 способов проверки Приобрести новенький смартфон Xiaomi на маркетплейсе на 20-30% дешевле, чем в официальном магазине, — соблазн велик. Но за этой экономией скрывается ...
Эксперт Билайна назвал 8 способов улучшить работу Wi-Fi дома Скорость работы домашнего интернета может зависеть от многих факторов: от места расположения роутера и его технических характеристик, поколения и час ...
5 простых способов очистить кухонную мойку из искусственного камня от загрязнений Раковины и мойки из искусственного камня пользуются большой популярностью благодаря своему элегантному внешнему виду и долговечности. Однако для подд ...
Как меньше пьянеть от алкоголя: 5 проверенных способов сохранить ясность головы Если подготовиться к застолью правильно, следующее утро может оказаться добрым. Кадр из фильма «Самогонщики» Во время праздников легко увлечься весел ...
Освобождаем разум и тело от стресса: 7 действенных способов заснуть быстро 19:00, 14 октября 2024, автор: Майя Б.Освобождаем разум и тело от стресса: 7 действенных способов заснуть быстроПростые привычки для крепкого и быстр ...
5 способов сделать виджеты экрана блокировки iPhone по-настоящему полезными Еще в iOS 16 Apple добавила возможность размещать виджеты на экране блокировки iPhone. Многие поставили под часами погоду и еще что-нибудь незначител ...
Что отличает успешного человека от неудачника? 7 основных навыков и способов их освоить Продвинуть бизнес на маркетплейсе, получить повышение на работе, дописать диссертацию, построить дом, выиграть соревнования — у каждого могут быть св ...
Ритуалы на привлечение любви в новогоднюю ночь: 5 способов изменить жизнь Новогодние ритуалы на любовь помогут встретить 2026 год с открытым сердцем и правильным настроем. ...
Как ориентироваться без GPS и навигатора: 6 простых способов, которые помогут найти дорогу Вот шесть простых приёмов ориентирования на местности, которые стоит знать каждому. Сегодня мы полностью полагаемся на смартфоны и навигаторы. Но сто ...
