Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона

Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил дешёвое и вкусное оздоровление без таблеток. Витамин С способен избавить организм почти от всех проблем за кроткий срок. Недостаток микроэлемента может спровоцировать ряд заболеваний. Помимо преждевременного старения, происходит ослабление организма. И человек начинает часто подхватывать простуду. Сосуды теряют свою эластичность. Это провоцирует множество сердечно-сосудистых заболеваний. «Основная проблема заключается в том, что организм самостоятельно не может вырабатывать витамин С. Он способен поступать только вместе пищей или лекарствами», — объясняет диетолог из Перми. Вот почему следует следить за наличием витамина С в организме. Сделать это очень про...
18.05.2024
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И ...

Диетолог указала на пользу диеты как основы рационаДиетолог указала на пользу диеты как основы рациона Врач-диетолог, эндокринолог и нутрициолог Наталья Лазуренко заявила, что для пользы диеты она должна стать основой рациона на долгое время.В беседе с ...

7 продуктов, которые нужно убрать из рациона, ведь они убивают ваш мозг7 продуктов, которые нужно убрать из рациона, ведь они убивают ваш мозг Задумывались ли вы о том, как питание влияет на ваш мозг? Life.ru рассказывает, какие вредные продукты могут негативно воздействовать на ваши когнити ...

Диетолог перечислила девять самых соленых продуктовДиетолог перечислила девять самых соленых продуктов Младший научный сотрудник отдела фундаментальных и прикладных аспектов ожирения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Ким п ...

Белая смерть. Диетолог назвала 9 самых соленых продуктовБелая смерть. Диетолог назвала 9 самых соленых продуктов Эксперты ВОЗ видят прямую зависимость между чрезмерным потреблением соли и развитием гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний, от которых ...

Медэксперт назвал продукты, которые нужно исключить из рационаМедэксперт назвал продукты, которые нужно исключить из рациона Следящие за питанием люди давно исключили из рациона фастфуд, газировку и чипсы, однако некоторые на первый взгляд полезные продукты могут нести в се ...

Ассоциация КП ПОО открыла доступ к Витрине ИТ-продуктов для всех пользователей без регистрацииАссоциация КП ПОО открыла доступ к «Витрине ИТ-продуктов» для всех пользователей без регистрации Ассоциация крупнейших потребителей программного обеспечения и оборудования (КП ПОО) открыла свободный доступ... ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с ку ...

Лучший день для Скорпиона: Знак лишится всех проблем 30 апреляЛучший день для Скорпиона: Знак лишится всех проблем 30 апреля В этом зодиаку помогут решительность и прилив сил. На фоне общей усталости в четверг выгодно будут выделяться Скорпионы. Знак безжалостно разберётся ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид ...

Honda анонсировала легковушки для январского салона в ТокиоHonda анонсировала легковушки для январского салона в Токио Кроссовер Vezel в новой интерпретации совместит трёхмоторную гибридную систему e:HEV со спортивным пакетом Modulo X. Он превратится в серийную модифи ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол ...

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от ...

Эксперт назвал 5 проблем сгибаемых смартфоновЭксперт назвал 5 проблем сгибаемых смартфонов Но надо признать, что производители в кадом поколении таких гаджетов показывают какие-то улучшения, в том числе касающиеся шарнира и дисплея и повыше ...

Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творогВрач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по ...

Укрепляем мотор. Врач назвал 5 лучших продуктов для сердца веснойУкрепляем мотор. Врач назвал 5 лучших продуктов для сердца весной Здоровье сердца и сосудов во многом зависит от пищевых привычек человека. Для правильной работы сердечной мышцы требуются витамины, минералы и микроэ ...

Твердохлеб назвал причины экономических проблем БританииТвердохлеб назвал причины экономических проблем Британии Антироссийская политика Великобритании во многом оказывает влияние на экономику страны, заявил 25 мая корреспонденту ИА Регнум доцент факультета фина ...

ITGLOBAL.COM назвал восемь барьеров выхода российских IT-продуктов на зарубежные рынкиITGLOBAL.COM назвал восемь барьеров выхода российских IT-продуктов на зарубежные рынки Компания ITGLOBAL.COM (международное облачное направление и направление системной интеграции корпорации ITG) проанализировала основные сложности, с к ...

Сосудистые звездочки. Врач назвал симптомы возможных проблем с печеньюСосудистые звездочки. Врач назвал симптомы возможных проблем с печенью Считается, если человек пожелтел, то у него точно что-то нехорошее с печенью, может, даже цирроз. Однако желтуха — далеко не единственный симптом про ...

Новый папа римский назвал ИИ одной из важнейших проблем человечестваНовый папа римский назвал ИИ одной из важнейших проблем человечества Папа римский Лев XIV назвал ИИ одной из важнейших проблем человечества. Заявление понтифик сделал в своем первом обращении к кардиналам, передает тел ...

Замглавы украинского Минобороны назвал российские авиабомбы одной из самых больших проблем для ВСУЗамглавы украинского Минобороны назвал российские авиабомбы одной из самых больших проблем для ВСУ Гаврилюк посетовал на массовое применение российской армией корректируемых авиабомб, способных разрушить практически любые укрепления ВСУ ...

Витамин скоростиВитамин скорости В Кузбассе выбрали лучших автогонщиков жаркого сезона – 2023 Победный финиш Завершился чемпионат Кузбасса по автомобильным гонкам КСКГ «Классика», со ...

Названы популярные продукты, которые стоит исключить из рационаНазваны популярные продукты, которые стоит исключить из рациона Чипсы, сладкая газировка, фастфуд, сосиски и колбасы, маргарин — все эти продукты уже давно попали в черный список тех, кто заботится о своем здоровь ...

Исключите это: Названа неожиданная корректировка рациона, помогающая в борьбе с аллергиейИсключите это: Названа неожиданная корректировка рациона, помогающая в борьбе с аллергией Страдающие поллинозом и бронхиальной астмой люди рискуют получить аллергическое обострение на фоне цветения в первый месяц лета, предупредила интерне ...

Основу рациона палеоамериканки культуры Кловис составило мясо мамонтовОснову рациона палеоамериканки культуры Кловис составило мясо мамонтов Биоархеологи проанализировали изотопный состав останков 18-месячного ребенка Anzick-1, жившего почти 13 тысяч лет назад на северо-западе современных ...

Путин назвал всех участников СВО героями РоссииПутин назвал всех участников СВО героями России Президент России Владимир Путин назвал героями участников специальной военной операции, выступая с речью на параде Победы, который проходит на Красно ...

Ромарио назвал тупыми всех современных футболистовРомарио назвал тупыми всех современных футболистов Бывший футболист каталонской "Барселоны" и сборной Бразилии Ромарио в интервью Mundo Deportivo заявил, что смог бы в современном футболе забить более ...

Врач рассказал, какие продукты нужно исключить из рациона при болезнях сердцаВрач рассказал, какие продукты нужно исключить из рациона при болезнях сердца Михаил Гинзбург отметил, что необходимо снижать потребление поваренной соли в различных блюдах. Суточная норма не должна превышать 1-2 граммов. А люд ...

Лосось назвали основой рациона нескольких древних волков или собак АляскиЛосось назвали основой рациона нескольких древних волков или собак Аляски Американские ученые проанализировали останки псовых, живших в конце позднего плейстоцена — эпохе голоцене на территории Аляски. Среди прочего, исслед ...

Путин назвал героями всех участников спецоперации на УкраинеПутин назвал героями всех участников спецоперации на Украине Все участники спецоперации на Украине являются героями народа России. Об этом заявил президент Владимир Путин, выступая на Параде Победы в Москве. ...

Магний и витамин В6 помогут снизить стрессМагний и витамин В6 помогут снизить стресс Витамин В6 и магний - важнейшие питательные вещества, поддерживающие различные процессы в организме. Это в том числе выработка энергии, здоровье мозг ...

Кардиолог: Витамин D самый полезный для сердцаКардиолог: Витамин D самый полезный для сердца От недостатка этого вещества повышаются риски развития артериальной гипертонии. Фото: Pixabay Витамин D, по мнению кардиолога и терапевта Ирины Мурад ...

Родриго назвал игрока Реала, который помог ему больше всехРодриго назвал игрока «Реала», который помог ему больше всех Нападающий мадридского «Реала» Родриго рассказал, кто из одноклубников оказал наибольшее влияние на его развитиеЧитать дальше → ...

MacRumors назвал список всех моделей iPhone, которые обновятся до iOS 18MacRumors назвал список всех моделей iPhone, которые обновятся до iOS 18 Компания Apple 10 июня представит iOS 18, в которой основной упор будет сделан на интеграцию искусственного интеллекта в систему. ...

Кафельников назвал теннисиста, который больше всех работает на тренировкахКафельников назвал теннисиста, который больше всех работает на тренировках Бывший российский теннисист, олимпийский чемпион 2000 года Евгений Кафельников, заявил, что итальянец Янник Синнер больше других работает на трениров ...

Витамин, который следует принимать во время самоизоляцииВитамин, который следует принимать во время самоизоляции Как сохранить и укрепить здоровье во время карантина? В условиях самоизоляции люди не только меняют привычный им образ жизни, но и начинают ощущать н ...

В Азербайджане перестанут отпускать анальгин и витамин С без рецептаВ Азербайджане перестанут отпускать анальгин и витамин С без рецепта Председатель общественного объединения "Клуб фармацевтов" Шовги Буниятов заявил, что в Азербайджане перестанут отпускать витамин С, анальгин и антиби ...

Президент Таджикистана назвал победу над фашизмом заслугой всех народов СССРПрезидент Таджикистана назвал победу над фашизмом заслугой всех народов СССР Победа над фашизмом была достигнута усилиями всех народов СССР. Об этом заявил президент Таджикистана Эмомали Рахмона в ходе переговоров с лидером Ро ...

Биолог назвал неизбежным снижение численности всех насекомых в Крыму из-за засухиБиолог назвал неизбежным снижение численности всех насекомых в Крыму из-за засухи Засуха от аномальной майской и июньской жары спровоцирует снижение численности всех насекомых на Крымском полуострове, сообщил ТАСС профессор кафедры ...

Дональд Трамп назвал Хабиба Нурмагомедова любимым бойцом всех времёнДональд Трамп назвал Хабиба Нурмагомедова любимым бойцом всех времён Американский ММА-менеджер Али Абдель-Азиз рассказал о встрече с бывшим президентом США Дональдом Трампом и экс-бойцом UFC Хабибом Нурмагомедовым во в ...

Путин назвал героизм и сплочённость российского народа залогом всех победПутин назвал героизм и сплочённость российского народа залогом всех побед Героизм и сплочённость российского народа являются залогом всех побед. Об этом 30 мая заявил президент России Владимир Путин на церемонии вручения го ...

В Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от ракаВ Финляндии ученые доказали, витамин D может защитить от рака Учёные Карстен Карлберг и Альберто Муньос считают, что витамин поднимает иммунитет. Портал MedicalXpress опубликовал исследование, в нём учёные Финля ...

Витамин C и железо: как правильно сочетать для повышения энергии и иммунитетаВитамин C и железо: как правильно сочетать для повышения энергии и иммунитета Узнайте, как правильно сочетать витамины и минералы для максимальной пользы. Какие пары работают лучше вместе, а какие сочетания могут навредить ваше ...

Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимонаПолезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона Они копеечные и не вызывают оскомину во рту. Аскорбиновая кислота у всех ассоциируется с жёлтым цитрусом. Однако продукты из кладовки помогут избежат ...

Мифическая польза, реальный вред. Названы считающиеся здоровыми продукты, которые стоит исключить из рационаМифическая польза, реальный вред. Названы считающиеся здоровыми продукты, которые стоит исключить из рациона Многие, на первый взгляд, полезные продукты могут скрывать в себе токсичные вещества, и их потребление может оказаться опасным. ...

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемииВитамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в ...

Врач назвала витамин, дефицит которого приводит к ожирению и онкологииВрач назвала витамин, дефицит которого приводит к ожирению и онкологии Дефицит витамина D может провоцировать возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения и даже рака. Об этом заявила врач-к ...

Ташуев назвал логичным возможное продление контракта с Карпиным: Он прекрасно знает всех ребятТашуев назвал логичным возможное продление контракта с Карпиным: «Он прекрасно знает всех ребят» Бывший тренер «Ахмата» и «Факела» Сергей Ташуев в комментарии для «СЭ» поделился мнением о возможном продлении контракта с главным тренером сборной Р ...

Про витамин А забыть: Врачи объяснили, каким пенсионерам нельзя есть морковь«Про витамин А забыть»: Врачи объяснили, каким пенсионерам нельзя есть морковь Сочетание болезней делает корнеплод опасным для жизни. Любая еда лечит, но в пределах рекомендованной дозы. Гепатологи советуют не кушать больше 1 ов ...

Туман в голове  виноват витамин В: Названы лучшие крупы для работы мозгаТуман в голове – виноват витамин В: Названы лучшие крупы для работы мозга Кукурузная повысит интеллект и убережёт от обмороков. Когда хочется скинуть килограммы, сразу отказываются от каш. А потом начинаются лёгкие головокр ...

Эксперт назвала витамин, который помогает восстановить обоняние после ОРВИЭксперт назвала витамин, который помогает восстановить обоняние после ОРВИ Доцент кафедры госпитальной терапии БГМУ, врач-терапевт, кандидат медицинских наук Регина Садикова рассказала, что может помочь восстановить обоняние ...

Врач Лебедева: риск появления милиумов снижает витамин А и здоровые жирыВрач Лебедева: риск появления милиумов снижает витамин А и здоровые жиры Милиумы (по-другому их называют белые угри) — это небольшие жировики на лице. Чаще всего они появляются на веках, в области Т-зоны и на щеках. Если н ...

Может развиться рахит: врач должен назначить витамин D детям до трех летМожет развиться рахит: врач должен назначить витамин D детям до трех лет Доктор Нисо Одинаева ответила на частый вопрос о дефиците важных микроэлементов в холодное время года, сообщает «Радио 1». ...

Зеленский: на саммите мира обсудят обмен пленными в формате всех на всехЗеленский: на саммите мира обсудят обмен пленными в формате «всех на всех» Президент Украины Владимир Зеленский сообщил, что одним из ключевых вопросов саммита мира в Швейцарии станет обмен пленными в формате «всех на всех». ...

Инсайдер выложил фотографии всех iPhone 17 во всех новых цветахИнсайдер выложил фотографии всех iPhone 17 во всех новых цветах Инсайдер Сонни Диксон опубликовал фото, на котором изображены макеты iPhone 17, iPhone 17 Air, iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max. ...

Палмер лучше всех в АПЛ использует явные голевые моменты, Нуньес  хуже всехПалмер лучше всех в АПЛ использует явные голевые моменты, Нуньес – хуже всех Согласно подсчетам WhoScored, лучший бомбардир «Челси» забивает в 68% таких ситуаций. В тройку лучших также входят Сон Хын Мин («Тоттенхэм», 63%) и Ж ...

Ротенберг о победе Зенита в РПЛ: Победил сильнейший. Это очень важно для Газпрома, для Петербурга, всех его жителей. Поздравляю всехРотенберг о победе «Зенита» в РПЛ: «Победил сильнейший. Это очень важно для «Газпрома», для Петербурга, всех его жителей. Поздравляю всех» Команда Сергея Семака завоевала 6-е чемпионство подряд, победив «Ростов» (2:1) в 30-м туре. «Это большая победа для «Зенита», на последних секундах в ...

Кожевников о Бобровском: Раньше во Флориде на него вешали всех собак, его атаковала американская пресса. Он выбрался из этой ситуации  в этом сила: пКожевников о Бобровском: «Раньше во «Флориде» на него вешали всех собак, его атаковала американская пресса. Он выбрался из этой ситуации – в этом сила: подняться со дна, всех разорвать» Вратарь «Флориды» был признан третьей звездой второго матча финальной серии Кубка Стэнли против «Эдмонтона» (4:1, 2-0). – Александр Викторович, что д ...

Диетолог рассказала неожиданные факты о хлебеДиетолог рассказала неожиданные факты о хлебе Хлеб, который является одним из самых популярных продуктов в мире, — это не просто питательная и доступная пища, но еще и полезная. Однако есть некот ...

Диетолог объяснила, как перестать заедать стрессДиетолог объяснила, как перестать заедать стресс Правильное питание поможет избавиться от привычки заедать стресс, рассказала "Пятому каналу" диетолог Ольга Лушникова. По ее словам, важно организова ...

Диетолог перечислил продукты для повышения настроенияДиетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га ...

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянкуДиетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному ...

Диетолог напомнила о вреде мяты для гипотониковДиетолог напомнила о вреде мяты для гипотоников Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила о пользе мяты, а также об ограничениях, с которыми могут столкнуться некоторые люди. По словам врача, мята с ...

Диетолог перечислил три продлевающих жизнь продуктаДиетолог перечислил три продлевающих жизнь продукта Расхожее выражение декларирует: «Ты – то, что ты ешь». Оказывается, что предотвратить износ организма возможно с помощью правильного питания. Об этом ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п ...

Диетолог рассказал, как просто похудеть без спортзалаДиетолог рассказал, как просто похудеть без спортзала Отказываться от еды при этом не нужно, утверждает диетолог Майкл Мосли. Похудеть без изнурительных тренировок в спортзале можно. Так считает диетолог ...

Диетолог рассказала, что нужно есть в жаруДиетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, ...

Диетолог развеял миф о волшебных продуктах питанияДиетолог развеял миф о «волшебных» продуктах питания Популярные утверждения о том, что черника улучшает зрение, а морковь стимулирует рост, не имеют научного подтверждения. ...

Диетолог развеял мифы о пальмовом маслеДиетолог развеял мифы о пальмовом масле Пальмовое масло отличается полезными натуральными качествами и отсутствием риска для здоровья при правильном применении. Диетолог и замдиректора НИЦ ...

Диетолог назвала допустимую порцию мороженогоДиетолог назвала допустимую порцию мороженого Диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина посоветовала съедать не более одной порции мороженого раз в два дня. Об этом она сказала в беседе ...

Диетолог: рыба, сыр и водоросли помогут в борьбе со стрессомДиетолог: рыба, сыр и водоросли помогут в борьбе со стрессом В борьбе со стрессом хорошо помогают антиоксиданты. Их достаточно в сыре, печени трески, водорослях, икре, семенах льна и кунжуте. Полезной информаци ...

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить весДиетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч ...

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организмаДиетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи ...

Диетолог назвала самый эффективный метод детоксаДиетолог назвала самый эффективный метод детокса Регулярное употребление чистой негазированной воды является самым эффективным методом для детокса и избавления от лишнего веса. Об этом рассказала вр ...

Диетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перцаДиетолог рассказала о неожиданных свойствах сладкого перца Сладкий перец имеет несколько неожиданных свойств, которые могут как помочь организму, так и навредить ему. Об этом 12 июня рассказала врач-диетолог ...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 летДиетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес ...

Диетолог Шейфер: главное в жару  пить 23 л водыДиетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт ...

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогеныДиетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл ...

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолгоДиетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел ...

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешниДиетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез ...

Диетолог раскрыла чудо-способ похудения на еде из фастфудаДиетолог раскрыла чудо-способ похудения на еде из фастфуда Скинуть лишние килограммы можно, питаясь определённой едой из фастфуда. О действенном методе похудения рассказала американский диетолог и нутрициолог ...

Диетолог назвала два блюда для укрепления нервов и иммунитетаДиетолог назвала два блюда для укрепления нервов и иммунитета В их составе присутствуют полезные микро- и макроэлементы, необходимые для поддержания здоровья всего организма. ...

Диетолог перечислила продукты для сохранения здоровья мозгаДиетолог перечислила продукты для сохранения здоровья мозга Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты в рационе помогают сохранить здоровье мозга.В беседе с «Радио 1» 29 мая специалист объяснила, чт ...

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год  диетологХудеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перцаДиетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца. Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суто ...

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диетДиетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м ...

Диетолог рассказала, помогает ли ледяная диета сбросить весДиетолог рассказала, помогает ли «ледяная диета» сбросить вес В целом ледяная диета предполагает употребление холодной пищи. Считается, что это снижает температуру тела изнутри и способствует похудению. Лена Бак ...

Диетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стрессаДиетолог рассказала, как упростить приготовление еды и питаться без стресса Подход к приготовлению еды не должен вызывать стресса, убеждена сертифицированный американский диетолог и автор кулинарных книг Кайли Сакайда. Наприм ...

Диетолог Соломатина рассказала, как выбрать качественные полуфабрикатыДиетолог Соломатина рассказала, как выбрать качественные полуфабрикаты Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как выбрать качественные полуфабрикаты. По её словам, важно обратить внимание на то, сколько мяса в состав ...

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летомДиетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил ...

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыкуДиетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и ...

Диетолог утверждает, что нашла продукт, очищающий организмДиетолог утверждает, что нашла продукт, очищающий организм Он особенно полезен для лиц, живущих в промышленных городах. Сохранить здоровье и очистить организм поможет правильное питание, особенно если налегат ...

Диетолог Тутельян рассказал о пользе гречневой кашиДиетолог Тутельян рассказал о пользе гречневой каши Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН и РАМН Виктор Тутельян рассказал о полезных свойствах гречневой каши. ...

Диетолог назвала напиток, который поможет похудетьДиетолог назвала напиток, который поможет похудеть Напиток из корицы и натурального меда перед сном и утром натощак ускорит метаболизм и поможет избавиться от лишних килограммов. Об этом заявила врач- ...

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диетыДиетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. ...

Диетолог Соломатина посоветовала не жевать жвачку натощакДиетолог Соломатина посоветовала не жевать жвачку натощак Диетолог Елена Соломатина посоветовала людям с гастритом с осторожностью употреблять жвачку. Также, по её словам, не следует жевать её на голодный же ...

Диетолог раскрыла легкий рецепт напитка для похуденияДиетолог раскрыла легкий рецепт напитка для похудения Индийский диетолог Гаури Ананд поделилась простым рецептом напитка, который может помочь в похудении. По ее словам, огуречно-мятная вода является вку ...

Диетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорахДиетолог назвала овощ-помощник при отёках и запорах Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно ...