Раскрыто, что лучше всего есть и пить перед сном, а от чего стоит отказаться Роберта Андинг, дипломированный диетолог и доцент кафедры ортопедической хирургии Джозефа Барнхарта Медицинского колледжа Бэйлора, рассказала, почему ...
Воду лучше не пить перед сном: употребление жидкости днем ускорит обмен веществ Специалист Видновской клинической больницы Зарема Тен рассказала «РИА Новостям» о правилах употребления питьевой воды для правильного функционировани ...
Стакан кефира перед сном: Заслуженный врач дала россиянам антипохмельный совет перед майскими Стакан кефира или тана, выпитого перед сном, поможет облегчить симптомы похмелья утром. Таким советом поделилась с россиянами в преддверии второй вол ...
Нужно пить 3 раза в неделю: зеленый чай защищает от инсульта и болезней сердца Доктор Крутика Нанавати проинформировала о пользе одного популярного напитка для здоровья, пишет издание Pravda.Ru. Речь идет о зеленом чае. ...
Гастроэнтеролог Колесникова: колбасу в окрошке лучше заменить мясом Жарким летом есть горячие и наваристые супы не всегда есть желание — выручают холодные. У россиян это чаще всего окрошка. Рецепт приготовления у кажд ...
Гастроэнтеролог Барташевич: утро лучше начинать не с овсянки или манной каши Многие люди сейчас активно придерживаются ЗОЖ и его основных принципов, а потому следят за питанием, количеством потребляемой воды и многим другим. О ...
Как избавиться от привычки листать соцсети перед сном? Многие люди считают, что расслабляются и отдыхают, когда листают ленты социальных сетей перед тем, как заснуть. На самом деле это вредная привычка, и ...
Развеян популярный миф об использовании телефона перед сном Ученые из Университета Флиндерса в Австралии обнаружили, что между использованием телефона перед сном и трудностями с засыпанием нет значимых причинн ...
5 ошибок, которые перед сном совершает каждый В результате нарушается сон, утром ощущается усталость и сонливость. Эксперт озвучил 5 ошибок, которые совершает в жизни практически каждый человек, ...
Исследование: использование телефона перед сном не повлияло на засыпание Исследования по влиянию использования смартфонов перед сном на качество и время засыпания действительно имеют различные результаты, и в данном случае ...
Врач рассказал, может ли еда перед сном навредить здоровью По словам диетолога Роберты Андинг из Медицинского колледжа Бейлора (США) сытная еда и напитки с содержанием кофеина, употребляемые перед сном, могут ...
Ритуал от жира. Маг подтвердил эффективность заговора на похудение перед сном Данный метод прост в исполнении, но позволяет достигнуть высоких результатов, уверен эксперт. Стройная фигура является мечтой для многих людей на пла ...
Психолог рассказала, как избавиться от привычки сидеть со смартфоном перед сном Изменить режим сна может быть непросто. Однако недостаток сна уже давно связывают с тревогой, ожирением и другими негативными последствиями. Научные ...
Какое занятие перед сном может вызывать ночные кошмары? Проверка социальных сетей непосредственно перед сном может повышать вероятность ночных кошмаров. К такому выводу пришла группа ученых, чье исследован ...
Илон Маск признался, что перед сном слушает подкасты о крахе цивилизации Предприниматель Илон Маск слушает подкасты о падении цивилизации, чтобы уснуть. Об этом миллиардер рассказал на конференции Milken Institute Global C ...
Достаточно не есть перед сном: умеренность на Новый год поможет избежать изжоги Доктор Екатерина Янг перечислила в своем телеграм-канале простые правила, помогающие избежать изжоги после новогодних застолий. ...
Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху ...
Никаких гаджетов перед сном и работа: сон будет крепким, если переключать деятельность днем Доктор медицинских наук Александр Румянцев проинформировал о наиболее эффективных методах улучшения качества сна. Во время ночного отдыха организм до ...
Популярный миф о вреде телефонов для детей перед сном развеян: качество ночного отдыха не страдает Специалисты из Новой Зеландии в ходе исследования выяснили, что мнение о вреде телевизоров и гаджетов перед сном для качества сна детей является мифо ...
Рассол от похмелья: какой реально помогает, а что лучше не пить Рассол помогает от похмелья, но магазинный вариант может навредить Утро после шумного застолья никогда не бывает добрым. Если вечером человек много в ...
Почему в жару лучше пить подсоленную воду, а не обычную? В жаркие дни эксперты Роспотребнадзора напоминают про необходимость соблюдать питьевой режим и советуют употреблять подсоленную воду. При температуре ...
Какое вино лучше всего пить в жару, рассказал российский винодел Pixbay. Для жаркого летнего сезона наилучшим образом подойдут освежающие охлаждённые белые, розовые и ароматные фруктовые вина, отметил ведущий винод ...
"Спирт и дрожжи": В Роскачестве назвали худшую марку кваса, которую лучше не пить "Спирт и дрожжи": В Роскачестве назвали худшую марку кваса, которую лучше не пить Лето в самом разгаре, и что может быть лучше, чем освежающий стакан ...
Белоусов заявил о необходимости лучше защищать Союзное государство Министр обороны России Андрей Белоусов в Белоруссии отметил необходимость дополнительных мер по обеспечению безопасности Союзного государства. Его сл ...
Специалист Возжова посоветовала не пить кофе перед выступлением Специалист по коммуникациям Жанна Возжова выразила мнение, что перед выступлением на стоит пить кофе. ...
Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия ...
Эксперт Возжова: перед важными выступлениями не стоит пить кофе и чай Нередко бывают моменты, когда нужно выступить с речью и показать себя на все сто, причем речь идёт не только о презентациях, питчингах и прочих серьё ...
Майкл Мэлоун: «Мы должны лучше подготовиться и настроиться перед седьмым матчем» По словам главного тренера «Наггетс», он надеется, что команда подойдет к 7-й встрече противостояния с совсем другим настроем. «Мы должны лучше подго ...
Белоусов поздравил взявших Угледар военных // Глава Минобороны Белоусов поблагодарил четыре бригады и полк за взятие Угледара Министр обороны России Андрей Белоусов направил поздравительные телеграммы соединениям и воинским частям, отличившимся при взятии Угледара. Глава Мин ...
Валерий Фадеев: лучше пусть спишут, чем будут терпеть унижения перед экзаменом Валерий Фадеев, глава Совета по правам человека, прокомментировал недавние скандалы, связанные с досмотрами школьников перед экзаменами. Он считает, ...
Мусаев: «Извиняюсь перед всеми жителями Краснодара. Если ты хочешь титул, должен играть лучше» Главный тренер «Краснодара» Мурад Мусаев прокомментировал поражение клуба в матче 28-го тура чемпионата России против «Спартака» (0:1). ...
Мурад Мусаев: «Извиняюсь перед жителями Краснодара. Если хочешь титул, должен играть лучше» «В каждом из трех матчей мы не заслуживали того, что вышло. Было много возможностей, но мы пропускаем легкие мячи. Некого винить, кроме себя, нужно и ...
Рой Кин: «Рэшфорд – кошмар для защитников. Его почти невозможно остановить. Нет футболиста лучше Маркуса, когда перед ним свободная зона» «Он был опасен, у него был очень хороший момент во втором тайме. Нет футболиста лучше него, когда перед ним свободная зона. Спросите защитников, он с ...
Poco F6 Pro будет лучше, чем Samsung Galaxy S24+. Как Poco троллит Samsung перед запуском своего нового смартфона Poco F6 Pro будет официально представлен на мировом рынке позднее на этой неделе, а пока что производитель троллит Samsung, опубликовав новый тизер. ...
Перечислены последние научные открытия, связанные со сном Благодаря новым экспериментальным моделям в сочетании с достижениями в области технологий и аналитических методов учёные смогли заглянуть внутрь спящ ...
Названа неочевидная причина проблем со сном у мужчин Боли в спине у пожилых мужчин могут стать причиной проблем со сном спустя годы, выяснили американские ученые. Оказалось, именно хронический дискомфор ...
Это не просто проблемы со сном: бессонница и холодный пот указывают на гипогликемию Врачи проинформировали о симптомах гипогликемии, когда в организме резко падает уровень глюкозы, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. ...
Кинофестиваль "Мир знаний" открыл документальный фильм об экспериментах со сном – "Мир знаний" проводится уже девятнадцать лет, из которых девять лет его организовывает Киностудия Горького. Мы нацелены на то, чтобы фестивал ...
Как похудеть на малине, советует гастроэнтеролог Лето – ягодный сезон. И когда хочется сладкого, ягоды отличная альтернатива десертам и сахарной выпечке. Ягоды полезны и не навредят фигуре. О самой ...
Гастроэнтеролог рассказала о пользе батата Батат, или, как его ещё называют, сладкий картофель, – это крахмалистый корнеплод со сладким вкусом и мягкой текстурой. Чем полезен батат, а кому его ...
Гастроэнтеролог дала советы для отравившихся Гастроэнтеролог Багатова рассказала, как оказать первую помощь для организма при симптомах отравления. В сезон отпусков не у каждого россиянина вовре ...
Гастроэнтеролог Бережная посоветовала не злоупотреблять приправами Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная рекомендовала не злоупотреблять специями и приправами. ...
Как определить непереносимость лактозы, рассказал гастроэнтеролог Примерно ¾ населения планеты имеют непереносимость лактозы. Многие не знают про свой диагноз, поскольку сила и количество симптомов могут знач ...
Гастроэнтеролог Лебедева: сдавать кал на дисбактериоз не стоит Дело даже не в том, что в современной классификации болезней такого диагноза нет — есть только состояние. Главное — анализ оценивает рост лишь нескол ...
Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». ...
Хорошие привычки, связанные со сном, снизили риск возникновения болезней сердца Результаты нового исследования показали, что стабильный график сна и регулярный сон снижают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, ише ...
Врач-дерматолог Андрян объяснила связь между сном и здоровьем кожи Врач-дерматолог, косметолог клиники DEGA Кнара Андрян объяснила в беседе с RT связь между сном и здоровьем кожи. Так, она подчеркнула, что важную рол ...
Так может лучше их вернём? ВАЗ-2114 и 2107 со «вторички» продаются лучше, чем новые LADA Vesta Классические модели автозавода в Тольятти, выпуск которых «АвтоВАЗ» не возобновит никогда, не теряют феноменального спроса. Согласно официальным данн ...
Эти роботы-пылесосы Roborock моют пол лучше и быстрее, чем ты. Какой лучше купить со скидкой на Ozon В 2024 году пылесосы превратились из невзрачных устройств в полноценные полезные гаджеты, поэтому с ними реально приходится считаться. Они встроены в ...
Гастроэнтеролог рассказала о том, когда гастрит становится опасным Гастрит — одно из самых распространённых заболеваний желудка, которое часто не проявляет себя симптомами или сопровождается лёгким недомоганием. ...
Гастроэнтеролог Кашух: в двудомной крапиве много витаминов С, В6, В9 и В12 Дикие растения, которые растут в огороде, обычно расцениваются как сорняки. Крапива, сныть или клевер — как правило, их скашивают или выбывают, счита ...
Врач-гастроэнтеролог рассказала, чем опасно переедание шашлыка Как правильно выбрать и приготовить мясо? Сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья? Что делать, если переел шашлыков? На эти и другие вопр ...
Гастроэнтеролог рассказала, кому не стоит есть дыню Врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, чем полезна дыня, в каком количестве её рекомендуется употреблять и ...
Гастроэнтеролог перечислил неочевидные причины неприятного запаха изо рта С таким неприятным явлением, как неприятный запах изо рта, сталкиваются многие. Однако игнорировать данный симптом не стоит, так как он может сигнали ...
Гастроэнтеролог раскрыла секреты обращения с фруктами и овощами Гастроэнтеролог Багатова рассказала, как обрабатывать овощи и фрукты перед потреблением на природе. Сезон пикников побуждает россиян снаряжать на при ...
Неожиданный диагноз: гастроэнтеролог объясняет, как распознать скрытый гепатит Эксклюзив11:00, 28 июля 2024, автор: Кутман С.Неожиданный диагноз: гастроэнтеролог объясняет, как распознать скрытый гепатитКаждый третий человек в м ...
Гастроэнтеролог Юлия Терехова рассказала, чем полезно сливочное масло Сливочное масло является качественным источником животных жиров. - Продукт содержит в своем составе триглицериды, фосфолипиды, витамины и микроэлемен ...
Здоровое пищеварение каждый день: что советует белгородский гастроэнтеролог Заведующая гастроэнтерологическим отделением Белгородской областной клинической больницы Елена Мищенко рассказала о наследственных заболеваниях желуд ...
Гастроэнтеролог перечислила продукты, которые вызывают вздутие живота Вздутие живота или метеоризм — распространенная жалоба, с которой пациенты обращаются на прием к гастроэнтерологу. Метеоризм могут провоцировать разн ...
Гастроэнтеролог Кашух: в дрожжах полно белка и витаминов группы В Многие приверженцы ЗОЖ косо посматривают на дрожжи, потому что самый полезный хлеб обычно цельнозерновой и бездрожжевой. Однако, по словам специалист ...
Гастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAP Нет такого человека, который не пукает. Это естественный в любом организме процесс. Но у одних людей он проходит легко и незаметно, другие же страдаю ...
Российский гастроэнтеролог предупредил об опасности этих летних лакомств В России арбузы традиционно покупают в конце лета или осенью. Однако многие уже в июле задумываются о том, чтобы полакомиться сочными плодами. Гастро ...
Гастроэнтеролог Ноев: сырники могут приводить к атеросклерозу и раку Долгое время считалось, что сырники — полезное и диетическое блюдо, с которого отлично начинать день. Однако позднее специалисты присмотрелись к попу ...
Боули о «Челси»: «Для всего хорошего требуется время. Нужно не обращать внимания на шум и оставаться верным плану. Все становится лучше и лучше» «Самое главное – нужно быть терпеливым. Вы что-то создаете и ожидаете, что все быстро сложится, но реальность такова, что для всего действительно хор ...
Гастроэнтеролог Кашух: если вы переели, пора встать из-за стола и подвигаться Длинные выходные — это череда застолий и встреч с близкими. Когда стол ломится от вкусностей, сложно не переесть. В праздничный ужин вы можете превыс ...
Гастроэнтеролог рассказала, куда бежать, если ваш язык посинел или почернел Язык здорового человека должен быть розового цвета, с ровной бороздкой, с хорошо различимыми сосочками без налётов и трещин. Об этом пациентам расска ...
Гастроэнтеролог Утюмова назвала оленье молоко рекордсменом по содержанию жира Врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова заявила, что оленье молоко можно назвать рекордсменом по содержанию жира. ...
Гастроэнтеролог Федосьина: тошнота может быть признаком опухоли мозга Вообще этот неприятный симптом появляется по множеству причин. Одни — нестрашные, другие же явно указывают на то, что с организмом что-то не так и по ...
Гастроэнтеролог назвала популярный продукт, который грозит набором веса Употребление роллов может привести к набору веса и другим проблемам со здоровьем. Об этом предупредила врач-гастроэнтеролог Видновской клинической бо ...
Кочетков о вылете «Каролины»: «Флорида» была лучше подготовлена, у них работало все – отличный форчек, жесткость, Бобровский. Мне нужно было играть лучше» «Харрикейнс» проиграли «Пантерс» в 3-м раунде Кубка Стэнли (1-4 в серии). «За день до начала плей-офф мне сказали: «Похоже, ты начнешь в старте». Пла ...
Гастроэнтеролог Громова: если метеоризму сопутствует диарея, нужно идти к врачу Газы часто дают о себе знать, если вы едите много капусты или бобовых. Влиять на метеоризм могут и другие продукты. Но дело не всегда в питании. Поро ...
Овощи и вода не спасут: Гастроэнтеролог назвал ошибку утром, которая провоцирует рак кишечника Кандидат медицинских наук и гастроэнтеролог Сергей Вялов призвал россиян заботиться о своём пищеварении, чтобы предотвратить запоры и рак кишечника. ...
Главный враг: врач-гастроэнтеролог назвала красное мясо самым опасным для диабетиков Нурия Дианова, ведущий специалист в области диетологии и гастроэнтерологии, а также исполнительный директор НИЦ "Здоровое питание", в интервью РИА Но ...
Хлебный капкан: гастроэнтеролог назвала тостовый хлеб тихим убийцей — каждый ломтик как выстрел Химия разрушения Процесс тостирования запускает реакцию Майяра — химическое взаимодействие между аминокислотами и сахарами при высокой температуре. Р ...
В Steam вышла демоверсия Sleep Awake — психоделического хоррора про борьбу со сном от автора Spec Ops: The Line и гитариста Nine Inch Nails Калифорнийская студия Eyes Out, основанная творческим руководителем Spec Ops: The Line Кори Дэвисом (Cory Davis) и гитаристом Nine Inch Nails Робином ...
Изжога становится хуже от популярных «лайфхаков»: гастроэнтеролог объяснила, почему сода и газировка только вредят Испытывая дискомфорт от изжоги, многие инстинктивно обращаются к доступным народным средствам. Однако гастроэнтеролог Ольга Исаева в беседе с «Газето ...
В Ставрополе стартует «Зеленый марафон» На Владимирской площади Ставрополя сегодня пройдет традиционный «Зеленый марафон». Более десяти лет спортивный фестиваль объединяет тысячи любителей ...
На въезде в Уфу появился зеленый островок - В этом году полностью обновили здесь озеленение - газон, новые деревья, кустарники, цветы. Установили систему автополива, - рассказал Мавлиев в соц ...
Стартует конкурс «Зеленый Зачет» С 18 ноября по 15 декабря 2024 года пройдет первый этап Всероссийского ежегодного конкурса оценки уровня экологической грамотности «Зеленый Зачет», к ...
На самарской набережной прошел "Зеленый марафон" В этом году "Зеленый марафон" проходит в 60 городах России. В Самаре на старт вышли 6700 человек. Помимо основного марафона состоялось еще несколько ...
«Зеленый марафон»: как изменится схема движения в ЦАО Так, временно перекроют Софийскую, Раушскую, Космодамианскую, Устьинскую и другие набережные. ...
Таким мы увидим зеленый уголок на Мысу Строители приступили к созданию очередного благоустроенного пространства в районе Мыса. Территория у домов №№ 38, 40 по улице Мусоргского обновляется ...
Калининградский зоопарк приглашает на Зелёный фестиваль! 27 июля в 12.00 Калининградский зоопарк приглашает на самое крупное, шумное и веселое экособытие лета — Зелёный фестиваль! На одной площадке будут со ...
В 60 городах России прошел "Зеленый марафон" Благотворительный забег Сбера "Зеленый марафон" состоялся в 60 городах России от Южно-Сахалинска до Калининграда, а также в белорусском Могилеве. В н ...
Владивосток бежит Зелёный марафон 1 июня Собранные деньги пойдут на оплату индивидуальных занятий детей с квалифицированными педагогами ...
ФосАгро и Роскачество переходят на «Зеленый эталон» Ведущий российский производитель фосфорсодержащих минеральных удобрений и национальная система качества России расширят сотрудничество в области прод ...
В Костроме прошел Зелёный марафон-2024 В этом году участие в забеге приняло рекордное количество человек. Более 770 участников вышли на старт Зелёного марафона Сбера, который прошел в горо ...
Белоусов в Совфеде заявил о проблемах с лечением и льготами для участников СВО // Белоусов заявил о проблемах с лечением и соцобеспечением участников СВО Андрей Белоусов, которого президент предложил назначить министром обороны, во время выступления в Совфеде заявил, что в России есть проблемы с социал ...
Раскрыто, какой чай полезнее для здоровья: зелёный или чёрный Чёрный чай составляет примерно 84% всего потребляемого чая в США, а зелёный — около 15%. Но какой из них всё-таки лучше? У чёрного и зелёного чаёв до ...
Сечин назвал «зеленый» переход иллюзией, а не реальностью Глава «Роснефти» Игорь Сечин на ПМЭФ заявил, что «зеленый» переход в энергетике не имеет под собой экономической основы и является лишь иллюзией. По ...
Светлана Хоркина приглашает красноярцев на «Зеленый марафон» «Зеленый марафон» в 2024 году пройдет 1 июня, в День защиты детей, в 60 городах России. В Красноярске хэдлайнером мероприятия выступит дв ...
Севиль получила «Зеленый Граммофон» за экологическую осознанность Певица стала лауреатом специальной экологической номинации. «Зеленая» статуэтка вручается артистам, которые помогают популяризировать экологичный обр ...
Московский забег «Зеленый марафон» перекроет ряд улиц в ЦАО Забег «Зеленый марафон», проходящий в Москве, перекроет ряд улиц в ЦАО. Автолюбителей столицы предупредили, что схема движения в ЦАО изменится 1 июня ...
Зеленый ИИ: как цифровизация помогает сделать города чище Может ли мегаполис, в котором проживает несколько десятков миллионов человек, быть по-настоящему «зеленым»? Экология остается главной проблемой совре ...
У «Отрядов мэра» появится свой уголок. Зелёный! Сквером «Отрядов мэра» было решено назвать территорию по ул. Мельничной. За это проголосовали члены комиссии по топонимике. Кстати, в 2025 году сквер ...
Учёные объяснили редкий оптический феномен — зелёный луч Шотландские учёные из Университета Глазго объяснили редкий оптический феномен — зелёный луч, который появляется на утренней или вечерней заре и длитс ...
В зеленый сквер Костромы пришли люди с бензопилами Костромичи заподозрили неладное в активности рабочих в сквере на улице Никитской. Но оказалось, волновались люди напрасно. — Это что, новый лес ...
Лекарство на подоконнике: От каких болезней избавит выращенный зелёный лук Домашняя грядка укрепит иммунитет и очистит кишечник от шлаков. Зелень зимой неимоверно дорогая. Поэтому многие хозяюшки выращивают лучок на кухне. Э ...
Intel запустила «Зелёный ПК» — систему оценки экологичности компьютеров После февральской презентации компанией Intel и её партнёрами в Пекине концепции экологически чистого ПК (Green PC), пригодного для вторичной перераб ...
Великобритания дала "зеленый свет" проекту ГЭС без использования воды Компания RheEnergise представляет в Великобритании первый этап уникального пилотного проекта гидроэлектростанции HD Hydro. Она будет развернута в гра ...
