Интервальное голодание: мнение науки и личный опыт Интервальное голодание — это медицинская практика, имеющая множество исследований. Источник изображения: u-f.ru Уже многие годы некоторые люди ...
Nature Cell Biology: интервальное голодание замедляет старение организма Учёные из ведущих французских университетов установили, что снижение калорийности рациона в сочетании с прерывистым голоданием может замедлить процес ...
Периодическое голодание и белковая диета оказались полезны для микробиома кишечника Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Communications, показали, что при соблюдении прерывистого голодания и белковой диеты кишечны ...
Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивным диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как работает диета General Motors (GM) и насколько ...
Диетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...
Диета не помогает сбросить вес из-за воспаления в организме или гормонального сбоя Доктор Кортни Кассис поделилась шестью причинами, по которым диета может не работать, поэтому вес никуда не уходит. ...
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...
Что помогает похудеть: еда или спорт Разбираемся, стоит ли отказываться от любимой еды или устраивать себе трёхчасовую пробежку. ...
Карьера мечты и достижение новых высот: как молодым москвичам помогает проект «ВРаботе» В рамках проекта проходят экскурсии в офисы крупных предприятий и компаний, лекции и мастер-классы ведущих специалистов и консультантов, карьерные ме ...
Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел ...
Диетолог Михалева: при переедании лучше устроить голодание В Новый год и праздники количество салатов с майонезом и других тяжёлых блюд кратно увеличивается, а вместе с ним — и нагрузка на пищеварительную сис ...
Ученые связали регулярный смех со снижением риска инфаркта Регулярный смех оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему и иммунную функцию, сопоставимое с эффектом умеренных физических нагру ...
«Выявит зависимости»: Водителям такси посоветовали регулярный полноценный медосмотр Таксисты часто страдают рядом профессиональных заболеваний, развитие которых может угрожать безопасности пассажиров, заявил НСН Евгений Грэк. ...
ГК «Дело» запустила регулярный железнодорожный сервис из Волгоградской области в Китай Мультимодальный транспортный оператор Рускон (входит в группу компаний «Дело») совместно с АО «РЖД Логистика» и ООО «Максима Логистика» запустил новы ...
Службы завершили осмотр парома из Трабзона в Сочи Компания оператор парома Sea Bridge связывает задержки с получением разрешения на заход в порт с тем, что рейс свершается впервые после длительного п ...
Валерий Каменский: «Продлить регулярный чемпионат до марта было правильным решением» Вице-президент по развитию КХЛ Валерий Каменский подвёл итоги регулярного чемпионата 2024/2025. В интервью он оценил рекорды Вадима Шипачёва и Джоуша ...
Жители Казани смогут бесплатно пройти медицинский осмотр Акция нацелена на раннее выявление заболеваний. В эту субботу, 22 июня, в одном из торговых центров Казани состоится бесплатный выездной медицинский ...
Специалисты "Ростеха" провели осмотр трофейного танка Abrams Генеральный директор "Ростеха" Сергей Чемезов заявил, что специалисты госкорпорации осмотрели трофейный танк Abrams. Об этом сообщает РИА Новости. Он ...
«Нужно пройти осмотр»: как подготовить своего питомца к долгому перелету Зачастую на время летнего отпуска не с кем оставить своего домашнего питомца, тогда приходится брать его в путешествие. Однако перед этим вашему люби ...
Недобровольный осмотр. Исследуем защитные скрипты, пересекающие границы приватности Для подписчиковВ этой статье мы разберем необычную стратегию защиты веб‑приложений, где скрипты загружаются еще до отображения страницы и выполняют с ...
Напавшего на медработников в Иркутске мужчину помогли обезвредить пришедшие на осмотр призывники Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев высказался по поводу произошедшего на этой неделе инцидента с нападением на сотрудников ГКБ №8, в результат ...
Сергей Плаксунов (ДАСКОРП): «Формула успешного ИТ-профи - базовое образование, менторство и регулярный апгрейд навыков» Современный ИТ-рынок требует нового подхода к подготовке специалистов. Идеальная формула выглядит так: фундамент от вуза + практика через менторство ...
«Осмотр никто не проходит, путевые листы выдают на недели вперед». Новый закон о такси глазами таксистов Закон должен был урегулировать и легализовать отрасль, но, по факту, большинство водителей «уходят в тень» или переходят на работу в смежные отрасли, ...
Щелочная диета: это не кисло! Сколько людей — столько и… диет. Очередная похудательно-оздоровительная методика, успевшая завоевать симпатии доброй половины звезд, — так называемая ...
Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время интернет буквально пестрел всевозможными рецептами ст ...
Что за диета OMAD и чем она опасна для организма? Новые диеты появляются часто, и все они нацелены на снижение веса. Однако не все диеты хорошо переносятся. Например, диета «один прием пищи в день» ( ...
Диета на капусте: не только для королей! Диета на капусте является на сегодняшний день одной из самых популярных. И из ее названия отнюдь не следует, что питаться придется одним только «козь ...
Раскрыта полезная для печени диета Один из режимов интервального голодания принёс помог защитить печень от воспаления. Это режим 5:2, когда люди едят пять дней и отказываются от пищи в ...
Фруктово-белковая диета: 5 кг за 5 дней Фруктово-белковая диета обещает уменьшение веса до 5 кг за 5 дней. Звучит заманчиво, не правда ли? Придерживаясь этой диеты, вы не будете изнывать от ...
Найдена диета для борьбы с усталостью Здоровая вегетарианская диета повысила качество жизни, уменьшила усталость и снизила сердечно-сосудистый риск женщин с тяжелым раком молочной железы. ...
Средиземноморская диета помогла при стрессе и тревоге Не секрет, что средиземноморская диета полезна для организма. Новое исследование, опубликованное в журнале Nutrients, показывает, что она также умень ...
Диета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным ...
Названа диета, помогающая похудеть в талии Исследователи из Королевского колледжа Лондона разработали диету, помогающую избавиться от жировых отложений в области живота. Она предполагает огран ...
Названа самая полезная для женщин диета Ученые из Гарвардского университета обнаружили, что соблюдение средиземноморской диеты снижает риск летального исхода по всем причинам у женщин почти ...
Как проходит прием у врача-маммолога? Многие заболевания груди на первых стадиях могут возникать почти без симптомов, вследствие чего их сложно заметить самостоятельно. К таковым недугам ...
В Сибае врача приговорили за взятки В суде было установлено, что в декабре 2021 года к врачу-неврологу обратился мужчина с предложением заплатить деньги за оформление листка нетрудоспос ...
Заменит ли врача искусственный интеллект? Как медики Ставрополья борются с пришедшей на смену привычной пандемии тридемией: ОРВИ, гриппом и ковидом? Как в крае модернизируется самое близкое к ...
Советы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэн ...
Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос Правильное питание для волос, богатое полезными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, способно значительно улучшить состояние кожи головы и ...
Диета при акне: выбираем только здоровые продукты Увы, никакие косметические средства от акне не способны полностью решить проблему угревой сыпи. Людям с подобным заболеванием кожи необходимо также п ...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже н ...
Средиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смерти Новое исследование показало, что соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск ранней смерти у женщин на 23%. Отслеживая 25 000 изначально зд ...
Лиепайская диета: жить со вкусом, но знать меру Лиепайская диета окружена ореолом загадок и парадоксов: ее автор избегает публичности, а разрешаемый рацион включает в себя бутерброды, консервы, май ...
Яичная диета на 7 дней: закукарекаем, но похудеем обязательно! Яичная диета на 7 дней — быстрый и эффективный способ похудеть. Сочетая в себе пользу и гастрономические достоинства одного из любимых многими и прос ...
Сексуальная диета: витамины и продукты для либидо – подробный гид Узнайте, как питание влияет на сексуальность пары! Эксперты раскрывают секреты "диеты страсти", витамины для либидо и примеры меню для разжигания вле ...
Французская диета Дюкана: худеем на счет четыре Французский диетолог Пьер Дюкан построил свою диету на отказе от сахаросодержащих продуктов, а для более быстрого похудения советовал своим клиентам ...
Послеоперационная диета: питание, которое поднимает на ноги Послеоперационная диета подразумевает новый план питания после того, как вы перенесли хирургическое вмешательство. Вырабатывать этот план нужно совме ...
Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости! Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном мес ...
«Милан» продлит контракт с молодым игроком Талантливый нападающий Франческо Камарда продлит контракт с «Миланом»Читать дальше → ...
«Росэлектроника» выплатит стипендии молодым ученым Холдинг «Росэлектроника» госкорпорации «Ростех» учредил стипендии для молодых конструкторов, технологов и научных... ...
BelkaCar открывает доступ молодым водителям Сервис каршеринга BelkaCar снижает порог входа в приложение. Теперь зарегистрироваться и получить доступ к автомобилям... ...
«Манчестер Юнайтед» расстанется с молодым вингером Футболист «Манчестер Юнайтед» Омари Форсон продолжит карьеру в другом клубеЧитать дальше → ...
Врача-онколога посадят за убийство: где он ошибся? Врача-онколога в Карпинске Свердловской области будут судить за убийство по неосторожности. Расследование уголовного дела уже закончилось. В 2023 год ...
Советы врача: как уберечь ребёнка от ротавируса? Ротавирус – одно из самых распространенных заболеваний у детей. Как оно протекает и какие может иметь последствия? На эти и другие вопросы ответил Ан ...
Советы врача: как уберечься от рака лёгких Отчего возникает рак лёгких, есть ли профилактика этого опасного заболевания, почему его не всегда просто определить – рассказывает врач-пульмонолог ...
В облбольницу на Данилова пришли три новых врача Хирург Андрей Капустин в 2023 году окончил Первый Московский мед, затем прошел двухгодичную ординатуру. ...
Советы врача: как защитить себя от клещей? Какие заболевания могут передаться с укусом клеща? Что делать, если вы обнаружили на себе клеща? На эти и другие вопросы ответила Дарья Тихонова, вра ...
«Говорим сегодня» о профессии врача-нефролога Сегодня врачи-нефрологи отмечают профессиональный праздник. Хронические болезни почек выявляются у 15% населения. Какие симптомы должны насторожить? ...
Советы врача: как не набрать лишних килограммов? Врач-диетолог Белгородского областного центра медицинской профилактики Александр Четвериков рассказал Оскол.сити о правильном питании и о том, как ра ...
В Ленобласти поймали белорусского врача-диссидента Критика на западных интернет-ресурсах повлекла признание доктора экстремистом. На родине ему грозит до 6 лет колонии. В Мурино 14 мая днем был задерж ...
Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов ...
Праздник гипертоника: Бессолевая диета устранит отёки и давление Ожирение будет отступать по 5 кг в неделю. Соль содержит в себе натрий, который повышает выработку крови. Это свойство весьма губительно для гипертон ...
Россиянам рассказали, что должна включать диета для профилактики инсульта Диета для профилактики инсульта предполагает соблюдение шести принципов здорового питания, рассказала "Газете.Ru" врач эндокринолог-диетолог медицинс ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...
Гастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAP Нет такого человека, который не пукает. Это естественный в любом организме процесс. Но у одних людей он проходит легко и незаметно, другие же страдаю ...
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с ...
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид ...
Доказано: противовоспалительная диета снижает вероятность развития деменции Результаты новой научной работы показали, что рацион, содержащий противовоспалительные продукты, может снизить риск возникновения деменции. Особенно ...
Диета GAPS: органические продукты для здорового тела и разума Диета GAPS, расшифровывающаяся как "диета при синдроме кишечника и психики", была разработана доктором медицинских наук Наташей Кэмпбелл-Макбрайд. Ос ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...
Солнечная диета: в Минздраве рассказали об эффективном варианте похудения Об эффективном варианте борьбы с лишними килограммами рассказали в Минздраве в Международный день света. Привести в порядок фигуру к лету поможет сол ...
PLOS ONE: "противовоспалительная" диета снижает риск сердечной недостаточности Употребление продуктов, богатых клетчаткой, жирными кислотами, железом, магнием, селеном и витамином В1, связано с более низким риском сердечной недо ...
Врач рассказала, какая диета поможет эффективно снизить вес Эффективно снизить вес можно только с помощью тех диет, которые переходят в постоянный образ жизни. Об этом рассказала врач-диетолог и терапевт в кли ...
На Ставрополье будут выдавать жилье молодым врачам 23 мая губернатор Ставрополья Владимир Владимиров выступил с ежегодным посланием. Управленец сообщил о планах по продолжению развития программ «Земск ...
«Сердцем чую» Эти приметы нужно знать молодым мамам Такие знания помогут вырастить ребенка спокойным и здоровым. Самым важным фактором для мамочки в жизни малыша, чтобы он рос здоровым. И мало кто знае ...
Палмер признан лучшим молодым игроком сезона в АПЛ Атакующий полузащитник «Челси» Поул Палмер получил приз лучшему молодому игроку сезона в чемпионате Англии. ...
Правительство поможет молодым семьям копить на жилье Правительство разрабатывает программу для молодых семей, позволяющую накопить на ипотечный взнос или купить жилье, говорится в ответах кабмина на воп ...
Евгений Петросян назвал себя молодым отцом Юморист Евгений Петросян признался в беседе с Prozvezd, что гордится своими детьми. Петросян рассказал о своей гордости за сына Вагана и дочь Матильд ...
Как брак с молодым бизнесменом изменил жизнь Яны Кошкиной? В прошлом личную жизнь актрисы обсуждали настолько часто, что она от этого устала. Именно поэтому личность своего мужа звезда держала в тайне целый г ...
Онкомаркеры или прививка – что эффективнее? Мнение белгородского врача Об этом мы поговорили с главным врачом Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяной Михайловой. ...
«Вторые глаза и руки» врача // Медсестры за работой 12 мая отмечается Международный день медицинской сестры. Его начали праздновать в 1963 году, а через 10 лет было принято решение отмечать дату в день ...
Житель Марий Эл напал на врача в соседней Чувашии Житель Марий Эл напал на врача в соседней Чувашии Жителя Марий Эл задержали в Чебоксарах за нападение на врача. Об этом сообщают в пресс-службе Росгв ...
Советы врача: как сформировать здоровые пищевые привычки Главный врач Центра общественного здоровья и медпрофилактики Белгородской области Татьяна Михайлова – о том, почему мы питаемся не так, зачем включат ...
Врача клиники Хайдарова отправили под домашний арест Замоскворецкий суд Москвы отправил под домашний арест Илью Елагина, заведующего отделением клиники пластической хирургии «Ай кью пластик», которая пр ...
Добавки с витамином B12 нельзя принимать без назначения врача Специалисты Клиники Майо раскрыли важность потребления продуктов, богатых витамином B12, для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний. ...
В США военного врача осудили за сексуальное насилие над пациентами Врача Вооруженных сил США приговорили к более 13 годам тюрьмы за сексуальное насилие в отношении 41 пациента на военной базе в штате Вашингтон. Об эт ...
Брянский медик был удостоен звания Заслуженного врача РФ Игорь Мардасов, заведующий акушерским дистанционным консультативным центром, врач-акушер гинеколог Брянской городской больницы №1, удостоен почетного ...
Инсульт можно предотвратить – советы от белгородского врача В России ежегодно инсульт происходит более чем у 400 тыс. человек. Из тех, кто выжил, до 75-80% становятся инвалидами. Но действительно ли инсульт вс ...
В Пензенской области выбрали и назвали «Народного врача» В Пензенской области выбрали и назвали «Народного врача»Конкурс проходил с 15 апреля по 7 мая В Пензенской области определены победители онлайн-голос ...
Советы врача: от чего зависит состояние иммунитета Кандидат биологических наук, член общественного совета Министерства здравоохранения Белгородской области Алексей Хмыров считает, что иммунитет не нуж ...
Пациент травмпункта в Приморском районе избил врача Решается вопрос о возбуждении уголовного дела. Недовольный пациент травмпункта в Приморском районе подрался с врачом. Доктора понадобилась помощь кол ...
Советы врача: как провести уборку без боли в спине Уборка может стать причиной боли в пояснице, если проводить её с избыточной нагрузкой или в неправильной позе. Об этом рассказала невролог врач лабор ...
Диета на основе жиров укрепляет психическое здоровье, выяснили ученые Ученые из Университета Нортумбрии (Великобритания) обнаружили, что кето-диета (предполагающая употребление большого количества жиров) способствует эм ...
Диета для очищения кожи: какую выбрать вместо похода к дерматологу Отражение в зеркале вызывает столько негативных эмоций? Во-первых, стоит посетить дерматолога, а во-вторых — некоторое время практиковать диету для о ...
Стало известно, какая диета может ускорить старение органов Длительное соблюдение кетогенной диеты может ускорить старение клеток в нормальных тканях, негативно влияя на функцию сердца и почек у мышей. К таком ...
Диета без подсчета калорий: узнайте, как Монтиньяк стал революцией в питании Метод Монтиньяка — это революция в питании, где нет строгих правил и подсчета калорий. Узнайте принципы, которые помогут достичь результата без чувст ...
Высокожировая диета полезна для людей с биполярным расстройством, установили ученые Ученые из Стэнфордского университета обнаружили, что кето-диета (диета на основе жиров) благотворно влияет на психику людей с шизофренией и биполярны ...
Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлита 09:44, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлитаВ борьбе с целлюлитом нужен компл ...
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн ...
