Формула долголетия: Страны с самой высокой продолжительностью жизни и их секреты 19:09, 20 июня 2024, автор: Кутман С.Формула долголетия: Страны с самой высокой продолжительностью жизни и их секретыСекрет долголетия давно волнует ...
Почему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение Жара и духота — это не просто дискомфорт. Если не принимать меры, она может разрушить ваш сон, энергию и психику. Когда ночью не спится из-за духоты, ...
Новая формула делает ЛСД эффективным лекарством С момента открытия в 1940-х годах ЛСД вызывал большой интерес у научного сообщества благодаря своему сильному воздействию на восприятие, сознание и п ...
10 000 шагов в день: польза, миф или маркетинг? Что такое десять тысяч шагов – жизненная необходимость, золотое правило ЗОЖ или просто удачный маркетинговый ход? Об этом рассказывает нутрициолог Ир ...
«Семь лет у меня есть спина, плечо, рука, сердце и мозг, который иногда нужно попилить». Карпины отметили годовщину свадьбы Валерий и Дарья Карпины / Фото: © Личный архив Валерия Карпина «Семь лет у меня есть спина, плечо, рука, сердце и мозг, который иногда нужно поп ...
Doge и BTC Dip, но Pepeto, следующее 100 -кратное мемоян спасает день Биткойн и Dogecoin столкнулись с существенными потери рынка после значительного снижения крипто -рынка, которые охватили массовые ликвидации активов. ...
realme GT 8 Pro получит экран с яркостью 7000 нит, батарею на 7000 мА*ч и «перископ» на 200 Мп У realme GT 8 Pro будет AMOLED-дисплей с разрешением 2K, пиковой яркостью 7000 нит и кадровой частотой 144 Гц. Экран будет плоским с острыми гранями. ...
Танцевальный день «Московского долголетия» пройдет в парке «Сокольники» Москвичи «серебряного» возраста смогут принять участие во флешмобе и мастер-классах известных танцоров, а также поболеть за участников проекта на кон ...
Полянский: «Формула мира» Зеленского является ультиматумом — 822-й день СВО Наступивший 822-й день специальной военной операции (СВО) ознаменован заявлением первого зампостпреда при ООН Дмитрия Полянского, охарактеризовавшего ...
Развеян миф об абсолютной пользе 10 тысяч шагов в день для здоровья Стремление совершать 10 тысяч шагов ежедневно не гарантирует защиты от летального исхода диабета, деменции и болезней сердца. Наиболее эффективной ст ...
Новая линейка младших профессиональных проекторов Epson (5000-7000 лм) стала еще заметнее выделяться на фоне существующих аналогов Выгодные преимущества новинкам обеспечивают 3-матричный конструктив, несколько комплектов специализированного ПО и использование постоянной оптики Се ...
5 простых шагов, которые позволят становиться счастливее каждый день Стремление к счастью — это не только одно из наших неотъемлемых прав, но и большая и сложная задача. Иногда бывает трудно понять, с чего начать, особ ...
Раскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут ...
Личный тренер рассказал, как проходить 10 тысяч шагов в день и при этом худеть Наверняка вы слышали, что 10 тысяч шагов в сутки помогают снизить вес. Одно исследование, результаты которого опубликованы в BMC Public Health, показ ...
Тренер рассказал, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы сжечь жир на животе Ходьба — очень полезное упражнение, которое снижает риск возникновения инсульта, улучшает психическое здоровье, помогает быстрее похудеть. Но сколько ...
Пустая трата времени: 10 тысяч шагов в день не принесут столько пользы, как 10 минут спорта Доктор биомедицинских наук Ронда Патрик заявила, что норма в 10 тысяч шагов в день является пустой тратой времени. ...
Как поднять настроение, когда очень грустно: 7 способов мягкой заботы о себе в трудный день Вместе с психологом-консультантом Анной Ток разбираемся, как стать чуть более счастливой прямо сейчас. ...
Рябыкин назвал проблему ЧМ по хоккею: «Тупиковая формула. Полторы недели гладкого турнира, а затем в один день определяются медалисты. Перекос!» – Российские эксперты разделились – одни считают турнир в Чехии малоинтересным и проходным, другие – выдающимся. Ваше мнение. – Не вижу смысла бросат ...
Ученые выяснили, что мозг человека делит день на "главы" Ученые из Колумбийского университета обнаружили, что значимая смена деятельности человека в течение дня вызывает большой сдвиг в мозговой активности. ...
Миру нужны не гении, а хорошие люди: новая постановка Юрия Грымова о сердце и разуме по произведениям Дэниела Киза 16 и 28 ноября в театре Модерн состоятся показы премьерного спектакля худрука театра Юрия Грымова "Цветы для Элджернона. 30 лет спустя". Это совершен ...
Работают не только ноги, но и сердце и легкие: нужно каждый день ходить по ступенькам Доктор Грант Шехян проинформировал NEWS.ru, почему стоит отказаться от поездок на лифте и вместо этого подниматься по ступенькам пешком. Дело в том, ...
Страсти вокруг валюты, новая порция санкций. Главное за день ...
Инаугурация, новая дума и День учителя: итоги недели в Волгограде Андрей Бочаров официально вступил в должность губернатора Волгоградской области, все его замы и главы комитетов автоматически ушли в отставку, в облд ...
BioWare отпраздновала день N7 обещанием, что новая Mass Effect всё ещё в разработке За последнее время принадлежащая Electronic Arts канадская студия BioWare приучила, что фанатам Mass Effect в неофициальный день серии 7 ноября (N7) ...
Похудение и улучшение кровообращения: как ходьба оздоравливает организм Ходьба является профилактикой сахарного диабета. Также она прекрасно действует на органы дыхания и кровообращения. А для некоторых людей - это единст ...
Тренер рассказал, что лучше для похудения: ходьба или езда на велосипеде При выборе между ездой на велосипеде и ходьбой важно понимать, чем эти виды деятельности отличаются друг от друга. Например, с точки зрения потенциал ...
Ходьба с разной длиной шага увеличила метаболические затраты Экспериментальное исследование американских ученых показало, что ходьба, при которой изменяется длина шага, значительно увеличивает расход энергии. К ...
Тренер объяснил, что эффективнее для похудения: бег трусцой или интервальная ходьба Джаррод Ноббе, национальный тренер USAW, рассказал о плюсах и минусах интервальной ходьбы и бега трусцой. У интервальной ходьбы и бега трусцой есть у ...
В Международный День семьи в Бежицком районе Брянска родилась новая семья Серебрянских В Бежицком районе Брянска сегодня, 15 мая, в День семьи родилась ещё одна семья Владислава и Марины Серебрянских. Поздравила новобрачных с днём брако ...
Тренер объяснил, что сжигает больше жира: бег или ходьба по наклонной поверхности Время — драгоценный ресурс, особенно когда дело касается тренировок. Если вы хотите сбросить вес, то важно убедиться, что вы выполняете правильные уп ...
Врач Веселов: лимфодренажная ходьба на пятках поможет избавиться от запоров Для профилактики запоров важно правильное питание и питьевой режим. А ещё — регулярные физические нагрузки, причём необязательно интенсивные. Достато ...
Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической больницы им. святителя Иоасафа Игорь Коваленко рассказал, как избежать ...
Официально: новая Call of Duty: Black Ops 6 появится бесплатно в Game Pass в день релиза Microsoft подтвердила, что Call of Duty: Black Ops 6 станет частью Xbox Game Pass. В официальном блоге Xbox Wire старший руководитель сообщества Game ...
Названа новая ставка по семейной ипотеке, россияне выводят деньги за рубеж. Главное за день ...
Травматолог Мамонтов: тратить больше калорий позволит ходьба задом наперёд С приходом лета наступило время тренировок на свежем воздухе, и многие вспомнили о ходьбе. Она позволяет и укрепить здоровье, и насладиться видами — ...
Врач Павлова: быстрая ходьба или подъёмы по лестнице снижают риск рака Как показывают исследования, 3–4 минуты такой активности в день могут уменьшить вероятность онкозаболевания на 30%. Это работает даже в тех случаях, ...
Второй день Канн: Наоми в платье 30-летней давности, новая волна #MeToo и пятьсот охранников Неспокойно на Каннском кинофестивале, ох, неспокойно. Обвинения в харассменте звучат громче, чем рецензии на новые фильмы. ...
Добавь палки: скандинавская ходьба лучше обычной ходьбы улучшает здоровье спины В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает замедлить старение и улу ...
Участник СВО Аркадий Дудко: "Думаю, у нашей страны скоро будет новая знаменательная дата - новый День Победы" На специальном эфире Самарского областного вещательного агентства в День Победы Аркадий Дудко объяснил, что вырос на книгах и фильмах о Великой Отече ...
Ходьба задом наперёд стала тикток-трендом. Блогеры рассказывают, как упражнение снимает боль в коленях Тиктокеры включили ходьбу задом наперёд, которую, кажется, мало кто из нас воспринимал как полезное упражнение, в свои тренировки. В соцсети фитнес-б ...
Для уверенных шагов в медицину В выборе будущей профессии важно определить для себя то направление, которое будет по душе. И мало уловить интерес к какой-то конкретной сфере деятел ...
5 секретов долголетия и счастливой жизни Постоянный интерес как со стороны обычных людей, так и ученых к тому, как прожить долгую и здоровую жизнь не ослабевает. От кулинарных рецептов до на ...
Представлен POCO M7 Plus – 7000 мАч и 144 Гц за $160 Xiaomi анонсировала в Индии новый смартфон POCO M7 Plus. Новинка выделяется самым ёмким аккумулятором (7000 мАч) в своём ценовом сегменте на сегодня. ...
РЖД наградили премией «Формула движения» На выставке-форуме «Транспорт России» прошла церемония вручения премии «Формула движения», учрежденной Общественным советом Минтранса. ...
Глава Netflix заявил, что спасает Голливуд Для многих любителей кино сама идея похода в кинотеатр устарела, поскольку эти люди предпочитают смотреть фильмы дома. Об этом заявил глава стриминго ...
5 шагов, чтобы закрыть ИП самостоятельно Какие документы потребуется предоставить в налоговую службу, когда следует уведомить сотрудников о закрытии ИП, что надо сделать, чтобы не платить го ...
В Башкирии заработают центры активного долголетия – В Башкортостане проживает более 900 тысяч граждан старшего поколения. В октябре 2020 года специально для жителей старшего возраста и по поручению г ...
Акинфеев поделился секретом футбольного долголетия Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Акинфеев поделился секретом футбольного долголетия Голкипер ЦСКА Игорь Акинфеев после матча чемпионата России ...
4 полезные привычки, позволяющие достичь долголетия Элисон ван Раалте, руководитель исследования неравенства в продолжительности жизни в Институте демографических исследований Макса Планка в Германии, ...
Представлен смартфон Realme 15 Pro 5G с АКБ на 7000 мАч Компания Realme пополнила ассортимент смартфонов моделью Realme 15 Pro 5G, которая основана на 4-нанометровом процессоре Qualcomm Snapdragon 7 Gen 4 ...
Представлен Motorola G06 Power – 7000 мАч и 120 Гц за $90 Motorola анонсировала новый смартфон Moto G06 Power, отличающийся аккумулятором ёмкостью 7000 мАч – это первый смартфон в своём сегменте с батареей т ...
iQOO 15 получит аккумулятор на 7000 мАч Авторитетный инсайдер Digital Chat Station опубликовал подробности о смартфоне iQOO 15, презентация которого состоится уже этой осенью. Итак, базовый ...
Формула идеального новогоднего корпоратива в «Сенкевиче» Когда декабрь окутывает город морозной дымкой, а запах мандаринов и хвои наполняет воздух, в душе каждого просыпается детское ожидание чуда. Ресторан ...
Формула США о "единстве Китая" – шаг в Третью мировую США провоцируют Китай на большую войну в Азии, чтобы ограбить своих азиатских "партнеров" по примеру европейских ...
Служба крови Алтайского края спасает жизни уже 90 лет Двойной юбилей: 85 лет в этом году исполняется Алтайскому краевому центру крови и 90 лет – Службе крови Алтайского края. Трансфузиологи, а именно эти ...
Как команда 'Ко мне' спасает от неприятностей: уникальные советы по дрессировке Узнайте, как простые команды и короткие тренировки могут изменить отношение вашей собаки к обучению. Пошаговые советы, чтобы прогулки стали безопасне ...
Животный белок спасает малышей, но вредит взрослым Снижение потребления мяса и переход на растительные белки могут значительно продлить жизнь — к такому выводу пришла международная команда исследовате ...
«ЭРА-ГЛОНАСС ежегодно спасает жизни тысяч людей» Отечественная госинформсистема «ЭРА-ГЛОНАСС» работает уже девять лет, на сегодняшний день к ней подключено 11 миллионов автомобилей. За это время она ...
Как коллаген спасает мужчин от старения: 3 волшебных эффекта! Узнайте, как коллаген влияет на здоровье мужчин и почему его стоит включить в рацион. Защитите кожу, суставы и мышцы — читайте далее! ...
Несколько шагов для подготовки квартиры к продаже Казалось бы, всё хорошо в квартире, удобная планировка, тихие соседи, невысокая цена, порядок в документах, а потенциальные покупатели приходят, смот ...
К юбилею области костромичи пройдут 8 млн шагов Оздоровительная акция «8 миллионов шагов к юбилею» приурочена к 80-летию Костромской области. Как сообщили организаторы, представители областного ком ...
ЕЦБ не дал сигналов относительно дальнейших шагов по ставке ЕЦБ сегодня снизил процентную ставку, о чем он говорил в течение нескольких месяцев, — отойдя от рекордно высокого уровня, — но не стал давать сигнал ...
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока ...
Секреты долголетия: как Apple тестирует свои устройства Прочность и надёжность стали ключевыми приоритетами для производителей электроники — это не только продлевает жизнь устройств, но и снижает их эколог ...
В Казани завершились первые «Игры долголетия. Жизнелюб» Старшему из участников исполнилось 90 лет. В Казани завершились первые «Игры долголетия. Жизнелюб», которые собрали участников пожилого возраста. Ста ...
Иммунитет на стероидах: неожиданный секрет долголетия у млекопитающих Оказывается, дело не только в удаче природы или размере тела. Новое международное исследование, проведённое в Университете Бата, указывает на неожида ...
102-летняя женщина раскрыла простые секреты долголетия Жительница Великобритании Дебора Секели, которая недавно отметила 102-й день рождения, рассказала о строгих правилах, которых она придерживается, что ...
3 причины долголетия от 102-летней предпринимательницы, которая не отошла от дел Деборе Шекели в этом месяце ей исполнилось 102 года. «Когда мне исполнилось 100 лет, моя жизнь никак не изменилась, поэтому я продолжала делать то же ...
Участников Московского долголетия позвали на экскурсии в зоопарк В Москве граждане старшего поколения могут поучаствовать в специальных курсах от Московского зоопарка. Мероприятие проводится в рамках проекта «Моско ...
Представлен OPPO A6 Max – АКБ на 7000 мАч и защита IP69 OPPO без лишнего шума выпустила новый смартфон среднего класса – OPPO A6 Max. Несмотря на толщину корпуса всего 7,7 мм, устройство оснащено аккумулят ...
Смартфон Oppo A6 Max: толщина 7,7 мм и аккумулятор на 7000 мАч Компания Oppo представила на китайском рынке новый смартфон A6 Max. Главной особенностью устройства стал ёмкий аккумулятор на 7000 мАч — ещё не ...
Экс-президент FIA Жан Тодт: Формула-1 обязательно вернется в Россию Знаменитый спортивный менеджер и бывший глава Международной автомобильной федерации в беседе с ТАСС выразил мнение, что возвращение «Королевских гоно ...
Niletto записал песни для мультфильма «Формула воды» Niletto записал три песни специально для анимационного фильма «Формула воды». Это композиции «Найти» и «Через облака», а также обновленная... ...
Абракадабра против чумы: магия спасает лучше таблеток? В том, что амулет с магической формулой – не миф, можно убедиться в Анапском археологическом музее Горгиппия. ...
«В порядке ли я?»: история о том, как женская дружба спасает нас в сложные времена 6 июня на стриминге Max вышел фильм «В порядке ли я?» с Дакотой Джонсон и Соноей Мидзуно. Это незатейливое, но идеальное для начала лета кино о расте ...
Закрытые пляжи и деньги: как расписка спасает турфирмы от претензий? Можно ли обезопасить себя от жалоб туристов, если пляжи закрыты? Некоторые юристы считают, что да — достаточно взять с клиентов расписку об отказе от ...
Бесстрашный любитель солнца спасает акулу голыми руками Пловец из Чили голыми руками затащил обратно в море выбросившуюся на берег акулу. Об этом пишет сайт What's the Jam. Инцидент произошел 14 февраля на ...
Тимофей Алтушкин спасает юную свердловчанку, попавшую в страшное ДТП Бизнесмен Тимофей Алтушкин — сын главы «Русской медной компании», мецената Игоря Алтушкина — развивает семейную благотворительную традицию: он оплати ...
Что делать, если не нравится учитель в школе? 5 шагов Не все учителя нравятся детям и их родителям одинаково: чьи-то уроки вызывают восторг, а чьи-то — скуку или досаду. Но одно дело, когда учитель раздр ...
В США предложат Грузии поддержку за отказ от «антидемократических шагов» Власти США окажут Грузии экономическую помощь, а также поддержку в области безопасности, если Тбилиси откажется от «антидемократических шагов&r ...
В Курске участники XII Спартакиады пенсионеров раскрыли секрет долголетия - Мы приехали из Кореневского района покорять спорт, показываем пример молодым! - рассказал участник команды Кореневского района Анатолий Толстолыбки ...
Центр Московского долголетия поможет оформить субсидии на оплату ЖКУ Спектр услуг для помощи пожилым местным жителям расширили Центры московского долголетия. Об этом рассказал заместитель руководителя Департамента труд ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...
Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной за ...
Участникам «Московского долголетия» помогут оформить заявление на льготы по ЖКУ Участники проекта «Московское долголетие» теперь смогут получить помощь в оформлении электронных заявлений на получение госуслуг на портале mos.ru. ...
Участники «Московского долголетия» вышли в финал компьютерного многоборья В финал XIV Всероссийского чемпионата по компьютерному многоборью вышли участники проекта «Московское долголетие». Об этом сообщили в столичном депар ...
Ученые назвали восемь ключевых факторов здорового долголетия Ученые из Университета Тафтса в составе научного коллектива выделили восемь ключевых факторов здорового долголетия. К ним относятся четыре поведенчес ...
Спорт и питание: 101-летняя бодибилдерша поделилась секретом долголетия Жительница Испании Иньякси Ласа, которой исполнился 101 год, назвала спорт и оливковое масло секретами своего долголетия. Об этом сообщают местные СМ ...
Главный секрет долголетия: как снизить риск ранней смерти аж на 39% Здоровый образ жизни является важной составляющей для того, чтобы обеспечить себе долголетие. Об этом сообщила профессор, академик РАН, заслуженный в ...
ФБР восстановил 7000 ключей от мощного шифровальщика ПК LockBit ФБР объявило о прогрессе в борьбе с вымогательским ПО LockBit, сообщив, что ему удалось получить более 7000 ключей дешифрования, которые могут помочь ...
Xiaomi анонсировала Redmi 15 с аккумулятором на 7000 мАч и экраном 144 Гц В последние пару недель стало появляться множество утечек о готовящемся к выпуску Redmi 15 с поддержкой 4G. Теперь же появилась информация и о модели ...
Вышли Realme 15 и 15 Pro – IP69, 7000 мАч и зарядка 80 Вт по цене от $280 Realme представила в Индии смартфоны серии Realme 15 нового поколения. В линейку вошли две модели: Realme 15 и Realme 15 Pro. Realme 15 Pro стал прее ...
Серия Vivo X500 получит аккумулятор на 7000 мА·ч Серия Vivo X300 только вышла, но слухи о следующем поколении смартфонов уже на месте. По данным известного инсайдера Digital Chat Station, Vivo готов ...
Серия Honor 400 будет поставляться с батареей на 7000 мАч Honor традиционно выпускает свою линейку смартфонов серии Number дважды в год. В декабре 2024 года была представлена серия Honor 300, включающая моде ...
Формула-1, Гран-при Сингапура: пятничные тренировки, онлайн-трансляция В пятницу, 3 октября, пройдут пятничные тренировки 18-го этапа сезона-2025 Формулы-1 — Гран-при Сингапура. ...
"Формула успеха" поможет школьникам Находки при поступлении в вузы Финалисты конкурса школьных исследовательских проектов презентовали свои работы членам жюри ...
Формула-2. Имола. Бортолето выиграл квалификацию, Бермэн – 16-й, Антонелли – 18-й Пилот «Инвикты» Габриэль Бортолето завоевал поул-позицию в квалификации «Формулы-2» в Имоле. Второе время показал Исак Хаджар из «Кампоса», третье – ...
Формула E. Шанхай. Да Кошта выиграл 2-ю гонку, Хьюз – 2-й, Нато – 3-й Пилот «Порше» Антониу Феликс да Кошта стал лучшим по итогам второй гонки «Формулы E» в Шанхае. Да Кошта опередил гонщика «Макларена» Джейка Хьюза и Н ...
Формула-2. Монако. Версхор выиграл квалификацию, Антонелли – 7-й, Бермэн – 12-й Гонщик «Трайдента» Рихард Версхор показал лучшее время в квалификации «Формулы-2» в Монако. Версхор завоевал свой первый поул в «Ф-2», став быстрейши ...
В Курске 5 июня стартует акция «Спорт-формула жизни» В ходе ежегодной молодежной акции каждую среду в различных частях областного центра будут проходить соревнования по стритболу, футболу, а также волей ...
