Названа самая полезная рыба — ешьте её дважды в неделю, она богата селеном, фосфором и хороша на вкус Рыба — бесценный дар природы, который насыщает организм важнейшими питательными веществами. Богатая витаминами, минералами, белками и жирными кислота ...
Раскрыта полезная для печени диета Один из режимов интервального голодания принёс помог защитить печень от воспаления. Это режим 5:2, когда люди едят пять дней и отказываются от пищи в ...
Самая полезная программа — Ремонт шин (08.06.2024) В этом выпуске: Как быстро и просто отремонтировать пробитое колесо на трассе? Что лучше справится с этой задачей - жгуты или резиновые саморезы? Вод ...
Самая полезная программа — Огнетушитель в машине (18.05.2024) В этом выпуске: Взрывной эксперимент. Что делать, чтобы быстро устранить возгорание в салоне автомобиля? Почему классические огнетушители не всегда с ...
Самая полезная программа — Противоугонка на руль (23.11.2024) В этом выпуске: Пришел, увидел, укатил! Как спасти автомобиль от угона? Помогут ли остановить преступника блокираторы? Что делать, если не греет печь ...
Самая полезная функция многозадачности на iPad возвращается Во второй бета-версии iPadOS 26.1 появилась важная функция многозадачности — Apple решила вернуть Slide Over на iPad, хотя изначально от неё отказала ...
Самая полезная программа — Жидкая керамика (22.06.2024) В этом выпуске: Жидкая керамика: поможет ли она обновить лакокрасочное покрытие кузова и защитить его от царапин? Что такое блютус-адаптер? Как с его ...
Самая полезная программа — Тормозная жидкость (11.05.2024) В этом выпуске: Секреты опытных автомехаников! Как понять, что пришло время срочно менять тормозную жидкость? Не спи за рулем. Какие устройства спаса ...
Самая полезная программа — Очиститель для авто (07.09.2024) В этом выпуске: Экономия на химчистке салона авто. Как быстро и дешево удалить пятна и грязные разводы с сидений? Какими подручными средствами можно ...
Самая полезная программа — Лучший масляный фильтр (01.03.2025) В этом выпуске: Правильный выбор. Как отличить качественный масляный фильтр для автомобиля от низкосортного? Есть ли разница между оригинальным расхо ...
Самая полезная программа — Баллонные телескопические ключи (17.05.2025) В этом выпуске: Как сэкономить на услугах шиномонтажа? Какой инструмент быстро и без усилий открутит прикипевшие болт или гайку? Профессиональная авт ...
Самая полезная программа — Лента для защиты порогов (25.05.2024) В этом выпуске: Что делать, чтобы спасти металл от коррозии? Могут ли решить эту проблему специальные бронепленки? Классический автокомпрессор против ...
Самая полезная программа — Устройство для аккумулятора «стоп-разряд» (01.06.2024) В этом выпуске: Как продлить жизнь старому аккумулятору? Что такое автоматический отключатель массы? Автохимия, которая не смоется после визита на ав ...
Названа диета, помогающая похудеть в талии Исследователи из Королевского колледжа Лондона разработали диету, помогающую избавиться от жировых отложений в области живота. Она предполагает огран ...
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Н ...
Названа самая дорогая компания в мире Самой дорогой компанией в Соединённых Штатах и в мире вновь стала корпорация Apple. По информации газеты The Wall Street Journal (WSJ), данное предпр ...
Названа самая продаваемая иномарка в России Самой продаваемой иномаркой в РФ по итогам последней недели мая в этом году впервые стал китайский кроссовер Chery Tiggo 7 Pro Max. С 27 мая по 2 июн ...
Названа самая атакуемая хакерами страна в мире Главный эксперт «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов назвал самую атакуемую хакерами страну в мире. Соответствующий комментарий публикует РИА Н ...
Названа самая распространенная причина развития психических расстройств Ученые из Сиднейского университета в Австралии обнаружили, что жестокое обращение в детстве вызывает до 41% всех случаев развития распространенных пс ...
Названа самая частая причина нарушения всасывания витаминов Различные нарушения в работе ЖКТ могут мешать организму усваивать витамины из пищи. Дискинезия желчевыводящих путей, то есть неравномерный выброс жел ...
Названа самая посещаемая страна Африки в 2024 году В 2024 году Королевство Марокко стало самой посещаемой страной Африки. Согласно данным Министерства туризма Марокко, в прошлом году страну посетили 1 ...
Названа самая продаваемая электроника в России в новогодние праздники Группа М. Видео-Эльдорадо опубликовала данные о продажах в период новогодних праздников, выявив самые востребованные товары среди россиян. Лидером сп ...
Названа самая пострадавшая от разрыва связей с Россией европейская страна Финляндия сильнее, чем какая-либо другая страна Европы, ощутила на себе экономические последствия российско-украинского конфликта и разрыва торговых ...
Названа неочевидная причина шума в ушах у женщин Диета может влиять на риск развития шума в ушах у женщин, выяснили американские ученые. Оказалось, некоторые продукты способны как снижать, так и пов ...
Названа самая дорогостоящая заявка среди всех сборных Евро-2024 Авторитетным порталом Transfermarkt названа самая дорогостоящая заявка среди всех сборных грядущего Евро-2024Читать дальше → ...
Тихий убийца. Названа самая частая причина вызова смоленской «скорой» за неделю Всего бригады "скорой" совершили 4178 выездов к смолянам Сообщение Тихий убийца. Названа самая частая причина вызова смоленской «скорой» за ...
Названа самая популярная у выпускников Тверской области тема написанного 4 декабря итогового сочинения 4 декабря одиннадцатиклассники Тверской области написали итоговое сочинение, а учащиеся с ограниченными возможностями – изложение. За перо взялись 48 ...
В iOS 26.2 появилась полезная опция для автовладельцев с CarPlay Пользователи CarPlay обратили внимание, что после обновления до iOS 26 интерфейс приложения «Сообщения» претерпел существенные изменения и стал отобр ...
Дикая, но полезная. Как правильно готовить треску Треска — один из самых популярных видов рыбы. Это неудивительно. Она относительно доступна, очень вкусна и полезна. Треска на нашем рынке — дикая, а ...
Полезная информация для открытия расчетного счета в банке Индивидуальным предпринимателям необходимо иметь расчетный счет в одном из банков. Он нужен для зачисления прибыли и осуществления различных платежей ...
«Докторская» — не всегда полезная? 4 признака качественной колбасы При выборе этого продукта многие смотрят только на цену или бренд, забывая о том, как важен состав ...
Раскрыта полезная нагрузка первого пуска Ariane 6 В ходе первого пуска ракета Ariane 6 выведет на околоземную орбиту множество небольших спутников, в частности, аппарат GRBBeta, созданный на основе с ...
В WhatsApp появится полезная функция для важных переговоров В бета-версии WhatsApp появилось любопытное нововведение для участников групповых чатов. Оно ориентировано на тех, кто «опаздывает» на важные обсужде ...
«Сбербанк» позволил отказываться от чужих денег. Очень полезная штука! В «Сбербанке» реализовали возможность возврата ошибочно полученных денег без обращения в поддержку. Достаточно зайти в историю операций, найти странн ...
Новая утилита для ПК с Windows — WinUtil. Она вообще не занимает место, но нереально полезная Энтузиасты-разработчики создали утилиту WinUtil, подобных которой до сих пор не было. Она предназначена для компьютеров на базе Windows 10 или 11 и с ...
Бережливое использование втулок от туалетной бумаги: очень полезная вещь для решения многих проблем Бережливое использование втулок от туалетной бумаги: очень полезная вещь для решения многих проблемПолезные идеи для использования картонных втулок в ...
Щелочная диета: это не кисло! Сколько людей — столько и… диет. Очередная похудательно-оздоровительная методика, успевшая завоевать симпатии доброй половины звезд, — так называемая ...
Диета на капусте: не только для королей! Диета на капусте является на сегодняшний день одной из самых популярных. И из ее названия отнюдь не следует, что питаться придется одним только «козь ...
Найдена диета для борьбы с усталостью Здоровая вегетарианская диета повысила качество жизни, уменьшила усталость и снизила сердечно-сосудистый риск женщин с тяжелым раком молочной железы. ...
Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время интернет буквально пестрел всевозможными рецептами ст ...
Фруктово-белковая диета: 5 кг за 5 дней Фруктово-белковая диета обещает уменьшение веса до 5 кг за 5 дней. Звучит заманчиво, не правда ли? Придерживаясь этой диеты, вы не будете изнывать от ...
Что за диета OMAD и чем она опасна для организма? Новые диеты появляются часто, и все они нацелены на снижение веса. Однако не все диеты хорошо переносятся. Например, диета «один прием пищи в день» ( ...
Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивным диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как работает диета General Motors (GM) и насколько ...
Диета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным ...
Средиземноморская диета помогла при стрессе и тревоге Не секрет, что средиземноморская диета полезна для организма. Новое исследование, опубликованное в журнале Nutrients, показывает, что она также умень ...
Диета при акне: выбираем только здоровые продукты Увы, никакие косметические средства от акне не способны полностью решить проблему угревой сыпи. Людям с подобным заболеванием кожи необходимо также п ...
Яичная диета на 7 дней: закукарекаем, но похудеем обязательно! Яичная диета на 7 дней — быстрый и эффективный способ похудеть. Сочетая в себе пользу и гастрономические достоинства одного из любимых многими и прос ...
Послеоперационная диета: питание, которое поднимает на ноги Послеоперационная диета подразумевает новый план питания после того, как вы перенесли хирургическое вмешательство. Вырабатывать этот план нужно совме ...
Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...
Лиепайская диета: жить со вкусом, но знать меру Лиепайская диета окружена ореолом загадок и парадоксов: ее автор избегает публичности, а разрешаемый рацион включает в себя бутерброды, консервы, май ...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н ...
Французская диета Дюкана: худеем на счет четыре Французский диетолог Пьер Дюкан построил свою диету на отказе от сахаросодержащих продуктов, а для более быстрого похудения советовал своим клиентам ...
Сексуальная диета: витамины и продукты для либидо – подробный гид Узнайте, как питание влияет на сексуальность пары! Эксперты раскрывают секреты "диеты страсти", витамины для либидо и примеры меню для разжигания вле ...
Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости! Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном мес ...
Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос Правильное питание для волос, богатое полезными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, способно значительно улучшить состояние кожи головы и ...
Средиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смерти Новое исследование показало, что соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск ранней смерти у женщин на 23%. Отслеживая 25 000 изначально зд ...
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид ...
Солнечная диета: в Минздраве рассказали об эффективном варианте похудения Об эффективном варианте борьбы с лишними килограммами рассказали в Минздраве в Международный день света. Привести в порядок фигуру к лету поможет сол ...
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...
Доказано: противовоспалительная диета снижает вероятность развития деменции Результаты новой научной работы показали, что рацион, содержащий противовоспалительные продукты, может снизить риск возникновения деменции. Особенно ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...
Праздник гипертоника: Бессолевая диета устранит отёки и давление Ожирение будет отступать по 5 кг в неделю. Соль содержит в себе натрий, который повышает выработку крови. Это свойство весьма губительно для гипертон ...
Гастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAP Нет такого человека, который не пукает. Это естественный в любом организме процесс. Но у одних людей он проходит легко и незаметно, другие же страдаю ...
Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов ...
Врач рассказала, какая диета поможет эффективно снизить вес Эффективно снизить вес можно только с помощью тех диет, которые переходят в постоянный образ жизни. Об этом рассказала врач-диетолог и терапевт в кли ...
Диета GAPS: органические продукты для здорового тела и разума Диета GAPS, расшифровывающаяся как "диета при синдроме кишечника и психики", была разработана доктором медицинских наук Наташей Кэмпбелл-Макбрайд. Ос ...
Россиянам рассказали, что должна включать диета для профилактики инсульта Диета для профилактики инсульта предполагает соблюдение шести принципов здорового питания, рассказала "Газете.Ru" врач эндокринолог-диетолог медицинс ...
PLOS ONE: "противовоспалительная" диета снижает риск сердечной недостаточности Употребление продуктов, богатых клетчаткой, жирными кислотами, железом, магнием, селеном и витамином В1, связано с более низким риском сердечной недо ...
Диета не помогает сбросить вес из-за воспаления в организме или гормонального сбоя Доктор Кортни Кассис поделилась шестью причинами, по которым диета может не работать, поэтому вес никуда не уходит. ...
Высокожировая диета полезна для людей с биполярным расстройством, установили ученые Ученые из Стэнфордского университета обнаружили, что кето-диета (диета на основе жиров) благотворно влияет на психику людей с шизофренией и биполярны ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...
Стало известно, какие тренировки и диета укрепляют здоровье пожилых Ученые из Университета Атлантико-Медио в Испании выяснили, что занятия йогой и средиземноморская диета улучшают показатели равновесия, гибкости и мыш ...
Стало известно, какая диета может ускорить старение органов Длительное соблюдение кетогенной диеты может ускорить старение клеток в нормальных тканях, негативно влияя на функцию сердца и почек у мышей. К таком ...
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ ...
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн ...
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля ...
JAMA Network Open: противовоспалительная диета снижает риск деменции Ученые Каролинского института в Швеции доказали, что противовоспалительные диеты могут эффективно снижать риск развития деменции. Исследование, опубл ...
Периодическое голодание и белковая диета оказались полезны для микробиома кишечника Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Communications, показали, что при соблюдении прерывистого голодания и белковой диеты кишечны ...
Nutrition: кето-диета снижает уровень стресса и улучшает внимание Британские ученые из Университета Нортумбрии обнаружили еще одно преимущество кето-диеты, которая основывается на потреблении большого количества жир ...
Диета для очищения кожи: какую выбрать вместо похода к дерматологу Отражение в зеркале вызывает столько негативных эмоций? Во-первых, стоит посетить дерматолога, а во-вторых — некоторое время практиковать диету для о ...
Диета на основе жиров укрепляет психическое здоровье, выяснили ученые Ученые из Университета Нортумбрии (Великобритания) обнаружили, что кето-диета (предполагающая употребление большого количества жиров) способствует эм ...
Раскрыто, какая диета и какие упражнения эффективнее всего для похудения По данным учёных, лучше всего для снижения веса сочетать периодическое голодание и высокоинтенсивные интервальные тренировки. Это действует эффективн ...
Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлита 09:44, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлитаВ борьбе с целлюлитом нужен компл ...
Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувст ...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол ...
Почему диета Мэрилин Монро работает быстрее современных систем питания? Узнайте о диете «Американская мечта» Мэрилин Монро: принципы, плюсы, минусы и мнение экспертов. Как превратить экстремальное похудение в долгосрочный ...
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ ...
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс ...
Семь цветов в тарелке. Врач объяснила, кому поможет радужная диета Даже если вы уверены, что стойко справляетесь со стрессами, волнения и тревоги все равно провоцируют негативные процессы в организме, повышается обра ...
Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают нас ...
Грудное молоко с чесноком и тефлоновая диета: названы лауреаты Шнобелевской премии В Гарварде (США) состоялась 35-я церемония вручения Шнобелевской премии (Ig Nobel Prize) — пародии на престижную научную Нобелевскую премию. Ее прису ...
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья ...
Стало известно, какая диета укрепляет здоровье кишечника и ускоряет похудение Ученые из Университета штата Аризона установили, что интервальное голодание с увеличенной доле белковых продуктов в рационе улучшает состав микробиом ...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости ...
Растительная диета оказалась связана с меньшим риском возникновения болезней сердца В рамках нового исследования специалисты изучили данные 48 обзоров, опубликованных за 20 лет. В них изучалось влияние веганской или вегетарианской ди ...
Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто ...
Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — полу ...
Остаться молодым в 40 лет помогает диета, интервальное голодание, спорт и регулярный осмотр у врача Доктор Инна Решетова, ссылаясь на результаты исследований, заявила, что нынешние поколения стареют медленнее предыдущих. Процесс старения запускается ...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К ...
