Фигура "груша": 5 шагов к упругим ягодицам без диет и изнурительных тренировок Узнайте, как скорректировать фигуру типа «груша»! Эффективное питание, упражнения и уход за кожей, курс массажа для идеальных бёдер. ...
«Минус 70 кг»: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет Отказ всего от двух продуктов спасёт фигуру. В своём Instagram-канале доктор Швец поделилась результатом и способом её системы похудения. Килограммы ...
Премьеру Венгрии Орбану удалось похудеть с помощью тренировок «русским методом» Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан занимается спортом четыре-пять раз в неделю, даже в поездках, также он серьезно ограничил себя в питании. Об это ...
5 секретов долголетия и счастливой жизни Постоянный интерес как со стороны обычных людей, так и ученых к тому, как прожить долгую и здоровую жизнь не ослабевает. От кулинарных рецептов до на ...
10 главных секретов финансового благополучия Именно на женских плечах (примерно в 80% случаев) лежит забота и о благополучии семьи. Следовательно именно от нас зависит финансовое будущее и насто ...
Ученые назвали неожиданную пользу отказа от диет 9 января в этом году приходится так называемый Quitters Day — день, когда люди чаще всего отказываются от новогодних обещаний. Одно из самых популярн ...
Детям советуют отказаться от любых диет при подготовке к ЕГЭ Он отметил, что во время подготовки и сдачи экзаменов разрешаются исключительно диеты по медицинским показаниям, другие - недопустимы. Рацион должен ...
Певица Валерия рассказала, как ей удалось отказаться от диет Певица Валерия в интервью PROZvezd похвасталась, что ей удалось отказаться от диет, подсчитывая калории. "Я употребляю определенное количество калори ...
Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м ...
Психолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диет Жесткие диеты и быстрый сброс веса таят в себе большое количество рисков для здоровья, в том числе чреваты проблемами с нервной системой. Об этом рас ...
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкока ...
Опра Уинфри раскаивается в пропаганде нездоровых диет 20:00, 14 мая 2024, автор: Майя Б.Опра Уинфри раскаивается в пропаганде нездоровых диетЛегендарная телеведущая Опра Уинфри публично принесла извинени ...
Топ-10 научно-обоснованных диет, которые действительно работают Пища, которую люди едят каждый день, влияет на настроение, вес и даже сон. Многие задумываются о смене рациона, чтобы улучшить свое здоровье и благоп ...
Врач рассказал о новом способе похудения без диет Употребление йогурта, овсянки, яиц и овощей в качестве перекусов помогает соблюдать суточный дефицит калорийности незаметно. Такая "хитрость" позволя ...
Любовь навечно: 5 психологических секретов обольщения Приёмы помогут разжечь чувства. Психология — наука о душе. Она может объяснить многие действия и поступки человека. Но кроме этого и подсказать ...
Названы пять секретов продуктивного декрета Первый год жизни малыша — самый тяжелый для родителей, отмечают женщины, познавшие хлопоты материнства. Как успеть позаботиться о нем, приготовить об ...
Как тело Мадонны наказало ее за десятилетия суровых нагрузок и диет Миллионы фанатов со всего мира смотрят на ее фото в соцсетях… и отказываются признавать суперзвезду в одутловатой, странно одетой женщине. Что же слу ...
Певица Валерия раскрыла секрет стройности без диет и голодания Народная артистка РФ Валерия словно остановила время. В 56 лет она не просто моложаво выглядит, но и демонстрирует отличную спортивную форму, стройну ...
Участница "Фабрики звезд" вспомнила, как оказалась в реанимации из-за диет Певица Корнелия Манго призналась в шоу "Секрет на миллион", что сидела на экстремальной диете. Манго объяснила, что в тот период у нее был партнер, к ...
Хранилище секретов StarVault вошло в реестр российского ПО Министерство цифрового развития РФ включило решение для безопасного управления секретами StarVault в реестр отечественного... ...
Секретов не осталось: все характеристики флагмана POCO F8 Ultra POCO F8 Ultra получит процессор Qualcomm Snapdragon 8 Elite Gen 5. Автономность обеспечит аккумулятор на 6500 мА*ч. Мощность проводной зарядки состав ...
Как носить платок, чтобы на вас оборачивались: 6 модных секретов Многие дизайнеры уже назвали этот аксессуар главным трендом грядущего лета. Рассказываем, как правильно его стилизовать, чтобы собирать восторженные ...
xAI подала в суд на бывшего сотрудника за кражу секретов ИИ Grok Компания xAI Маска, занимающаяся искусственным интеллектом, подала в суд на бывшего сотрудника Сюэчена Ли, обвинив его в краже конфиденциальной инфор ...
Хранилище секретов StarVault включено в реестр российского ПО Министерство цифрового развития РФ включило решение для безопасного управления секретами StarVault в реестр отечественного... ...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...
Ешьте правильно. Школьникам порекомендовали отказаться от любых диет при подготовке к ЕГЭ Во время подготовки к экзаменам недопустимы диеты, за исключением случаев, когда это продиктовано медицинскими показаниями. Рацион выпускника должен ...
Без изнуряющих диет: как аппаратная косметология помогает в борьбе с лишним весом В преддверии лета и сезона отпусков многие особенно активно интересуются темой похудения. И если для одних забота о фигуре и здоровье является неотъе ...
Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как ...
У Кишинева от США нет секретов: будет соглашение об обмене защищенными данными Молдавия и США подпишут Межправительственное соглашение об обмене и взаимной защите секретной информации. Сегодня, 6 июня, правительство в Кишиневе о ...
Осенний уход за волосами: 5 секретов, как вернуть им густоту и блеск 13:00, 09 сентября 2024, автор: Майя Б.Осенний уход за волосами: 5 секретов, как вернуть им густоту и блескВозьмите на вооружение наши секреты и насл ...
Передача секретов Intel: TSMC подает в суд на бывшего топ-менеджера Летом TSMC столкнулась с подозрениями , что сотрудники передают внутренние данные компании Rapidus. Им вменяли попытку вынести документы, связанные с ...
Искусство убеждения: 10 секретов, как убедить любого в своей правоте 17:20, 31 июля 2024, автор: Кутман С.Искусство убеждения: 10 секретов, как убедить любого в своей правотеВы когда-нибудь задумывались, почему одним л ...
Как привлечь хорошего инвестора в стартап? Пять секретов Skyeng На что обращает внимание инвестор, разыскивая компанию для инвестиций? Чем он может помочь, кроме денег? Как работают связи? И что стоит рассказывать ...
7 секретов для интимной жизни с детьми в доме: как не потерять близость Узнайте, как в семье с детьми сохранить интимные отношения. Мы расскажем о правилах, которые помогут улучшить взаимопонимание и доверие. ...
Сбросить лишние килограммы без диет и спорта получится при помощи «чудо-шапочки» Корейские специалисты в рамках нового исследования создали специальный шлем, который помогает людям избавиться от лишних килограммов. Данный метод бо ...
Женский пуховик: 5 секретов идеальной покупки, чтобы не пожалеть зимой Как выбрать идеальный женский пуховик: пух или синтетика, длина, посадка, материалы. Узнайте, как не совершить ошибок при покупке и создать стильный ...
Ваша машина полна секретов: называем функции, о которых вы могли не подозревать! Современные автомобили – это сложные технические устройства, насыщенные различными функциями, призванными сделать поездку более комфортной и безопасн ...
Раки столкнуться с досадными трудностями, а девам стоит остерегаться чужих секретов Раки столкнуться с досадными трудностями, а девам стоит остерегаться чужих секретов Новолуние (6 июня) разделит эту неделю на две половины. В одной б ...
Убийцы, ловушки, хранители секретов. Раскрываем тайны 6 башен Московского кремля У Московского кремля можно насчитать 20 башен — и многие из них за годы существования стали героинями самых разных мифов и легенд. С разрешения издат ...
10 секретов выбора идеальной свадебной площадки: как выбрать место проведения свадьбы Во время объявления помолвки многие родственники и знакомые сразу задают вопрос: «Где будет свадьба». Вариантов бесчисленное множество, поэтому важно ...
Раки столкнутся с досадными трудностями, а девам стоит остерегаться чужих секретов Раки столкнутся с досадными трудностями, а девам стоит остерегаться чужих секретов Новолуние (6 июня) разделит эту неделю на две половины. В одной бу ...
Вертикальная доминанта: 5 секретов выбора кед на платформе, чтобы походка оставалась летящей Кеды на высокой платформе – это не просто обувь, а настоящее искусство! Узнайте, как выбрать, сохранить красоту и защитить свои права в покупке. ...
Никаких секретов: у Франции и Британии нет денег на ввод военного контингента на Украину Можно бесконечно долго смотреть на то, как горит огонь, течёт вода и как Франция вводит войска на Украину. На этот пиар-акция затеяна вместе с Британ ...
5 секретов стиля испанок, которые выглядят роскошно при минимальных тратах на шопинг Несмотря на то, что природа не обделила испанских девушек красивой внешностью, каждая из них стремится еще больше подчеркнуть ее с помощью стильных о ...
10 простых вопросов про Россию 12 июня отмечается День России. Все знают, что наша страна расположена в двух частях света и является самой большой по площади в мире. Но мы подготов ...
Как усилить эффект от тренировок в спортзале Как в кратчайшие сроки довести фигуру до совершенства? Рассказываем о главном хите летнего сезона — аппаратах, прокачивающих мышцы силой электромагни ...
В 2025 звезды против диет: Пэлтроу устала есть коренья, Лиззо толстела без мяса Постоянные ограничения, как и постоянный голод, еще никого не сделали счастливыми. Зато теперь звезды наслаждаются жизнью на завтрак, обед и ужин. ...
NX стал жертвой атаки на цепочку поставок. В итоге хакеры похитили тысячи секретов Мейнтейнеры NX предупредили пользователей об атаке на цепочку поставок. Компрометация токена одного из разработчиков позволила злоумышленникам опубли ...
Эксперты рассказали о важности тренировок обоняния Определять по запаху степень сладости, горечи, кислотности и солености возможно уже да 2-3 месяца. Человек полагается на органы чувств и привык опред ...
Назван вид тренировок, полезный в любом возрасте Даже один короткий силовой тренинг в неделю может заметно замедлить возрастную потерю мышц и помочь сохранить самостоятельность в пожилом возрасте, п ...
Что помогает похудеть: еда или спорт Разбираемся, стоит ли отказываться от любимой еды или устраивать себе трёхчасовую пробежку. ...
5 простых способов избежать переедания из-за стресса Праздничный сезон — это время радостных эмоций, торжества и наслаждения вкусными блюдами. Однако для многих этот период также может быть эмоциональны ...
5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! ...
Назван неожиданный фактор, снижающий эффективность тренировок Длительное воздействие токсичного воздуха способно заметно ослаблять полезный эффект регулярных физических нагрузок. К такому выводу пришла междунаро ...
Стало известно, как избежать слабости во время тренировок Употребление углеводных закусок и напитков перед тренировкой позволяет избежать упадка сил и сохранить больше гликогена (запасенных полисахаридов) в ...
Сезон коллективных тренировок в лесных хозяйствах проходит в ЕАО Департамент лесного хозяйства по ДФО совместно с ФГБУ «Рослесинфорг» и органами исполнительной власти субъектов ДФО, уполномоченными в области лесных ...
Лукашенко заявил о необходимости тренировок с ТЯО для умения его применять Тренировки с тактическим ядерным оружием (ТЯО) необходимы, чтобы войска умели его правильно применять. Об этом 9 мая сообщил журналистам президент Бе ...
Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время интернет буквально пестрел всевозможными рецептами ст ...
Как похудеть на малине, советует гастроэнтеролог Лето – ягодный сезон. И когда хочется сладкого, ягоды отличная альтернатива десертам и сахарной выпечке. Ягоды полезны и не навредят фигуре. О самой ...
Врач рассказал, как похудеть в талии Скандинавская ходьба помогает уменьшать объем талии эффективнее, чем обычная. Об этом изданию Daily Mailрассказал британский эксперт по здоровому пит ...
Врач рассказала, поможет ли бег похудеть И почему для некоторых этот вид тренировок опасен. Бег — это спортивная нагрузка на весь организм, поэтому заниматься данным видом спорта нужно прави ...
4 простых правила, как ограничить детям использование смартфонов В последнее время все актуальнее становится вопрос о том, когда, и стоит ли вообще, давать ребенку смартфон. Родители ссылаются на доказательства тог ...
Врач назвал 2 простых упражнения от боли в спине Без усилий избавиться от дискомфорта не получится. Врач рекомендует каждый день выполнять 2 простых упражнения, которые помогут расслабить спину и на ...
Как распознать двустороннее зеркало в гостинице: 5 простых способов Представьте, что вы приехали в новый отель или арендованную квартиру, и едва успели устроиться, как вас охватывает чувство, что за вами кто-то наблюд ...
Россиянам рассказали о простых способах учить английский Чтобы выучить иностранный язык, можно начать с малого и перевести смартфон на английский, потреблять контент на этом языке. О том, как внедрить англи ...
Условные террористы обезврежены в ходе тренировок в воинских частях ВВО Тренировки по противодействию терроризму прошли в соединениях и воинских частях Восточного военного округа, дислоцированных в том числе на территории ...
Правила тренировок для людей с лишним весом: советует врач Эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина пояснила, какую физнагрузку лучше выбирать людям, которые хотят похудеть, и к каким проблемам со здоров ...
Оксана Самойлова показала, как изменились ее ягодицы после тренировок Жена российского рэпера Джигана — Оксана Самойлова — показала результат тренировок, опубликовав фото своих ягодиц «до» и &laq ...
Ученые рассказали, почему мозг боится перемен и тренировок Учёные смогли объяснить, почему человеческий мозг так настойчиво противится переменам и необходимости различных тренировок. Оказалось, что причина эт ...
Светлана Ходченкова поделилась новым фото с тренировок на пилоне Светлана Ходченкова, которая совсем недавно вернулась из отпуска в Италии, поделилась в инстаграме* новым фото с тренировки по пол-дэнсу. 42-летняя а ...
Не более 10 км/ч и никаких тренировок. На Елагином острове притормозили велосипедистов Как сообщается в Telegram-канале ЦПКиО им. Кирова, администрация парка обновила правила пользования велосипедами, чтобы повысить уровень безопасности ...
В Брянске открыли ледовый дворец для тренировок и массового катания В торжественной церемонии открытия приняли участие президент Федерации хоккея России Владислав Третьяк, депутаты Госдумы Сергей Неверов и Олег Матыци ...
Продолжительность жизни увеличивается после тренировок в это время суток Учёные из Сиднейского университета изучили влияние времени тренировок на риск сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти. ...
«Король тренировок»: Дзюба выложил видео с занятия «Локомотива» Форвард московского «Локомотива» Артём Дзюба выложил видео с недавней тренировки своего клубаЧитать дальше → ...
Учёные обнаружили, что восприятие времени изменяется во время тренировок Новое исследование показало, что восприятие времени изменяется во время физических упражнений. Ученые обнаружили, что время кажется идущим медленнее ...
Для Молдавии учения с США и НАТО важнее тренировок миротворцев — Беляков Молдавские военные еще в 2013 году отказались от совместных тренировок с подразделениями российских миротворцев в Приднестровье, в то же время в РМ п ...
Диета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным ...
Диетолог рассказал, как просто похудеть без спортзала Отказываться от еды при этом не нужно, утверждает диетолог Майкл Мосли. Похудеть без изнурительных тренировок в спортзале можно. Так считает диетолог ...
Названа диета, помогающая похудеть в талии Исследователи из Королевского колледжа Лондона разработали диету, помогающую избавиться от жировых отложений в области живота. Она предполагает огран ...
Как меняется рынок приема платежей у СМБ: от простых терминалов к экосистемам Сегодня малый и средний бизнес формирует до четверти оборота российской торговли и сферы услуг. Это миллионы предпринимателей по всей стране — от коф ...
Почему телефон быстро разряжается и как это исправить: 5 простых советов Многие пользователи наверняка замечали, что со временем их смартфоны приходится подзаряжать все чаще, и перед ними в полный рост начинает вставать во ...
Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шагов 18:00, 17 ноября 2024, автор: Быстрова А.Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шаговСледуя этим восьми шагам, вы не только ...
Что приготовить, если осталось много вареных яиц — три простых рецепта Яйца — важный атрибут Пасхи. После светлого праздника так называемых «крашенок» в доме остается достаточно много. Тем хозяйкам, которые не знают, как ...
Почему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов. ...
Как быстро убрать отёки с лица: 5 простых шагов от диетолога Разбираемся в причинах отёков лица: от безобидных до опасных. Советы диетолога, как избавиться от утренней одутловатости и когда обращаться к врачу. ...
Названо пять простых правил безопасного ведения соцсетей Попустительское отношение к ведению социальных сетей может обернуться не только кражей персональных данных, но и потерей денег. Для защиты от злоумыш ...
Как стать счастливой: 6 простых шагов, которые под силу каждой Счастье — это состояние, к которому, осознанно или нет, стремится практически каждый. Другое дело, что счастье — у каждого свое: у кого-то благополуч ...
Как сделать вкусное мороженое дома: пять простых рецептов Всемирный день мороженого отмечают ежегодно 10 июня. Это неофициальный праздник, который тем не менее с каждым годом набирает популярность. К этой вк ...
Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: выбор тренировок кроссфит Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св ...
Пять часов тренировок в неделю меняют метаболизм жиров в организме Ученые из Университета Абердина установили, что пять часов физической активности в неделю изменяют способ, которым организм сжигает насыщенные жиры, ...
Apple анонсировала watchOS 11 с новыми функциями для тренировок и Live Activities Apple представила на мероприятии WWDC 2024 обновлённую watchOS 11 — платформу для умных часов. Она уже доступна для разработчиков, публичная бе ...
Секреты комфортных тренировок: эксперт по фитнес-одежде раскрывает карты Эксклюзив09:46, 11 апреля 2025, автор: Быстрова А.Секреты комфортных тренировок: эксперт по фитнес-одежде раскрывает картыПри покупке спортивной форм ...
Хаби Алонсо отстранил Азмуна от тренировок с основным составом «Байера» Главный тренер «Байера» Хаби Алонсо отстранил иранца Сердара Азмуна от тренировок с основным составом, сообщает Bild. ...
Amazfit Active 2 (Round) получил обновление с исправлением для силовых тренировок Компания Amazfit начала внедрение нового обновления программного обеспечения для умных часов Active 2 (Round). Версия прошивки 6.1.20.3 содержит важн ...
Самарская область заинтересована в создании фиджитал-центра для тренировок спортсменов Объект может быть построен на территории технопарка "Жигулевская долина", где создан научно-производственный центр по беспилотным авиационным система ...
Тренер Бахтурина: причиной онемения рук после тренировок бывает гипергликемия Как рассказала эксперт «Секрету фирмы», если онемение происходит из-за пережатия нерва во время упражнения или резкого прилива крови к мышцам — это н ...
Фигурист Самсонов рассказал, как в группе Тутберидзе изменилась система тренировок Спортсмен отметил, что теперь у фигуристов, занимающихся в группе, есть только одна возможность исполнить программу ...
Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA ...
Робби Уильямс заболел цингой, пытаясь похудеть Робби Уильямс рассказал, что у него диагностировали цингу после того, как он перестал есть, принимая препарат для подавления аппетита. В... ...
