Тренер объяснил, что эффективнее для похудения: бег трусцой или интервальная ходьба Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW, рассказал о плюсах и минусах интервальной ходьбы и бега трусцой. У интервальной ходьбы и бега трусцой есть у ...
Тренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипеде При выборе между ездой на велосипеде и ходьбой важно понимать, чем эти виды деятельности отличаются друг от друга. Например, с точки зрения потенциал ...
Травматолог Мамонтов: тратить больше калорий позволит ходьба задом наперёд С приходом лета наступило время тренировок на свежем воздухе, и многие вспомнили о ходьбе. Она позволяет и укрепить здоровье, и насладиться видами — ...
Россиянам рассказали, в каком молоке больше всего жира Оленье молоко, используемое северными народами, — самое калорийное. По сравнению с коровьим, оно содержит в три раза больше белка и в пять раз больше ...
Оттирать больше не придется: копеечное средство против жира, которое уделает покупные Оттирать больше не придется: копеечное средство против жира, которое уделает покупные Каждая хозяйка сталкивалась с проблемой жирной посуды, которую ...
Бабаев о «Спартаке»: «Человек с лоснящейся мордой, от жира свисали щеки, улыбался: «Авангард» хочет взять Заседу, посмотрим, как получится». Показывают, что у них яйца больше, чем у остальных» Представитель форварда красно-белых Матвея Заседы высказался о возможном переходе хоккеиста в другой клуб. – Вы не видели пресс-конференцию, когда че ...
Экс-тренер "Факела" объяснил крутость Станковича Бывший главный тренер воронежского "Факела" Сергей Ташуев в интервью сетевому изданию "Евро-Футбол.Ру" заявил, что новый главный тренер столичного "С ...
Экс-тренер сборной России объяснил, в чем проблема Радулова Экс-главный тренер взрослой и молодежной сборных России, а также клубов Континентальной хоккейной лиги Владимир Плющев высказался о переходе Александ ...
Олег Иванов объяснил, почему Личка - лучший тренер РПЛ Бывший игрок сборной России Олег Иванов рассказал, кого считает лучшим тренером минувшего сезона Премьер-лигиЧитать дальше → ...
Экс-тренер «Авангарда» Канарейкин объяснил уход Прохоркина и Юрчо Бывший главный тренер «Спартака» Федор Канарейкин поделился мнением об уходе форварда Томаша Юрчо и Николая Прохоркина. ...
Чёрный чай сжигает висцеральный жир Достаточно трёх чашек ежедневно. Находясь в зоне живота, висцеральный жир представляет большую опасность для мужчин. Его увеличение чревато не только ...
Экс-тренер "Спартака" объяснил оскорбительные кричалки фанатов "Факела" про "Зенит" Бывший главный тренер "Спартака" Дмитрий Аленичев предположил, почему болельщики "Факела" скандировали оскорбительные кричалки про "Зенит" во время м ...
Тренер "Спартака" Слишкович объяснил, почему не играют "Соболев" и "Джикия" Исполняющий обязанности главного тренера "Спартака" Владимир Слишкович рассказал, почему в составе на матч с "Краснодаром" не было Александра Соболев ...
Тренер Фьюри объяснил действия боксера после нокдауна от Усика Шугархилл Стюард, тренер британского боксера Тайсона Фьюри, высказался о ситуации, которая произошла в девятом раунде боя с Александром Усиком, когда ...
Экс-тренер сборной России объяснил, почему «Рубин» не может претендовать на топ-3 в РПЛ Бывший главный тренер «Ростова» Сергей Балахнин объяснил, почему не видит «Рубин» в претендентах на призовые места в текущем сезоне.Читат ...
Тренер объяснил, что лучше для похудения: беговая дорожка или тренажёр-лестница Вы поставили перед собой задачу сбросить лишние килограммы и ускорить обмен веществ. Какой тренажёр для этого больше подходит: беговая дорожка или ле ...
Бывший тренер сборной России объяснил увольнение Заварухина из "Трактора" Бывший главный тренер сборной России и клубов Континентальной хоккейной лиги Владимир Плющев прокомментировал отставку Алексея Заварухина их челябинс ...
Тренер «Флориды» Иванов объяснил, как удалось закрыть Панарина в серии с «Рейнджерс» Тренер «Флориды» по индивидуальным качествам Максим Иванов в интервью «СЭ» рассказал, как «Пантерз» удалось справиться в плей-офф с Артемием Панарины ...
Главный тренер «Флориды» объяснил ненормативную лексику и красноречие в общении с игроками Главный тренер «Флориды» Пантерз" Пол Морис высказался о том, что довольно часто прибегает к ненормативной лексике и красноречию при общении с хоккеи ...
Тренер сборной Белоруссии объяснил эмоциями потасовку гандболистов в игре с россиянами В конце второго тайма на площадке произошла потасовка, в результате которой красную карточку получил игрок сборной России Илья Белевцов, синюю карточ ...
Тренер «Динамо» Личка объяснил, почему сделал всего две замены за матч Главный тренер московского «Динамо» Марцел Личка высказался о заменах в матче с калининградской «Балтикой» (3:2) в матче 28-го тура Российской Премье ...
Экс-тренер "Динамо" объяснил, почему клуб проиграл "Зениту" в борьбе за золото Бывший тренер московского "Динамо" и "Спартака" Валерий Гладилин в интервью "Газете.Ru" заявил, что бело-голубые упустили уникальную возможность выиг ...
Тренер «Зенита» объяснил, почему клуб не смог досрочно оформить чемпионство Тренер «Зенита» Виллиам де Оливейра объяснил, почему сине-бело-голубые не оформили чемпионство за три тура до окончания чемпионата. ...
Главный тренер олимпийской сборной Франции объяснил кадровые решения в команде Главный тренер олимпийской сборной Франции Венсан Колле объяснил кадровые решения в команде. ...
Сколько калорий сжигает езда на велосипеде? Катание на велосипеде — это отличная альтернатива занятиям в спортзале. Оно входит в список малотравматичных аэробных упражнений, которые позволяют п ...
Тренер сборной Англии объяснил, почему не взял Грилиша и Мэддисона на Евро-2024 Главный тренер сборной Англии Гарет Саутгейт объяснил своё решение не вызывать вингера «Манчестер Сити» Джека Грилиша и атакующего полузащитника «Тот ...
Главный тренер саночников объяснил, почему призера Олимпиады Иванову не включили в сборную Главный тренер сборной России по санному спорту Сергей Чудинов сообщил, что Татьяна Иванова не была включена в состав команды из-за того, что не прин ...
Тренер «Динамо» Вячеслав Козлов объяснил, почему 17-летний Рябкин не играет в основе Ассистент главного тренера московского «Динамо» Вячеслав Козлов в эксклюзивном интервью «СЭ» назвал лишний вес Ивана Рябкина одной из причин, по кото ...
Шаляпин объяснил, почему больше не женится Певец Прохор Шаляпин признался в беседе с lady.mail.ru, что не намерен больше жениться. Шаляпин считает, что институт брака себя изжил. Он уверен, чт ...
Тренер сборной Замбии Грант объяснил отсутствие форвардов Дака и Банда в матче с Россией Главный тренер сборной Замбии Авраам Грант ответил на вопрос об отсутствии форварда «Лестера» Патсона Дака и нападающего «Лечче» Ламека Банда в BetBo ...
Тренер сборной Бельгии Тедеско объяснил, почему не включил Куртуа в заявку на Евро-2024 Главный тренер сборной Бельгии Доменико Тедеско объяснил, почему не включил голкипера «Реала» Тибо Куртуа в заявку национальной команды на чемпионат ...
Тренер «Уралмаша» Вергун объяснил, почему считает УНИКС фаворитом плей-офф Единой лиги ВТБ Главный тренер «Уралмаша» Ростислав Вергун рассказал, кого считает фаворитом плей-офф Единой лиги ВТБ. ...
Аналитик объяснил, как Take-Two может оправдать продажу GTA VI за «$100 или больше» Управляющий директор исследования рынка акций в Wedbush Securities Майкл Пактер (Michael Pachter) рассказал о планах Take-Two Interactive повысить це ...
Главный тренер сборной Португалии Мартинес объяснил, почему включил Роналду в заявку на Евро-2024 Главный тренер сборной Португалии Роберто Мартинес прокомментировал включение 39-летнего форварда "Аль-Насра" Криштиану Роналду в заявку команды на ч ...
Гвардиола выиграл 38 трофеев как тренер. Только у Фергюсона больше – 49 Каталонец, возглавляющий «Манчестер Сити», сегодня выиграл с командой чемпионат Англии – в четвертый раз подряд, установив рекорд турнира. ...
Тренер «ПСЖ» Энрике не согласен, что в чемпионате Франции больше нет интриги «ПСЖ» в среду обыграл на выезде «Монако» со счётом 4:2Читать дальше → ...
Главный тренер сборной Франции о Мбаппе: он мог бы забивать больше Главный тренер сборной Франции Дидье Дешам ответил на вопрос о плохой форме форварда Килиана Мбаппе, отметив, что игрок забил всего 44 мяча, передает ...
Медики назвали «чудо-продукт», который защищает от рака и сжигает жир 14:00, 19 августа 2024, автор: Майя Б.Медики назвали «чудо-продукт», который защищает от рака и сжигает жирВрачи и диетологи настоятельно рекомендуют ...
Тренер рассказал, что эффективнее: делать больше повторений или брать больший вес В фитнес-сообществе давно ведутся споры о том, что лучше: поднимать более тяжёлые веса на тренировка или отдавать предпочтение большему количеству по ...
Политолог объяснил, почему все больше стран ЕС признают независимость Палестины Признание странами Европейского союза независимости Палестины рассчитано скорее на их внутреннюю аудиторию. Такое мнение в беседе с "Радио 1" высказа ...
Анчелотти выиграл 29-й титул как тренер и 13-й во главе «Реала». Больше только у Муньоса – 14 Сегодня «Реал» под руководством итальянского специалиста выиграл Лигу чемпионов, обыграв дортмундскую «Боруссию» в финале (2:0). Анчелотти выиграл эт ...
Врач объяснил, почему некоторым при депрессии психотерапия помогает больше, чем лекарства Многие люди, страдающие депрессией, отмечают, что из-за этих таблеток они чувствуют себя «зомби», «мёртвыми внутри». Некоторые же пациенты считают, ч ...
Больше никогда не состоится: Сокуров объяснил отмену фестиваля «Пример интонации» В этом году кинофестиваль «Пример интонации» в Санкт-Петербурге не состоится из-за нехватки средств на его проведение. Более того, возможно, фестивал ...
Учёные успешно испытали первую в мире таблетку, которая сама сжигает калории Она не снижает аппетит и не воздействует на гормоны, а напрямую изменяет работу жировых клеток. ...
Шиб сжигает более 400 триллионов токенов, поскольку армия Шиба Ину предвидит 195% ценовой взрыв Поскольку битвы Шиба Ину (Шиб) медведя, в конце туннеля есть свет для второй по величине мемов. Аналитик рынка Adex Crypt отметил, что «Шиб, по-видим ...
Тренер «Колорадо» Беднар — об отстранении Ничушкина: «У нас еще больше 20 парней, которые хотят побеждать» Главный тренер «Колорадо» Джаред Беднар прокомментировал ситуацию с отстранением на полгода форварда клуба Валерия Ничушкина. ...
«Не могу больше видеть серебро». Главный тренер сборной Швейцарии — о поражении в финале Главный тренер сборной Швейцарии Патрик Фишер высказался о поражении своей команды во вчерашнем финале чемпионата мира – 2024 от команды Чехии (0:2). ...
«Тренер сказал, что ко мне больше нет доверия». Этого футболиста обвиняют в диком договорняке: мы с ним поговорили Его выгнали из команды. vk.com/german_el_classico; kolomna-fc.ruПрошедший кубковый матч «Амкал» — «Коломна» закончился громким скандалом. Медийная ко ...
Похудение и улучшение кровообращения: как ходьба оздоравливает организм Ходьба является профилактикой сахарного диабета. Также она прекрасно действует на органы дыхания и кровообращения. А для некоторых людей - это единст ...
В Китае создали самый мощный в мире электрогенератор на водороде — за час он сжигает 444 т чистого водорода (2 фото) Арсенал зелёной энергетики пополнился самым мощным в мире электрогенератором на чистом водороде. Его мощность составляет 30 МВт, для чего каждый час ...
Бывший тренер сборной России Капелло: Италии потребуется больше скорости в матче со Швейцарией Бывший тренер сборной России Фабио Капелло поделился ожиданиями от матча 1/8 финала чемпионата Европы между командами Италии и Швейцарии. ...
Итальянский тренер в 11-й раз выиграл Лигу Европы / Кубок УЕФА. Только у испанцев больше побед – 13 Сегодня «Аталанта» под его руководством обыграла «Байер» (3:0) в финале Лиги Европы. Ранее среди итальянских специалистов Лигу Европы / Кубок УЕФА вы ...
Тухель объяснил, почему у «Реала» чуть больше шансов на выход в финал Лиги чемпионов Главный тренер «Баварии» Томас Тухель дал комментарий перед ответным полуфиналом Лиги чемпионов против «Реала»Читать дальше → ...
Ходьба с разной длиной шага увеличила метаболические затраты Экспериментальное исследование американских ученых показало, что ходьба, при которой изменяется длина шага, значительно увеличивает расход энергии. К ...
Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической больницы им. святителя Иоасафа Игорь Коваленко рассказал, как избежать ...
Врач Веселов: лимфодренажная ходьба на пятках поможет избавиться от запоров Для профилактики запоров важно правильное питание и питьевой режим. А ещё — регулярные физические нагрузки, причём необязательно интенсивные. Достато ...
Экс-тренер Зайцева: «Никите больше подойдет структура СКА – там будет комфортнее. Трудно ответить, подошел бы он Воробьеву в ЦСКА» – Главный тренер СКА Роман Ротенберг сказал, что сторонам осталось уладить некоторые юридические детали. В то же время ЦСКА заинтересован в возвращен ...
Врач Павлова: быстрая ходьба или подъёмы по лестнице снижают риск рака Как показывают исследования, 3–4 минуты такой активности в день могут уменьшить вероятность онкозаболевания на 30%. Это работает даже в тех случаях, ...
У Юпитера нет твердой поверхности — что находится вместо нее? Недавно NASA опубликовало самые детализированные снимки Юпитера. Источник изображения: forbes.com Юпитер — удивительная планета, которая не похожа ни ...
Николич – первый тренер, выигравший Кубок России с двумя клубами. Больше побед в турнире лишь у Семина, Газзаева и Романцева Сегодня ЦСКА под его руководством обыграл «Ростов» по пенальти в финале турнира. В 2023-м серб выиграл Кубок во главе «Локомотива». Николич стал перв ...
Добавь палки: скандинавская ходьба лучше обычной ходьбы улучшает здоровье спины В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает замедлить старение и улу ...
Получены самые детальные снимки поверхности Солнца Европейское космическое агентство (ESA) опубликовало самые детальные на сегодняшний день снимки поверхности Солнца. Изображения были получены с помощ ...
КМЗ внедрит оборудование для сбора нефтепродуктов с поверхности воды Специалисты СКБ-1 военно-промышленного холдинга "Кингисеппский машиностроительный завод" создали конструкторскую документацию на щеточный нефтесборщи ...
7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: free ...
Уже перебрали все тормоза, а стук не уходит? Решение лежит на поверхности Стук и клекот, издаваемые тормозными суппортами на моей Тойоте Королле 2005 года, стали слишком сильно тревожить нервную систему. Замена направляющих ...
Астрофизик Чашей: на поверхности Солнца наблюдается небольшое затишье Директор Пущинской радиоастрономической обсерватории Физического института им. Лебедева РАН Игорь Чашей заявил, что в настоящее время на поверхности ...
Робот-скалолаз умеет взбираться на любые поверхности [ВИДЕО] Инженеры лаборатории роботомеханики Университета Карнеги — Меллона представили четырёхногого робота, способного взбираться по вертикальным поверхност ...
Ученые выяснили, как образуются складки на поверхности коры мозга Ученые из Университета Мигеля Эрнандеса (Испания) в составе научного коллектива обнаружили, что белок Cux2 способен изменять паттерны формирования ск ...
Смартфоны на Android 15 научатся вибрировать по-разному в зависимости от поверхности В Android 15 появилась новая функция под названием «Адаптивная вибрация», которая позволяет устройствам автоматически регулировать интенсивность вибр ...
Врачи: Никогда не надо сливать жидкость с поверхности йогурта Снимаешь пленку с баночки йогурта, а внутри какая-то непонятная лужица. Врач рассказал, как эта жидкость образуется и почему не нужно ее выливать. ...
Мендилибар выиграл еврокубок второй сезон подряд – тренер взял Лигу Европы с «Севильей» в прошлом году. У 63-летнего испанца больше нет трофеев Сегодня «Олимпиакос», который испанский специалист возглавил в феврале, победил «Фиорентину» (1:0) в финале Лиги Конференций. В прошлом сезоне «Севил ...
Ходьба задом наперёд стала тикток-трендом. Блогеры рассказывают, как упражнение снимает боль в коленях Тиктокеры включили ходьбу задом наперёд, которую, кажется, мало кто из нас воспринимал как полезное упражнение, в свои тренировки. В соцсети фитнес-б ...
Грузовой корабль "Прогресс МС-27" доставил на МКС гиперспектрометр для мониторинга поверхности Земли - С помощью гиперспектрометра мы сможем в режиме реального времени отслеживать возникающие ЧС на Земле и помогать специалистам справляться с ними, - ...
Nature: ядро Земли теряет скорость вращения по отношению к поверхности планеты Американские ученые из Университета Южной Калифорнии доказали, что внутреннее ядро Земли замедлило скорость своего вращения. Исследование опубликован ...
Родриго пропустит матч «Реала» с «Барселоной» из-за травмы задней поверхности бедра Вингер «Реала» повредил заднюю поверхность бедра во время матча с «Боруссией» (5:2) и был заменен на 85-й минуте. ...
NOAA: на обращенной к Земле поверхности Солнца вновь появилось активное пятно Солнечная вспышка самой высокой категории X вызывала перебои в работе низкочастотной радиосвязи над западной Европой и восточным побережьем Северной ...
На поверхности Марса есть дыра. Но что находится внутри нее — ученые не имеют ни малейшего понятия Изображение, сделанное на участке Арсия Морс (один из трех спящих вулканов на Марсе), было изучено на возможное наличие пещер или трещин под поверхно ...
Новое исследование показало, что вода и гидроксил присутствуют на поверхности Луны в больших количествах Новый анализ карт ближней и дальней сторон Луны показывает, что в освещённых Солнцем областях есть множество источников воды и гидроксила, включая бо ...
Мбаппе не попал в заявку на матч с «Ниццей». У форварда «ПСЖ» дискомфорт в задней поверхности бедра Нападающий не попал в заявку «ПСЖ» на перенесенный матч 32-го тура Лиги 1. Как сообщает журналист Дани Хиль, Мбаппе не поедет с командой на матч из-з ...
Представлен проект по развитию машинного обучения в области проверки поверхности воздушных судов Проверки поверхности воздушного судна являются важнейшим и обязательным компонентом летной годности, в ходе которых используются визуальные и цифровы ...
Стало известно, как ультрафиолет влияет на сжигание жира Ученые из Сеульского национального университета (Южная Корея) обнаружили, что воздействие ультрафиолета увеличивает расход энергии у мышей. Результат ...
Топ-3 способа избавиться от жира на бёдрах: насколько они эффективны? Лишний вес на бёдрах — это не только о внешности, это о здоровье! Узнайте секреты успешного похудения и лучшие методы для эффективного снижения объем ...
Из куриного жира сделали суперконденсаторы для хранения энергии Исследователи компании ACS Applied Materials & Interfaces разработали новый метод преобразования куриного жира в углеродные электроды для создания су ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...
Избавиться от жира на животе помогает интервальная тренировка спринта Доктор Вонда Райт рассказала о самом эффективном способе избавиться от жира на животе и бедрах перед пляжным сезоном. ...
Ученые утверждают, что нашли способ избавиться от жира на животе В этом помогут несколько продуктов, считают специалисты из Британии. Избавиться от жировых отложений в области живота можно, если изменить рацион пит ...
Учёные высчитали «зону сжигания жира» для эффективного похудения Сбросить лишний вес можно без тяжёлой физической нагрузки. На сайте ГТРК Южный Урал появилась информация о влиянии физических нагрузок на похудение. ...
Мичков о завершении серии игр без очков: «Тренер сказал, что через работу все придет. В прошлой игре он меня посадил – значит, так было правильнее. Сегодня сил было больше» Форвард «Филадельфии» набрал 2 (1+1) очка в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Лос-Анджелесом» (4:5). На счету 20-летнего россиянина 29 (12+17) балл ...
Инженеры устраняют вогнутости поверхности, чтобы производить более эффективные и стабильные перовскитные солнечные элементы Исследовательская группа из Школы инженерии Гонконгского университета науки и технологий (HKUST) продемонстрировала наличие поверхностных вогнутостей ...
Россиянам рассказали, как часто можно есть мясо с прослойками жира Нежирное мясо можно есть ежедневно. С осторожностью нужно употреблять стейки: из-за тонких прожилок жира кажется, что мясо постное. На самом деле в н ...
Гастроэнтеролог Утюмова назвала оленье молоко рекордсменом по содержанию жира Врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова заявила, что оленье молоко можно назвать рекордсменом по содержанию жира. ...
Хирург Решетняк: женщинам сложнее похудеть из-за структуры и строения жира Чем ближе лето и открытая одежда, тем острее встаёт вопрос лишнего веса и способов, которые помогают от него избавиться. Опытные на этом пути знают, ...
Ритуал от жира. Маг подтвердил эффективность заговора на похудение перед сном Данный метод прост в исполнении, но позволяет достигнуть высоких результатов, уверен эксперт. Стройная фигура является мечтой для многих людей на пла ...
Россиянам назвали продукты, которые приводят к накоплению жира в печени Фруктоза из сладостей, а также насыщенные жиры из мяса и сливочного масла способствуют накоплению жира в печени. Об этом aif.ru рассказал доктор меди ...
Накопление жира в мышцах повышает риск диабета, выяснили ученые Ученые из Сиднейского института кардиологических исследований имени Виктора Чанга в Австралии установили, что избыточное накопление межмышечной жиров ...
Избыток жира на руках связали с повышенным риском перелома позвоночника Избыток жира на руках может коррелировать с остеопорозом - сниженной плотностью костей и высоким риском переломов (в том числе позвоночника) у взросл ...
С заменителями молочного жира: такая пища повышает риск рака Доктор Евгения Назимова назвала опасные для здоровья россиян, способные спровоцировать развитие онкологических заболеваний. ...
Врач рассказал от чего зависит распределение жира по телу и как нельзя худеть Эндокринолог Ольга Махрова, врач лаборатории «Гемотест», рассказала, что приводит к ожирению, от чего зависит распределение жира по телу и как нельзя ...
Препарат CPACC снизил массу жира у мышей на фастфуде — данные Earth Ученые вновь приблизились к пониманию того, как можно контролировать обмен веществ без строгих ограничений в питании. Недавний эксперимент на мышах п ...
"Буду и дальше худеть": 61-летняя Гулькина похвасталась результатом откачки жира "Я к концерту сбросила пять килограммов, – призналась Гулькина. – Но это случилось скорее на нервной почве – волновалась перед конц ...
