Топ-5 действенных способов получить ипотеку Тех, кто задумывается о том, чтобы взять ипотечный кредит, наверняка могла напугать новость о том, что Центробанк последовательно ужесточает условия ...
Врач рассказал, как быстро заснуть в жару Чтобы уснуть в жару, нужно охладить спальню до 18-21 градусов, также не стоит есть два-три часа до сна. Об этом заявила врач сомнолог-невролог Елена ...
5 простых способов избежать переедания из-за стресса Праздничный сезон — это время радостных эмоций, торжества и наслаждения вкусными блюдами. Однако для многих этот период также может быть эмоциональны ...
«Синхронизирую своё тело и разум». Бобровский рассказал об особом подходе к тренировкам Голкипер «Флориды» Сергей Бобровский рассказал, что около семи лет назад он придумал себе упражнения, которые помогают ему лучше размяться перед трен ...
Как быстро выключить или перезагрузить Айфон. 7 способов на все случаи жизни Казалось бы, что может быть проще, чем выключить смартфон или мобильный телефон. Задержи кнопку блокировки, и будет тебе счастье. Но эта история подх ...
Идеально гладкое тело: плюсы и минусы разных способов удаления волос Удалить нежелательные волосы на теле раз и навсегда возможно. Врач гинеколог-эндокринолог Елена Гаврилова рассказала aif.ru, что поможет достичь хоро ...
6 действенных техник для запоминания английских слов Придумывайте ассоциации, смотрите подходящие фрагменты из видео и не забывайте о повторении. ...
Как легко заснуть, когда жарко? Жара и духота — главные враги хорошего сна. Об этом RT рассказала сомнолог-невролог Елена Царёва. Она рекомендует найти способ нормализовать климат в ...
Врач назвала мешающий заснуть продукт Острая пища перед сном может помешать человеку заснуть, рассказала сомнолог Дипти Тейт. Мешающий спать продукт она назвала в беседе с Metro. ...
Юрист Исполинов: У суда ООН нет действенных инструментов давления на Израиль Израиль не будет выполнять требования суда ООН и продолжит операцию в Газе. При этом окончательное решение суда о том, был ли геноцид в Газе, следует ...
Выяснилось, что нужно есть, чтобы быстрее заснуть Советы дали сомнологи. Составлен топ-5 продуктов, которые могут побороть бессонницу. Об этом пишет портал UfacityNews.ru со ссылкой на сомнологов. Сп ...
Как настроить ChatGPT для продуктивной работы: пять эффективных и действенных приемов Один из пользователей нашёл способ отключить навязчивую «заботу» со стороны ChatGPT и поделился приемами, которые делают общение с ИИ более точным и ...
Какие продукты помогут детям заснуть жаркой ночью? С наступлением теплого времени года, когда световой день становится все длиннее, детям сложнее вечером заснуть. Чтобы не путать распорядок дня, важно ...
«Воля и разум» вынесла «Мой приговор» Премьера новой песни группы «Воля и разум» состоялась 12 декабря 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществил лейбл Creative Media. Музыку к... ...
Российский рынок акций – разум победил эмоции Этот четверг мог бы стать черным для российского фондового рынка, но не стал. Вчера США ввели санкции против более 30 физических лиц и свыше 200 юрид ...
Почему ваш разум не должен бодрствовать после полуночи После полуночти мозг человека начинает работать иначе После полуночи мир кажется другим — мрачнее, тише, тревожнее. Мы лежим в темноте, и в голове на ...
Упражнение, которое будет держать мозг и разум в тонусе Физическая активность способствует поддержанию здорового мозга, как отмечает доктор Венди Судзуки, нейробиолог и декан Колледжа искусств и наук Нью-Й ...
Застройщик Академического подключит искусственный разум для общения с жителями района Девелопер надеется с помощью цифровых технологий снизить издержки эксплуатации зданий, повысить качество обслуживания и ускорить взаимодействие с кли ...
«Потерял разум»: в Совфеде жестко ответили на призывы ФРГ бить по Курску Германия сильно рискует, призывая разрешить Украине бить по Курской области западным оружием, заявил первый заместитель главы Совета Федерации по меж ...
За слова не ответил. Эксперт: каждый пятый украинец потерял разум 75% украинцев считают, что Владимир Зеленский не выполнил основную часть предвыборных обещаний, сообщает Киевский международный институт социологии ( ...
Встречный разум: ученые услышали зов разумных не из космоса, а со дна океана — неожиданное откровение Наука привыкла рассчитывать, что сообщения от нечеловеческого разума стоит ждать только из космоса. Но глубины океана тоже полны сюрпризов. ...
Нечеловеческий разум. В Госдуме разрабатывают закон о маркировке контента, созданного нейросетями Интернет уже переполнен контентом, который создают боты, алгоритмы и так далее и отличить реальное от нереального становится действительно очень слож ...
Intel чуть не потеряла единственное подразделение, стабильно приносящее деньги. Разум проснулся в последний момент Intel отказалась выделять в отдельную компанию свое подразделение по разработке сетевого оборудования. Нынешнее руководство мечтало избавиться от нег ...
Как делать уборку без стресса по списку 6/10 Метод для тех, у кого не остаётся времени на домашние дела и при виде беспорядка опускаются руки. ...
Перечислены скрытые признаки стресса По словам экспертов, «тихие» симптомы стресса можно легко не заметить, но в любом случае это важно для психического здоровья. Среди же явных признако ...
Ученые разработали вакцину от стресса и депрессии Новое средство спасает от стресса и депрессии сразу на два месяца Японские ученые из Университета Осаки сделали то, о чем мечтали миллионы: они разра ...
Врач рассказала о связи стресса и ожирения Стресс может вызывать широкий спектр биохимических изменений в организме, оказывающих негативное воздействие на различные системы и органы. В частнос ...
Как список 6/10 помогает делать уборку без стресса Метод для тех, у кого не остаётся времени на домашние дела и при виде беспорядка опускаются руки. ...
Назван необычный способ снижения стресса Чтение стихов вслух помогает замедлить дыхание и активизировать парасимпатическую нервную систему, тем самым снижая стресс. Об этом изданию Daily Mai ...
Россиянин выпрыгнул с 29-го этажа из-за стресса в Паттайе В Паттайе произошел трагический инцидент: 38-летний гражданин России покончил с собой, выпрыгнув с 29-го этажа своего дома, сообщает издание The Thai ...
Гормон стресса может замедлить старение Кортизол выделяется при воспалительных процессах организма и стрессовых ситуациях, аккумулируя защитные способности организма. Кортизол способен как ...
Ставропольцы рассказали об основных источниках стресса на работе Топ-3 наиболее стрессогенных факторов на работе по мнению жителей Ставрополя: отношение руководства - 16%; непрофессионализм команды - 12%; высокая н ...
Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса Подход к приготовлению еды не должен вызывать стресса, убеждена сертифицированный американский диетолог и автор кулинарных книг Кайли Сакайда. Наприм ...
Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг п ...
Обзор ZONE 51 Freelancer Z9: кресло для снятия стресса Представьте кресло, где каждая деталь продумана так, будто его создавали лично для вас. ZONE 51 Freelancer Z9 — не просто мебель, а симбиоз инженерии ...
Новосибирцы разработали гаджет для снижения уровня стресса Проект, созданный в Новосибирске представляет устройство и программное обеспечение, которые используют игры, управляемые дыханием, для нормализации п ...
Россияне стали больше тратить на вредные привычки из-за стресса Среди главных вредных привычек граждане РФ выделили злоупотребление фастфудом и энергетиками, курение, алкоголь, долгое сидение за компьютером и отсу ...
Областная больница купит особый комплекс для снижения стресса Больных будут лечить аудио- и видеосигналами. Областная клиническая больница. Фото: ИА «Орелград» Необычная госзакупка размещена на официальном порта ...
Самарцы назвали основные источники стресса на рабочих местах Главным негативным фактором, влияющим на настроение и работоспособность, 19 % назвали отношение к руководства 12 % - непрофессионализм всей команды и ...
Математика ОГЭ без стресса: профессиональные репетиторы и современные методы подготовки Экзамены — важный этап в жизни каждого школьника. Особенно волнительным становится период, когда приближается Основной государственный экзамен (ОГЭ). ...
ЕГЭ без стресса. Эксперт рассказал, как быть, если недобрал баллов ЕГЭ превратился в страшилку для многих детей и родителей. К экзамену относятся как к пропуску в дальнейшую жизнь. На фоне этого недобор баллов кажетс ...
Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночь 06:00, 15 декабря 2024, автор: Быстрова А.Как избежать стресса у собаки при запуске фейерверков в Новогоднюю ночьЗабота и внимание со стороны хозяина ...
5 советов, как не потерять рассудок на работе с высоким уровнем стресса Делайте перерывы и не бойтесь отказываться от задач — из-за этого вы не перестанете быть профессионалом. ...
Дизайнеры дали советы по украшению дома к праздникам без стресса В это время года многие начинают переживать из-за украшения дома к праздникам. Дизайнеры утверждают, что необязательно устанавливать грандиозный деко ...
Советы опытной мамы: как упростить путешествие с детьми и избежать стресса Путешествие с детьми может быть источником стресса для родителей, особенно если в поездку отправляется только один взрослый, который должен заботитьс ...
Одно сообщение, и стресса как не бывало: смска от партнера улучшает настроение Специалисты из Корнельского университета в рамках нового исследования раскрыли положительное влияние на психику человека, если он получает короткие с ...
Психолог Лагутина: здоровый пофигизм может снизить уровень стресса Безразличных ко всему людей обычно недолюбливают из-за безответственного поведения. Однако в нём есть некоторые плюсы и стратегии, которые иногда сов ...
Nutrition: кето-диета снижает уровень стресса и улучшает внимание Британские ученые из Университета Нортумбрии обнаружили еще одно преимущество кето-диеты, которая основывается на потреблении большого количества жир ...
Средство от стресса: аналитики выяснили основные мотивы россиян для пробежек Согласно данным аналитиков российского онлайн-сервиса, более трети жителей России активно занимаются бегом. Примечательно, что еще около четверти опр ...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол ...
У наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроение Работодатели наращивают объем психологической поддержки сотрудников, но этот процесс идет нелегко ...
«Меньше стресса!»: Почему в России кошки живут дольше, чем в Британии Михаил Шеляков заявил НСН, что в России кошки в среднем живут 15 лет, что значительно превышает данные британских ученых. ...
Стало известно, какая фаза сна наиболее важна для профилактики стресса Ученые из Хельсинкского университета в Финляндии обнаружили, что нарушение сна в так называемой глубокой или медленноволновой фазе приводит к усилени ...
Врач Годун заявила о способности садоводства снижать уровень стресса Врач-педиатр, заведующая педиатрическим отделением в поликлинике №5 ГАУЗ МО «Химкинская областная больница» Лариса Годун заявила, что садоводство спо ...
MER: спад людской активности из-за COVID-19 избавил горбатых китов от стресса Австралийские ученые из Университета Квинсленда установили, что первый год пандемии COVID-19 стал самым благоприятным временем для горбатых китов, ми ...
Птицы названы лучшим помощником в снижении стресса и облегчении депрессии Нетрудно догадаться, что прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению эмоционального состояния людей, уменьшают уровень напряжения и способствую ...
10 способов экономии топлива Экономия на бензине может быть ключевым фактором для многих владельцев автомобилей. При текущих ценах на топливо, поиск способов снижения расходов на ...
Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы ...
Врач: жара может повышать уровень стресса и ухудшать концентрацию внимания Терапевт Андрей Рябков предупредил в беседе с RT, что жара может оказывать серьёзное влияние на организм человека. По его словам, перегревание привод ...
На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». ...
WMT Group создала ИИ-решение для измерения уровня стресса сотрудников в корпоративных коммуникациях Подразделение Augmented Communications Labs от ИТ-компании WMT Group создало решение на базе искусственного интеллекта для измерения... ...
По капле воды: как с помощью философии кайдзен мгновенно снизить уровень стресса Японская философия кайдзен предполагает медленное и постепенное развитие без необходимости ставить далекие и недосягаемые цели, фокусируясь на малень ...
Четыре правила укрепления иммунитета зимой: снижение стресса, спорт, витамины и сон Доктор Эфрат Ламандр перечислил четыре привычки, которые нужно выработать как можно раньше, чтобы укрепить иммунную систему и предотвратить развитие ...
Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, мед ...
Инфаркт и диабет – последствия длительного стресса, повышающего давление и сахар в крови В рамках передачи «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла опасность стресса для сердечно-сосудистой системы. ...
5 лучших способов вложить рубли Когда у вас есть свободные деньги, важно знать, как наилучшим образом их вложить, чтобы получить максимальную отдачу. Мы рассмотрим 5 лучших способов ...
Восемь способов начать работать Ловите вдохновение! Ваша работа должна быть вам в радость. Позитивный душевный порыв придаст вам новых сил. Если это не так, то советуем сменить вид ...
Не только таблетки помогут от головной боли: нужно избегать стресса и заняться спортом Телеведущая Елена Малышева рассказала, какими способами человек может бороться с болью и о профилактике некоторых видов боли. ...
Минимум стресса и максимум денег: модницы задали тренд на resting rich face Если раньше показателем достатка женщины являлась машина, одежда или люксовые сумки, то теперь — это ее лицо. Добиться идеально ровной, здоровой и си ...
Чудо-напиток, который спасет от похмелья и избавит от стресса: на майских все побежите в магазин Чудо-напиток, который спасет от похмелья и избавит от стресса: на майских все побежите в магазин В период майских праздников многие страдают от после ...
Компанию HQSoftware в соцсетях винят в смерти сотрудницы. Здоровье девушки пошатнулось от стресса В твиттере призывают к ответу белорусскую IT-компанию HQSoftware, сотрудница которой скончалась на фоне стресса, вызванного работой. По словам подруг ...
10+ способов распознать убитые мотор и коробку Что предпочесть: капитально отремонтировать мотор или купить контрактный? Эту тему мы недавно уже обсуждали здесь и кратко касались этой темы тут. Да ...
9 способов включить и выключить фонарик на Айфоне Современные смартфоны наполнены огромным количеством функций, без которых многие из нас уже не представляют жизнь. Например, я регулярно использую фо ...
5 способов видеть проблемы, как возможности для роста Эксклюзив18:14, 28 декабря 2024, автор: Быстрова А.5 способов видеть проблемы, как возможности для ростаТрудности и вызовы в предпринимательстве след ...
Девять способов накопить на вторую пенсию Вторую пенсию можно создать благодаря накоплению личных капиталов. Таким образом на отдых можно будет выйти не по возрасту. Финансовый эксперт Елена ...
5 способов отказаться от поручения начальника, не говоря нет Вы будете гораздо продуктивнее и сделаете больше, если перестанете соглашаться на всё без исключения. ...
5 способов сэкономить на покупках и сохранить бюджет Покупки в магазинах — неотъемлемая часть нашей жизни. Правильный подход к шопингу может принести значительные сбережения. Вот 5 простых способов, как ...
EBay сократил количество способов оплаты EBay объявил о том, что с 17 августа больше не будет принимать платежи American Express, ссылаясь на «неприемлемо высокие комиссии», взимаемые AmEx. ...
6 очевидных и не очень способов борьбы со стрессом По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, небольшой стресс может быть полезен, но слишком сильный или хронический стресс может привест ...
9 научно доказанных способов стать счастливее Способы ощущать себя более довольным жизнью есть, и они доказаны многолетней практикой и психологов, и психотерапевтов. ...
Турагент рассказала про 5 способов сэкономить на путешествиях Татьяна Хусаинова, эксперт в области туризма, предлагает несколько способов сэкономить на путешествиях, не жертвуя при этом качеством отдыха. Один из ...
5 способов не пьянеть от алкоголя, о которых многие не знают Существуют способы, которые замедляют опьянение от алкоголя. Источник изображения: dzen.ru Для многих людей алкоголь – неотъемлемый атрибут празднико ...
Как заставить себя делать то, что не хочется: 9 необычных способов Иногда лучший способ повысить продуктивность — это использовать нестандартные стратегии. Бывает, сидишь, смотришь на задачу — и будто бетонная стена ...
В Роскачестве перечислили топ-10 способов защиты от интернет-мошенников В Роскачестве рассказали о рекомендациях, следуя которым можно предотвратить мошенничество и не лишится денежных средств. Самое первое, на что обрати ...
Эксперты назвали 6 способов защитить сотрудников от выгорания По данным исследовательской и консалтинговой компании Gartner, около трех четвертей руководителей кадровых служб утверждают, что менеджеры «перегруже ...
Названы пять неработающих способов лечения ОРВИ Врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева назвала в беседе с RT пять неработающих способов лечения ОРВИ. ...
Россиянам назвали пять способов сэкономить в путешествии Поездка в другой город и тем более страну на первый взгляд может показаться довольно затратным развлечением, однако существует несколько практичных с ...
Как из монитора сделать телевизор: несколько проверенных способов Любая компьютерная техника со временем устаревает, и мониторы здесь не исключение. Растет их диагональ, увеличиваются разрешение и частота обновления ...
Как распознать двустороннее зеркало в гостинице: 5 простых способов Представьте, что вы приехали в новый отель или арендованную квартиру, и едва успели устроиться, как вас охватывает чувство, что за вами кто-то наблюд ...
Школьникам в день начала ЕГЭ назвали топ-5 способов для запоминания Порой при подготовке к важному экзамену кажется, что выучить и запомнить всё просто невозможно. Но можно помочь себе, если знать и использовать эффек ...
Как и какие скидки можно выбить у дилера — 7 способов Мы привыкли, что стоимость автомобилей только увеличивается – о снижении цен производители объявляют крайне редко. Да и то лишь затем, чтобы привлечь ...
Бензин дешевеет, но не у нас? Справимся! ТОП-8 способов экономить топливо Пока в США «радуются» бензину по 18 рублей, мы держимся в хорошем настроении и здоровье. Не так давно портал «ВерсияИнфо» соо ...
Собирайте чемоданы! Раскрыты 5 способов сэкономить на путешествии Лето совсем близко, а значит настало время путешествий. Но как же сэкономить, если в сезон отпусков цены только поднимаются. Все просто — сущес ...
Если давление снижено: 7 эффективных способов его повышения 23:04, 14 августа 2024, автор: Майя Б.Если давление снижено: 7 эффективных способов его повышенияПониженное артериальное давление, или гипотония, вст ...
Флагманы за копейки: ТОП-5 способов сэкономить при покупке смартфона Лучшее время и место для покупки нового гаджета. Несмотря на конкуренцию производителей смартфонов, новые устройства не становятся дешевле. Более тог ...
Восемь способов стать счастливее в этом году Удовлетворённость жизнью даёт ощущение счастья. Источник изображения: oka.fm Некоторые люди уже рождены более счастливыми, чем другие, и это немного ...
5 способов отличить качественную одежду из хлопка от «шмоток» из синтетики Одежда из хлопка недолговечна, но все равно ценится выше синтетической. Источник: blackpantera.ru Хлопок уже много тысяч лет подряд остается основным ...
19 января — самый депрессивный день в году: 11 способов это исправить Контраст между первыми солнечными выходными в году и унылым понедельником оказался слишком резким. Но не дайте хандре взять верх. Мы собрали нескольк ...
В Австралии заявили о рассмотрении законных способов использовать активы РФ Вице-премьер Австралии Ричард Марлз в интервью радиостанции ABC ответил на вопросы, связанные с использованием страной замороженных российских активо ...
Оставь Федота в покое: ТОП-5 легких способов остановить икоту Икота нередко застает человека в самый неудачный момент, а ученые продолжают разводить руками, когда от них требуют указать первопричину этой проблем ...
